長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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90℃,90℃
-
14℃
[ 長野県 ]
おぶ～サウナぶ～No.163うな重
今日は2日、おふ〜の日♨️
誰かに会えそうだなぁ！とぼんやり思いながら半日仕事を終え、おぶ〜へIN。予感は的中🎯まずはdelさんとは必然♨️
午前中は時計の針が少し重たそうに進んでいたのに、delさんと合流した途端、時間はサウナの蒸気みたいにふわっと消えていきました。⏰
その後は恒例のドラクエサ活⚔️
delさんは、パイセンメソッドを軽々と飛び越える追い込みで、ついて行くのがやっと😭わたしの身体中に見事なあまみを召喚✨delさんはやプロサウナーというより、熱波界のラスボスでした🦹🦹♂️
ありがとうサウナでは、delさんとうるりさんと3人の時間。
何度もお見かけしていたうるりさんに、ようやくご挨拶することができました😊
人との距離って不思議で、何度もすれ違っていても話すきっかけがないこともある。
でも、たった一言のこんにちは‼️で、一気に近くなることもあるんですよね。その後はdelさんとジェラートタイム🍨
サウナ後のジェラートは、整いの延長戦ですね〜
delさんと別れたあとも数セット楽しみ、そろそろ帰ろうかなと思ったその時。なんと、なんと、パイセン降臨‼️
思わずテンション急上昇⤴️少し興奮気味にお話ししながら、今回も夕飯アドバイスをいただき、さらに次回サ活の約束まで♨️
考えてみると、サウナはお湯や熱だけじゃなく、人との出会いにも温められているのかもしれません。
熱いサウナで身体を整え、冷たい水風呂で頭を整え、そして人との出会いで心が整う。
今日の一番のご褒美は、温度ではなく縁だった気がします😊
ありがとうございました😊
ソダテルのジェラート
[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜№192 うるり
夜勤明け、嵐の曲を聴きドライブがてらMyホームサウナ“おぶ〜”へ。
「相変わらずアチアチなコンデションだなー」
と、ありがとうサウナに入っていると、
うな重さんとdelさんからお声を掛けて戴きました😊
サウナ繋がりで仲間が出来るって
リアル・サ道みたいでメッチャ嬉しい!
この御縁で一歩を踏み出し、
土曜日のおぶ〜サウナぶ〜オフ会
申し込みました\( *´ω`* )/
ドナルドダックサウナハットがトレードマークです。
皆様、宜しくお願いします!!
ありがとうサウナ：10分×3
おとこまえサウナ：10分×2
水風呂：2分×5
外気浴：10分×5
[ 長野県 ]
6月開幕 夜勤明けにホームへ🫵
おぶ〜サウナぶ〜No89 del
本日はポイント2倍day 岩盤浴と回数券購入
夜勤業務終了後に自宅🏠をスキップ⏭️ホームへ🍎
行きの運転中…危ないのでフリスクを1ケースが朝ごはんにw
無事到着！今日はサ友とご一緒約束してIN
最近短時間でガツガツサウナする癖が付いてきたのでサウナプランを立ててサウナします😄 石芝〜その他お風呂を岩盤浴開始まで満喫 10時からサ友来店まで岩盤浴で💤 ※計画したけどおとこまえサウナのロウリュウカウントアップに体が反応…結局サウナしてしまったwおとこまえ×1→ありがとう×2
つぎはmomu 〜久しぶりに行ってみよw
PMサ友うな重さんと合流😄お久しぶり〜♨️
ご一緒サウナ
おとこまえ→ひやたま→ありがとう→ひとり→ととのい座敷
1セットはもはや当たり前！おぶ〜のアルティメットサウナ
ぶっ飛び‼️ 夜勤明けで早々にHPが0に
帰りの運転は眠くなりますね…
今日はありがとうサウナで新しいサウナぶ〜の方とはじめましてがありました😄 サウナにうな重さんと入った瞬間に顔を合わせて「そうだよね？w」ってなりました、サ室で3人になったタイミングで「うるりさんですよね？」人間違えではありませんでしたw相互お気に入りしてもらっているうるりさんと、ご挨拶、短い時間のご一緒でしたが、今週のオフ会誘っておきました😄 おぶーサウナぶ〜の皆さん、自分からとうな重さん行けないけど、うるりさん参加してたら声掛けお願いしますよ〜
いつもお世話になってる立ちシャワー右破損を発見…竹内さん→中山マネージャー連絡となりました
うな重さんとランチしたかったですが帰宅時間のリミットがあり断念…貴重な時間ありがとうございました😊うな重さんまたご一緒お願いしますよ🍚
ジェラート
黒蜜きなこ、黒ゴマ
おぶ〜水
男
-
95℃,90℃
[ 長野県 ]
ここもおぶーと一緒で行きたかった念願のサウナ！
もう山道が長くやっと辿り着いたー！
ちょっとした秘境の気分！
受付のお母さんも説明を丁寧にしてくれていざサウナに！
入り口近くの薪サウナから
湿度があまりないけど寝ながら過ごせるが107℃の高温！
ロウリュしたら皮膚が痛いので下の方に逃げる！
10分くらい入ってそのまま川の水に！
めちゃ冷たいけど自然の中で最高！
川の所に椅子があるからポンチョきてゆったり？
水も天然湧水！
自然のサウナは最高！
そのあとバレルサウナも高温多湿サウナも両方気持ちいい！
ロウリュもお茶の匂いで良い感じ！
ここまで来た甲斐があった！
また絶対こよ
ありがとうございました♪
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：朝から草刈りと洗濯を済ませてプラザ21へ｡
サウナも入りたいし､大谷さんの試合も観たい｡
そんな時はこちらがちょうど良い｡
しっかり汗をかいた後は､ぬるめの水風呂へ｡
長めに浸かってじっくりクールダウン｡
その後は外気浴｡
そして大きめの壺風呂でまったり過ごす時間もまた良い｡
最近は仕事がバタバタ続き｡
そんな時こそサウナが効く｡
今日もありがとうございました😊
男
-
105℃,90℃
-
20℃
[ 長野県 ]
サ活！
オートロウリュサウナ×1セット
薪サウナⅹ2セット
なかの雰囲気はラグジュアリー
平日の昼間に訪問かなり空いててとてもリラックスできた。デトックスウォーターと麦茶が置いてあり、薪サウナは温度が80℃ととても長く居やすい温度と湿度で管理されていた。なにより平日で空いてるのがとても良かった。
[ 長野県 ]
おはようシンケン☀️
昨夜は初めてフルフラットの仮眠室でぐっすり睡眠💤
電源🔌は無いのでモバイルバッテリーで充電も満タン👍
天井の星座🌌をぼんやり眺めながら
そのまま夢の世界へ…
今朝はぱちっと目覚め👀
6:00から朝ウナへ🧖♀️
ロウリュサウナはまさかの貸切✨
ちょうどロウリュタイムだったので
ひとり
じゅわわわわわわ〜🔥
じゅわわわわわわ〜🔥
上段に座り、テレビ📺を眺めながら蒸される。
旅先で馴染みのない地方局の番組を見るのも楽しみのひとつ。
平日の早朝は利用者も少なく、
なんとも贅沢な時間でした😊
お風呂では昨日から見かけていたマダム👵と再会。
会話はしなかったけれど、
とても幸せそうな表情で湯に浸かっている姿を見ているだけで、こちらまでほっこり。
日帰り用の鍵🔑を持っていたので、
遠くから一人で来たのかなぁ…なんて勝手に妄想してしまいました😆
朝の空気はひんやり涼しく、
サウナ後の外気浴が最高🍃
露天の人工芒硝風呂に浸かりながらテレビ📺を眺めていると、
時間があっという間に過ぎていきます。
そして朝食へ🍽️
向かった先は10階レストラン「キャラ」。
大きな窓から見える北アルプス⛰️の景色が本当に素晴らしい✨
美味しい朝ごはんでエネルギーチャージ完了👍
売店ではお気に入りの林檎🍎かりんとうが
お買い得価格だったので思わずまとめ買い😁
昨日試食して美味しかったからね♪
名残惜しいけれど、
シンケンを後にして次の目的地へ🚗💨
信州の朝、
しっかり満喫できました😊
つるみん
今日もちゃんと生きてます🫶
朝食バイキング
ウォーターサーバーの水
女
-
92℃
-
16℃
[ 長野県 ]
早起きして今日はこちらへ‼️気になってる施設に行く前日はうまく眠れないのはなんで？こればかりは幼い頃から変わらない。受験や大会前はぐっすり眠れるのに…自分の中でその予定が楽しみかどうかの指標になっているのは否めない。故に今日は全く眠れず、寝不足運転。これだけ楽しみにして期待を裏切られた時の残念感は人一倍かもしれない。が、しかし…ここの施設は良い方に期待を完全に裏切ってくれた‼️‼️なんだこの施設‼️最高も最高‼️
ありがとうサウナは5分毎のセルフロウリュウ可能なサウナで、静寂は保たれ、湿度高めのため温度がそこまで高くなくても芯を温めつつ汗をしっかり出してくれる💦
おとこまえサウナは温度がしっかり高く、な、な、なんと10分毎のオートロウリュウ。なんて贅沢👊ありがたすぎふ🥲あまりの好みのサウナに無我夢中で入ってしまった💦💦
これで終わらないのがおぶ〜さん。水風呂がまた良い‼️チンチンになった身体をアルプスの伏流水が身体をしっかり冷ましてくれる‼️
さらにさらにさらに！整い椅子の数、種類！なんと、ブレインスリープも3個⁉️やば😳これで900円って…破格過ぎる💡
ありがとう長野。ありがとうおぶーさん。また絶対来たい施設が増えてしまった👌
[ 長野県 ]
松本城の周りをランニング。戻って来てサウナ。20分に一度のオートロウリュでサウナ室内はバウバウ。すぐに汗が出て来てデトックス。しっかり水風呂で冷やして松本の空の下へ。朝と夜はまだまだ涼しい松本、心地よいです。
[ 長野県 ]
朝ウナ🧖♀️貸切３セット。
誰もサウナに興味を示さないので、ありがたくプラベサウナ満喫。
長野来るたびに思う、水風呂が気持ち良すぎる。
すっきりー、お腹ぺこぺこ😋
朝バイキング（ソロ泊なら絶対付けない高級価格）がすごいとの噂でしたが…これは確かにテンション上がりますね🥹🫶
少食のくせに毎度自分のキャパを遥かに超えて取りすぎる🫄
チェックアウト11時もありがたい。
ゆっくりして2日目楽しみます。
台風来る前に帰らないとー
朝食バイキング
これは2,500円取っても文句言われませんわ。昼ごはん分も食べた😵💫💫
女
-
90℃
-
18℃
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