長野県のサウナ施設のサ活

初訪問、ドーミーイン長野へ。

ホテル内のサウナ。
6〜8名で満席になるほどの広さで2段目はなかなか熱い。温度計は90℃。ほぼ貸し切り状態でした。
水風呂20℃、外気浴エリアも十分なイスが用意されてます。

夜1セット、朝2セットいただきました。
気持ち良かったです！
無料のマッサージチェアも嬉しい。

朝から数年ぶりの善光寺あ散歩し、参拝してから
🐻出そうな急勾配坂道ひたすら走らせこちらへ
それとは逆に山の紅葉の景色が綺麗で最高
もうちょい後の時期だと雪降ってノーマルタイヤじゃ厳しいな😅
近くにはキャンプ場ありグランピングまで！
サウナは次あるので、2セットだけ
94℃、TVありの7名くらい入れる
そこまで熱く感じないけどちゃんと汗でる
水風呂は昔の五右衛門風呂見たいのに掛け流し
天然水で飲めるしキンキンで最高😄
温泉も、内湯とチルアウト湯、露天とどれも源泉で温泉大好きな私には最高👍
どの湯舟からも目の前の湖と山の紅葉とのロケーションが楽しめるのも珍しいと思う😊
露天で仁王立ちしてると、真下の道路歩いてる女性の方と目があったような気がしたけど、
下半身は柵で見えないので無門だ🤣
ありがとうございました♨️
次は今回の旅の本命の施設へ向かいます😆

りんごソフト🍎

りんごジャムもソフトも濃厚で美味いやつやわ👍

仕事帰りに行ってきました✨

鳥の声聞き朝サウナ🔥

朝起きて肩と腰がパンパン🐼
ジェット湯電気メインでほぐし⚡️
昭和ストロングと令和サウナ1セット
やはりシンケンサウナの方が気に入ったので2セット堪能朝から不感湯プールでまったり🫠

露天からも綺麗な山々🏔️
美ヶ原リベンジしようと思ったが氷点下2℃
危ないのでやめ🥶

直売所で果物買って帰ります🍎🍇
カブ壊れないか不安しかない🥹

レッドブル🪽

カフェインパワー💪

〜初のグランピングサウナ〜

11月の白馬ということで天気を心配していたが、積雪・降雪共に無し。

フロントへ到着すると、チェックインと共にグランピングテント・薪サウナ・貸切風呂の説明を受け、早速自分のサイトに。

スタッフの方に薪の焚べ方を教わりながら、自分たちで温度を作っていく。炉に薪、着火剤を入れてマッチで着火。どことなく子供心を擽られる。
サウナヒーターはHarvia完備で、温湿度計・砂時計もサウナ内にあり。
温まるまで小一時間かかるとのことで、それまで施設内をブラブラと探索。

フロントには無料貸出の4種のアロマオイル、燻製BOX、コーヒーやスモアのサービスもあり。有料にはなるが、ヴィヒタやサウナハット・ポンチョ、有料貸出では電子シーシャも。
サウナベース(サウナ用資材置き場)には、着火剤、マッチ、薪は針葉樹・広葉樹の2種類完備。
なんと使い放題、とても良心的である。

そうこうしているうちにサウナが出来上がる。
水着、ハットを纏い いざ。

1stセット。木々の薫り、薪がパチパチと爆ぜる音を感じながら全身を暖めていく。
外気温が低いせいかやや暖まりに欠けたので、ロウリュを柄杓2杯ほど。シトラスのアロマが立ち混め、ジワジワと汗が湧いてくる。
バレル型の特徴なのか、熱が高所に留まらず全身が質の良い熱気に包まれる。

10分程経った頃だろうか、目が少し眩んできたのでサウナを出た。
ふらつきながら待ちかねた水風呂へ。

ぎゅっと、全身が締め上げられるような冷たさ。
日本アルプスの天然水にどっぷりと身を沈めれば、息をするのも忘れるくらいに皮表面の熱が奪われていく。と、思いきや 身体内部の熱をじわじわと感じられるようになるのだ。
ここの水風呂は本当に面白い。

しっかりと全身の水分を拭い、ポンチョを羽織ってととのいチェアへ。Colemanのインフィニティチェア、これが好きだ。
白馬村の山々をバックにゆったりとした時間が流れる。時々吹く風が心地良く、ととのいの模範解答とはきっとこれなのだろうと思えた。

熱が冷めやらぬまま、3set完走。

冴えた頭とカラカラの胃袋に飛騨牛ステーキと缶ビールを流し込み、白馬の星空を贅沢に眺めながら眠りについた。


明るんで来た空の光に目を覚ます。
日の出を焼き付け、目覚めの朝サウナをかましたら、手作りマフィンと挽きたてコーヒーをひとくち。冷えた身体に染み渡る。

またここへ来よう、と強く思えた。
この景色がまた見たいから。
火起こしを学んでおこう、いつか来たるその日まで。

上高地に行ったついでに

サウナがリニューアルされたみたいですごく良かった
人も少なめで落ち着いてた