長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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べっち

2025.08.30

36回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

1回目の外気浴から気持ちよすぎて寝落ちした

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33

KIKI

2025.08.29

2回目の訪問

富山→軽井沢
夏の軽井沢はやはり最高。何度でも🧖
意外にも人が少なかった為、のんびーりと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
0

サウナ孔明

2025.08.29

1回目の訪問

Earthboat Hakuba

[ 長野県 ]

自然あふれるサウナ、自身で薪を割ってサウナ室をあたためる体験も楽しむことができる。

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
2

さとぅー

2025.08.29

18回目の訪問

週末お疲れおぶ〜!
しっかりととのいました🫶🏻

🌿おぶ〜サウナぶ〜No.366 さとぅー🌿

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2

YUKI

2025.08.29

58回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

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0

ブレイディ

2025.08.29

5回目の訪問

久しぶりのサ活投稿!
そして約1年ぶりのこぶしの湯♨️
インフィニティチェア→なみなみのデッキチェア?に変更されていたり、サウナマットを洗う水道ホースが取り付けられていたり、マイナーチェンジした模様。

南アルプスを眺めながらのバレルサウナは最高の一言です🧖‍♀️✨⛰️

青空と緑だけでも最高なのに、南アルプスまで眺められるなんて贅沢すぎる✨

金曜の11時半くらいにいきましたが、お客さまはちらほら。
開け閉め少ないので100度超えてました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
2

ろうこ

2025.08.29

26回目の訪問

金曜日なのに空いてた!珍しい。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
3

マサウナ

2025.08.29

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

贅沢な大自然サウナ!行けてよかった〜〜〜
しらかばまきおさん、最高でした。

サウナロッジ2、高温テントサウナ1、バレルサウナ1、川1、プール3

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1

u

2025.08.29

5回目の訪問

久々来てみた
6
8
10
3セット
寝てしまい起きたら閉店コールで焦る😓

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1

2025.08.29

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願のザサウナ。カクシで4セット。
90度近くあったけどそんな暑く感じなくてずっといられそうだった。薪ストーブもロウリュもいい香り。
水風呂もこれまた冷たすぎず長く入っていられた。ただ川の水ということもあってかちょっと匂う。
長野の涼しい空気の中の外気浴最高だったな〜

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1

2-no94

2025.08.29

9回目の訪問

チェックイン

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2416

2025.08.29

138回目の訪問

チェックイン

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ゆでダコ

2025.08.29

22回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

友だちと3セット✅

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0

まぐろサン

2025.08.29

1回目の訪問

旅館というかホテルというか、こういうところのサウナなのであまり期待していなかった。
のだけど、素晴らしいサウナでした。広さはそこそこですがそもそもが宿泊客のみのためほぼ貸し切り状態、15〜22時の使用時間制限はありますが、回数こなす人は泊まったら絶対に利用するべきかと。
ロウリュ用のアロマ水が置いてありセルフロウリュができます。
ヒーターの温度下がってしまうかと思いましたがそんなことはなく柄杓の水2回かけただけでザブザブ汗が出るほど熱くなりました。
水風呂はそこまで温度低くないのでゆっくり入っていられる感じでした。
脱衣所に水もあるので水分補給もできて良かったです。
19時30頃に男女入れ替えがあるのでもう一箇所も試したかったのですが夕飯で酒を飲んでしまったので諦めました

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  • サウナ温度 88℃
0

YOKO

2025.08.29

1回目の訪問

ロウリュウのアロマがウッディな香りですごく良かった🪵目の前に青木湖が広がるサウナはじっくり汗が出て気持ちいい。近くだったら通いたい。
水風呂は青木湖にダイブか、サウナ横の水風呂へ。
青木湖透明度は高いし、冷たすぎずずっと入っていたかったw
←湖より水風呂のが冷たい✨

女性のサウナーさんが多いなと感じたよ!
ととのった〜

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2

Gunners

2025.08.29

27回目の訪問

夕飯前に3セット
ホームに帰ってきたような安心感
なんか落ち着きます

カスターニエ 軽井沢ローストチキン

ローストチキン

ホテルから近くにあり鳥丸ごと美味しかったです。

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  • サウナ温度 92℃
0

サウナ二郎

2025.08.29

3回目の訪問

チェックイン

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Hironori Yamada/山田浩徳

2025.08.29

4回目の訪問

軽井沢の定サウナ!!

安定のととのい!!!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
3

サウナと温泉で睡眠の質めちゃ上がりました!
いつもありがとうございます😊

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4

ライ麦畑でつかまえて

2025.08.29

2回目の訪問

チェックイン

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