長野県のサウナ施設のサ活

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Zou.azarashi

2024.10.29

26回目の訪問

今日のローリュはグレープフルーツでした。
長めで熱かった!
右肩のコリがひどくて痛いときは、ここの電気が効きます。
ジェットも良い。
塩サウナで痛みを浄化できたし、満足満足。
お風呂やサウナだったり入る所がたくさんあるので長居してしまいます。
いつもありがとう。

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24

フュージョン130

2024.10.29

1回目の訪問

サウナ飯

軽井沢アウトレットからのパーン♨️


#サウナ ぬるい → ぬるい → ぬるい

#水風呂 キンキン🧊→キンキン🧊→キンキン🧊

#休憩スペース 長椅子→長椅子→長椅子

肉厚ジューシービーフバーガー

牛の味がしっかりしている。

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21

黄緑マット

2024.10.29

6回目の訪問

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

15時入館。
空いてます。サウナ室は2〜3人で常に上段に座れました。
3セットで終了。
相変わらず水風呂の水質は最高です。
また来ます。

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14

からきん

2024.10.29

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日は大谷さんの試合を見てから無我夢中→みはらしの湯さんへ。
サ活前に高濃度炭酸泉でじっくり身体を温めてスタート。
カラカラのサ室ながらアチアチで発汗良き。
水風呂も今日はいつもよりヒエヒエだった気がする。
今年初めて外気浴中寒ッと感じたのでここで唯一天然温泉の屋根付き露天風呂で温まってサ室へのルーティン。
塩化物泉特有のヌルッと系で2時間経った今でも身体がぽかぽかしてます。
兎にも角にも5セットいただきました。
明日から夜勤。頑張ります💪
今日もありがとうございました😊

今日初めてこちらのアプリ、インストールしました。
初回クーポン200円引き、スタンプ20個で無料になるらしいけれど20個はちとハードル高いなぁ😅

麺賊 夢我夢中 本店

こがし豚基本 全部増し&ボロ玉トッピング

久しぶりの無我夢中。 やっぱり好きだな

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
359

YUKI

2024.10.29

14回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分✖️4

明日の健康診断前に体調を整えるためいつもよりプラス1セット
サウナ入れば健康で数値も良くなるって信じてる

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36

del

2024.10.29

8回目の訪問

サウナ飯

筋トレ後

雨降る中、南信地区は温泉施設が火曜日休みが多く
施設が混んでいる覚悟でサ活へ
久しぶりの大芝の湯サ室は大きめですが、やはり
全セット満室状態😇
出入りが激しく、一枚扉の為サ室の温度が下がり
長時間サ室に留りました。※12分計が壊れとる…
サウナ→水→サウナ→水→外気浴1セット
もう元のセットには戻れないw

サウナ:12分連続 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
2日連続サウナに行けて良かった〜
画像2大芝味工房 ジェラートメニュー

大芝高原 味工房

ラムレーズン、キャラメル

ソダテルに匹敵する美味しさ

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  • サウナ温度 92℃
40

すてぃっち626

2024.10.29

5回目の訪問

チェックイン

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しゅう

2024.10.29

95回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃

  • サウナ温度 90℃

ちー

2024.10.29

1回目の訪問

史上最強に整った

10分×1
水風呂 1分
12分×1
水風呂 1分
11分×1
水風呂 1分

外気浴はデッキチェアと初めて整い畳で😌
良い休みだー

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23

ぷく三郎助

2024.10.29

130回目の訪問

サウナ飯

内湯 石芝の湯 10分
   炭酸泉 10分

サウナ:4分 × 2 セルフロウリュウ  
    6分×2 オートロウリュウ
水風呂:1分 × 4 ひとり水 備長炭
休憩:10分 × 4 外気浴
合計:4セット

一言:今日から夜勤の為、昼サウナ。人も空いていて、しっかりととのいました。

ラーメン山岡家 松本店

しょうがラーメン

麺もスープも美味しかったです。

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
33

サウナ地蔵

2024.10.29

1回目の訪問

日曜の振休。仕事以外で初めての白鳥園。子育てパスポートで100円引きは非常にありがたい。10時入サ。12分10分10分8分10分10分計60分。温度計では90度だが体感ではそこまで熱く感じず、心拍数も上がらず(むしろ水風呂の方が心拍数上がった)。しかしどこかでスイッチが入ると尋常ではない量の汗が。もしかしたら体質に合っているのかも。午前11時のロウリュは「シダーウッド」のアロマ水。上段だとやけどするかと思うくらい熱い。家から近くはないし、常連はそこそこクセ強そうだからそんな頻繁には来ないかな。

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18

祐太

2024.10.29

1回目の訪問

日帰りサウナを体験
電気ストーブサウナ、バレルサウナの2種類、2mのの樽の水風呂がある。
アロマロウリュウの種類も多く、ほうじ茶も飲めるし、ロウリュできて、いい香りでした整えることまちがいなしです。
シャワー室のアメニティーはReFaで統一されており、充実してました。

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14

福森 航

2024.10.29

1回目の訪問

プライベートサウナを利用しました。施設が充実しており、心も体も整いました。

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11

長野県のサウナへ初進出

松本市の🍎の湯屋おぶーへ
長野県1評価が高いスパ銭

15分おきのあちあちオートロウリュ、かの噂のセルフロウリュ仕様のありがとうサウナの2つ
どちらも熱い🥵
特にありがとうサウナは熱気が早く激あち
誰かさんによってセルフロウリュしてくれたので、熱気を効いて、その音を癒されて、ありがとうという感じは自分の中で思った
水風呂はアルプス伏流水の天然仕様で壺水風呂の蛇口ポンプに流れ出す天然水は飲める。まろやか美味しい🤤
身体中に包み込むひんやり感がたまらない🤤
コレは温度差が大きい
一番嬉しいのが整い屋敷の畳で寝そべるのが最高👍
館内全てナノ水で身体にいい
⬆️
これが評価した理由か納得✋✊

オート3セットにありがとう2セットで計5セットでガチに整えた🤩

サウナ上がりにジェラートのミルクアイスは美味かった😋

当店マスコットキャラクターのおぶ君のキーホルダーが可愛いので買って、サウナトートバッグにかけておこう

長野名物菓子パン、牛乳パン

サウナ前に朝のおやつ

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53

マリモファイバー

2024.10.29

31回目の訪問

チェックイン

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人鳥男:No.337

2024.10.29

1回目の訪問

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30

オニオン

2024.10.28

4回目の訪問

チェックイン

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サ活至上主義

2024.10.28

10回目の訪問

チェックイン

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Tyler-Durden

2024.10.28

1回目の訪問

温泉にあらず。
ただ水が良い。
水風呂に注がれる水が飲めるのがまた良し。

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
1

おっさん

2024.10.28

1回目の訪問

チェックイン

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