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昨年は入院に緊急搬送、コロナ感染とよく体調を崩した1年であった。
心機一転、年初めにしっかりお祓いと健康祈願をと思い、少し遅くはあるが、妻、チビちゃんと北海道神宮へ。
家内安全の祈祷を受け、お守り購入。
しかし、混んでますなー。
車も人も長蛇の列、列…。
身体が芯から冷えてしまった。
ん〜あったかいお風呂とサウナに入りた〜いと、
行って参りました。初来訪の花ゆづき。
まずは、チビちゃんとお湯巡り。
浴槽が沢山あり選り取り見取り。
人もいっぱい、大盛況。
内湯、露天とある程度堪能し、妻とバトンタッチ。
渾身の1setを決めるべく、サ室へ乗り込む。
入り口から下に降りていく作りは初めて。
正面両サイドに大きなストーブが鎮座。
温度、湿度もいい感じで
気づけば背中から大量の汗が。
身体が水を欲したタイミングで水風呂へ。
深くて気持ちいいー。
休憩は、露天スペースの椅子と坐湯で。
あー、極楽、極楽。
とここでタイムアウト。
今度は、スチームサウナも含めもう少しゆっくり入りたいなー、という淡い思いを抱き、施設を後にしたのであった。
完
サウナ:8分 × 2
10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 5
合計:5セット
一言:「真冬のホッカイドでの外気浴の楽しみ方」
▶外気温+3℃
▶初めて二十四軒駅からJRバスに乗ってみた!
いつもの三分の一時間でたどり着いた上に、早くついたのでハッピーなスタート
▶土曜日でも時間を早めに来れば最上段も座れると知った( ..)φメモメモ
▶外気温プラスなので、外気浴チャーンスと思って来たが、風があって寒い...
▶「真冬のホッカイドでの外気浴の楽しみ方」をテーマにしている今日は、後半2セットでサウナ女子先輩・りんさんに教えてもらった水風呂入らず外気浴をためてみてとてもよき!今日も最高の休日でしたーーーー!
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:a47bc1f3-3eba-4116-bd6c-00f7d7152894/post-food-image-150-191526-1673770633-zRqP7E9r-800-600.jpg)
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予定のないフリーな本日。
引きこもりするつもりでしたが。
年末年始やら何やらで、18日ぶりになってしまったテニスが2日続いて、やや筋肉痛のカラダを癒しにこちらへ。
週末は混雑してて、脱衣場も洗い場も、何なら湯船も人混みが凄いので絶対行かないのですが、平日の日中ならマシなはず、と期待して訪問。
今日は高濃度炭酸の湯活から入ろうと思っていたけど、ご老人のお喋りデイサービス状態だったので断念。
サッと湯通ししてからサウナへ。
サウナは一瞬ソロの時間もありましたが、その後は空席はあるけど、上段には座れなかったり、という感じでほどほどの人の出入りでした。
今日はプラス気温で暖かい気候、座湯での外気浴も楽しめました♪
薬湯スチームも浴びて、腰痛対策に高圧ジェットも当てて、ご老人のデイサービスが解散した一瞬だけ高濃度炭酸に浸かり。
来月からまた値上がりするとのことなので、回数券をゲットして帰ってきました〜。
札幌サウナ2日目。今日は少しだけ郊外に出て、スーパー銭湯へ。
11時前くらいに行ったけど、すでに混雑。
地元のおばあちゃんたちが、沢山いるー。
と言ってもサウナは普通くらい。
サウナは湿度が絶妙なタワーサウナ。
毎回最上段をゲットして10分。
水風呂は、備長炭がお風呂の底に敷きつめられていて、これがなかなか良い!!
そしてお待ちかねの外気浴。
今日は雪が朝からかなり降り続けていたので、雪がバンバン降っていて、めちゃくちゃ冷たいんだけど、こんな経験滅多にできないので、これはこれでめちゃくちゃテンションUP!!
イスに積もりまくってる雪をお湯で溶かして、休憩。でもやはり、寒くて5分もすると限界!!でもこの外気浴によって、より一層身体の芯がサウナでポカポカしているのがよくわかって、心地よい!!
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- 2017.11.25 10:49 高原 考一郎
- 2017.12.04 01:25 高原 考一郎
- 2018.05.28 16:04 佐藤二博
- 2018.05.28 16:05 佐藤二博
- 2019.04.09 16:02 青
- 2019.04.09 18:08 青
- 2019.04.09 18:13 青
- 2019.10.14 20:04 Kira
- 2019.11.06 17:56 イルカ🐬
- 2019.11.07 18:23 イルカ🐬
- 2019.11.07 18:24 イルカ🐬
- 2019.11.07 18:25 イルカ🐬
- 2020.01.26 14:20 佐藤二博
- 2020.03.03 21:10 水風呂のボーイズ・ライフ
- 2020.03.21 23:09 B級グルメ探偵W
- 2020.04.09 02:11 トトノイスト(整ist)
- 2020.04.17 13:56 MIZUBUROじゃんきー
- 2020.05.07 13:43 MIZUBUROじゃんきー
- 2020.05.30 07:13 MIZUBUROじゃんきー
- 2021.05.13 22:17 サライ
- 2021.05.16 17:44 サライ
- 2021.06.07 01:53 トンヌラ子
- 2022.03.16 07:13 96
- 2022.03.16 08:43 96
- 2022.06.18 00:35 ミドリンY
- 2022.06.18 10:07 ミドリンY
- 2022.06.18 12:12 ミドリンY
- 2022.07.07 06:51 ミドリンY
- 2022.10.18 04:23 まーきゅん🌿💦😚
- 2022.12.18 15:42 まーきゅん🌿💦😚
- 2023.01.22 10:21 まーきゅん🌿💦😚
- 2023.02.03 10:36 Riku
- 2023.04.06 14:25 クレキューです。
- 2024.03.01 09:02 しげちー