長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

オーイ

2025.09.10

3回目の訪問

ありがとうサウナで朝からバチバチに決まりました。

続きを読む
22

Kei Izawa

2025.09.10

14回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

roi

2025.09.10

10回目の訪問

朝サウナ2セット。
今朝はチラーが効いて水風呂15℃。
今日も一日頑張って参りましょう。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
26

大沼洋平

2025.09.10

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

井手亮太

2025.09.09

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

わかぎさとし

2025.09.09

1回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

MC-D

2025.09.09

1回目の訪問

日帰り入浴にて利用。
たまたまメンテナンスを行っており、1時間足止め。
その間睡眠取れたので結果オーライ。
通常の大浴場はこれといって特徴無し。むしろ古すぎて不安になる。
渓流露天風呂は景色と川の音が最高。温度の異なる段々が良い。
残念なのが、サウナがリニューアルされておらず古いまま。床の木材がボロボロに朽ちており、トゲが刺さりそうで怖い。
サウナは全くおすすめできないが、渓流露天風呂はゆっくりできて良い。

続きを読む
1

Mizu327

2025.09.09

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

信州健康ランド╰(*´︶`*)╯♡
初めて来ました♨️サウナが良かったです!
スルケンより。風呂はコンパクトだけどw

女性休憩室の仮眠マットがめちゃ良かった♡ごろ寝で
深夜料金払って三時間爆睡w

続きを読む
6

南信州人

2025.09.09

72回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ぱてぃーの

2025.09.09

8回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

やっとこさホームへ。
約1ヶ月ぶりのhyva sauna。

ソロhyva初体験。

仲間とのhyvaも大好きだがソロhyvaはととのいがまた格別。香り、音楽がととのいを加速させる。

この季節の昼下がり。
サ室よし、水風呂よし、外気浴よしの三拍子。

外気浴では冷ミントタオルで昇天中にあたたかい羽衣のような風が体表をかすめてく。

これは気持ちいい。くせになりそう。

hyva saunaはみんなのサードプレイス。
素敵な出会いの連続。

お気に入りの音楽を手に入れて最高の一日となりました。
ドリンクのガラナも最高でごわした。

続きを読む
52

ゆうじゅう

2025.09.09

38回目の訪問

~外気浴中~

(’A`)。○(風鈴の弟が心地よい…)

(’A`)。○(どこで鳴ってるんだろ…)


( )

|と|
|と|
|の|
|っ|
|た|


(’A`)。○(ととのいました…)

続きを読む
18

シーバス

2025.09.09

313回目の訪問

続きを読む

関 俊史

2025.09.09

21回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Kei Izawa

2025.09.09

13回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ながっしー

2025.09.09

39回目の訪問

休日の〆サ活‼️は『林檎の湯屋おぶ~』さんで行いたいと思います🤗
やはり昨夜、今朝と利用した『信州健康ランド』さんの「しんけんSAUNA」と「ありがとうサウナ」を比較せねばと思いいざ入室···結果どっちも良しでした🥴やはりロウリュウしての蒸されるアチアチ感🥵は両施設共に気持良く入れるので比較するなんて言った私が馬鹿でした🤐
とにかく、〆サ活‼️3セットして終了です🫡
今夜も良きサ活‼️『林檎の湯屋おぶ~』さん、ありがとう御座いました🙂‍↕️

富金豚 イオンモール松本店

梅しそ重ねとんかつ定食

柔らかくてジューシーな重ねとんかつシリーズが大好きで毎回注文します🥩 今回の梅しそ重ねもGooでした

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 14℃
97

サウナ二郎

2025.09.09

42回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サいこう

2025.09.09

32回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Satoshi

2025.09.09

1638回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

金曜日のタマちゃん

2025.09.09

115回目の訪問

チェックイン

続きを読む

けけけのけいちゃん

2025.09.09

8回目の訪問

久しぶりに湖天の湯へやってきました。
水筒持参して、炭酸水を入れてサ活を楽しみました。
平日ですが外やホテルの中も結構人がいて、混んでるかな?と思いきや、前半は貸切状態でした。
水風呂は10℃ほど。1分も入ってればサウナ熱が鎮座します。
みなさん、悲鳴をあげていました。

続きを読む
33

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!