長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

感想：
8末の締めはいつもの川中島。今回でやっとスタンプ全部溜まりました！あまりホームサウナっていうほど固定のサウナはないけど何やかんや川中島に1番行ってるんですね〜

ここでは整いからのビュッフェ、そしてラウンジ
でお酒もご飯も最高でした。
旅ウナ最高〜

初めての訪問。
温度より体感かなり熱いサ室。7分で退散。
水風呂がめちゃくちゃ気持ちよくて最高！外気浴座敷で寝られるのも良かった。
時間的に2セットしかできなかったのが悔やまれる。

２度目の十福の湯〜！！！この日のために1週間乗り切ったといっても過言ではない…！！！
お昼前に着いたので先にお昼を食べてからお風呂に入りましたが、やはり日曜日恐るべし！ご飯処もお風呂も全体的に混んでいた…！！！
サウナは4セット入りましたが、よっぽど私はお疲れだったのかととのい中全部爆睡😂外でととのえて、緑に囲まれながらととのえるのはやはり身も心も癒されるなー♡✨4セット目は私1人だったので思う存分セルフロウリュかけました！気持ちよかった〜！！
お風呂から上がってジェラートを食べたりドリンク飲んだりした後うとうとしていたら、雷がゴロゴロしてザーザー降りの雨でしばらく室内で待機していたという😂ただ個人的にはゆっくり過ごせたのは逆によかった、かなと！今年後一回行く計画を立てているので今から楽しみだなぁ😆

わかめたっぷり醤油ラーメン

久しぶりの登山で疲れた体を癒しに立ち寄り。
ここの水風呂が好き過ぎて近くに欲しい🥺

長野旅行2日目にドーミーイン
11階にある露天風呂がかなり気持ちいい、
サ室はひのきの香りがかなり強いのが👍🏻 ̖́-
水風呂も15℃くらい？
風の吹き抜け方も良くお風呂出るとセルフでアイス食べ放題なのが良かったな〜🍨

男女共用サウナはサウナ室前に置いてある水着を履いて入る。
眺めがとても良くて、湖と山々を眺めながらサウナを楽しめます。
男性風呂側のサウナも白樺？の木の香りがして気持ちよく、熱い！
良きサウナだった！

Anoie宿泊→The Saunaの贅沢コース。
とにかく最高。

LAMPバーガー

大好きだったラム麻婆がランチメニューからなくなっていてちょっと残念。冷凍で売ってたから買っちゃった。

本日もおぶ〜様🍎

到着時刻は11時37分🍎
あっ🤭なんかいい事ありそう😁

水通ししてありがとうサウナ🔥
7分蒸された後にありがとうサウナをでるとそこにはなんとうな重先生が🧑‍🏫いらっしゃる🤩

嬉しすぎて勝手にドラクエ😆

すでに仕上がっていたうな重先生と縁側（部室）でトーク😁ご飯に誘ったら🆗いただきましたのでマントパイセンセット✖️2で仕上げました🤭

並木or塩ジローでうな重先生のまだ行った事のない凌駕へ🍜
お互いラーメン食べながら汗が💦止まらない💦
もう一度おぶ〜行きましょうかなんて話しながらおぶ〜に送迎🚗
パイセンの車🚘発見👀

楽しい週末サ活をありがとうございました😊今度は遠征もしましょう😊

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

凌駕 IDEA 松本本店

塩ジロー　生姜マシマシ🫚

サウナーあるある　ラーメン食べたら汗だく💦

1人で
立山・剱岳登山の帰りに
写真は剣沢キャンプ場からの剱岳

めしや常念

カツカレー

モツ焼き定食と迷った

やや狭いが床もあっつあつ
セルフロウリュもあるが室温はちょっと物足りない

水風呂は15℃と頂戴いい