YOKO

身延山久遠寺の帰りにしもべの湯へ。

13:00-17:00まで、大満喫の下部温泉。
温泉で熱湯⇄ぬる湯　行き来して温まったら

サウナ10分×7
水風呂1分×7
外気浴5分×7
けっこうしっかり温まって、気持ちよくて気持ちは大満足でしたが、
高校サッカー決勝戦が面白くて、
前半後半にPKまで…目が離せない(テレビはサ室にしかない)
最後はサウナ⇄水風呂の往復しちゃいました😂
出たいのにPKがまた熱い戦いすぎた⚽️

おかげであまみはすごいし、顔真っ赤でゆでだこ〜🐙🫠
めちゃいいサウナ日和🧖🏼‍♀️
リフレッシュして今夜は早く寝れるな。

今日も良い汗出して来ました。
サウナ気持ちよくって全身ポカポカ😻♨️整った〜！！
外気浴で月が雲の中に入ってて神秘的🌝

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×4

サウナの後のご飯とビールがおいしい🤤
しあわせや〜

生姜焼き定食

平日の午後の北杜市は空いてて最高だー！
露天風呂とサ室から富士山が綺麗だったし🤩♨️🗻

中低温サウナ12分×5
水風呂30秒×5
外気浴5分×5

水風呂は10℃でキンキン。冬の北杜市いいよね！
北杜市の外気温が5度位だったから、外気浴していて風が吹いてくると気持ち良すぎる。

今日もととのう♨️

夜のパノラマの湯 冬気持ちいいな〜！

外気浴-0.5℃

水風呂10℃でキンキン

ボナサウナ12分×4
水風呂30秒×4
外気浴5分×4

中低温サウナなんだけど、じっくり汗が垂れてきて蒸されました。
水風呂がキンキンで最高だったし😆幸せ😆😆😆

気持ちよかった。

仕事終わりにサンロード♨️
サウナ9分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×5

甲府は夜の外気浴が南アルプス市よりあたたかい笑
なので、天国や〜と思いつついつもより長めに外気浴。気持ちよかった。

サンロードの水風呂大きいから好き、優しい温度だから長く入れるし。
ととのった〜♨️

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3
今日は汗が大量に出る出る！

外気浴してると、
満月🌕のお月様と星がキラキラしてて気持ちよかった。

外の気温がだいぶ冷える時期になったから？
あまみがめちゃ出ました。

😻😻
かわいい猫ちゃんが駐車場に2匹！！
山梨寒いから温泉であたたまろ。

サウナ12分×5
水風呂10分×5
外気浴5分
日がくれてここの夜景は綺麗だよね。
サウナに入りながら夜景見れるから好きだわ。

ぽかぽか〜！ととのいました。

バレルサウナ 12分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴5分✖️3

ドライサウナ12分✖️1
水風呂1分✖️1

バレル混んでて4.5人常に満員状態🈵です。
外気浴がめちゃ寒いからあまみがしっかり出るでる！
ととのった〜

バレルサウナ🧖🏼‍♀️♨️

ロウリュウ用の霧吹きが！
柄杓に変わってました。

セルフロウリュウと
手ぬぐいブンブン振り回して
温度アップ

バレルサウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

12月だけど、紅葉が綺麗🍁

今日もまほらの湯へバレルサウナ〜🧖🏼‍♀️近くにバレルサウナできてうれしい！

サウナ15分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3
セルフロウリュウと手ぬぐいで蒸気あおいで、ジュワ〜と温度上げて良い汗しっかりかいて気持ちよかった。ヒノキの香り好きだな🥰

今日は19:00-20:00だったから外気浴してたら、星も見えるしととのいました。
スッキリ！

11/20にバレルサウナがまほらの湯にオープンしたので行ってみた🧖🏼‍♀️

セルフロウリュが霧吹きという
斬新なスタイルだったが！
霧吹きストレートにしたら
ロウリュで使うサウナのひしゃくみたいな量で
調節可能で　パチパチ！ジュウジュウ！ジュワ〜！と
めちゃ良かった。
整い椅子も2個できてて
バレル用の水風呂も隣に出来てたよ♨️
紅葉の見ながら外気浴できる🍁ととのうわ〜

地元のマダム達はアチアチのカラカラサウナが好きなようで、ほぼ貸切という贅沢なサウナタイム。

バレルサウナは山梨県産のヒノキ木材にこだわったそうで🪵ヒノキ独特の香りがめちゃめちゃします🥹癒される〜💕

まほらの湯は600円で(富士川町外は700円だけど、HP割引であるよ)サウナとお風呂入れてお得だわ🉐

バレルサウナ15分×5
水風呂1分×5
外気浴5分×5

ドライサウナ12分×1
水風呂1分×1

先週日曜日に来たら駐車場が満員すぎて5周したけど入れないから😂諦めたみたまの湯へ♨️

平日に来ると空いてるから…
土日の混みようにびっくりした🫢

サウナ10分×3
12分×1
水風呂1分×4
外気浴5分×4

日が入ってから露天風呂とサウナ室から見える景色は最高！キラキラした甲府盆地ながら眺めて汗だらだら〜

ととのった！

サクッと空き時間にサウナ🧖🏼‍♀️
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3
水風呂に入りつつ飲む水がおいしい。まろやかな気がする。
露天風呂も気持ちいい。
お風呂の後予定があったからなんとなく急足〜！