長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

2夜連チャン。
ちぃかわコラボやってるくら寿司の待ち時間潰しに🤣サクッと5セットこなしたあとの寿司は美味しゅうございました！40皿は食べたかな😋

くら寿司 長野川中島店

湧きドコロごはんのお寿司茶漬け

無添加出汁美味い。 他のお寿司投入してアレンジも良き😋

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

これも後日投稿なので備忘録

用があって平日帰省
外での用事済ませてからの訪店
２年ぶり。

やはり平日。すいてました。

内湯側で体を洗う。仕切りがあるので気持ち的に楽。
内湯側サウナはスタンダードな感じ。たまたまロウリュタイムでしたが自分入れて２人しかいなくてなんか申し訳なかったです（笑）

外湯側はお風呂も洗い場も広い。サウナはオートロウリュ。３０分ごとのブロワーはかなり攻撃的（笑）っていうかロウリュタイムじゃなくても内湯サウナに比べて室温ずいぶん高め。しかもやっぱり平日なのでこちらでも貸し切りになるタイミング多めでした。

水風呂はどちらもしっかり冷たい。長野の水風呂は冷たいところ多い印象。

更に外湯の水風呂はぶくぶくしてるのでこちらも攻撃的（笑）

それにしてもここはサウナと水風呂のあとの浮揚感がハンパない。熱いサウナと冷たい水風呂が若干苦手な自分でもここのバランスはクセになる。

お風呂上がりは休憩室の籐ベッドでまたーり。
これで８８０円はコスパ良すぎ。
２年前は週末でもそこまで混まなかったけど最近一気にサ活の投稿増えたので結構混んでるのかな。

なんだかんだお気に入りで、松本方面に来ると高確率で寄り道してしまうこちら。

大体ひと気がなくて静か。今日はお一人同じ時間帯に利用されている方がいたが、プライベートサウナ状態のことも多い。

サ室のストーブはtyloで、いつもカラカラ熱々。山の湧水を使った水風呂がとにかく冷たくて気持ちいい！屋外にはミストシャワーがあって、暑い日も安心🫠

こちらに来る前に、知り合いに教えてもらった書店兼喫茶の「栞日」さんに寄り道。向かいの銭湯♨️(サウナはない)の経営も継承しているそうだが、表の見た目は普通に電気店。その前に行ったランチのお店もそうだけど、松本ってホントリノベが素敵なお店が多い。

今回サ旅としては初めて新潟、山形、群馬を訪問。それぞれ独自の文化があって楽しかったし、またイキタイ。その前に明日はフロントガラスの修理に行かねば😭

有休取って前々から気になっていたおぶ〜に行って来ました。
連日の残業続きで身体はヘトヘト…岩盤浴でひたすらゴロゴロダラダラしてやる〜と思いゆっくり居座り汗ドバドバ。

サウナは4セット。水風呂気持ちよかった〜
帰りにMOUタオルとコラボTシャツ購入して来ました🍎

サイス×黒蜜きなこ

うううううまい！

思い立って山に登り、
思い立って野尻湖にきました。
何度来ても感動です。
ゆるりと過ごせました。

願わくばこの良い気持ちを
循環させられますように。

ラム麻婆

食べ始めるとすぐに終わっている。