2019.07.24 登録

  • サウナ歴 37年 4ヶ月
  • ホーム なにわ健康ランド 湯〜トピア
  • 好きなサウナ カラッカラの昭和ストロング、サ飯が旨い、静か、比較的空いている。 かるまる、サウナ東京、なにけん、北欧、ウェルビー栄、ウェルビー今池、玉の湯、大東洋、アムザ、神戸サウナ、あさひの湯、サウナフジ、アペゼ、レインボーサウナ新小岩、延羽の湯鶴橋、ニュージャパン梅田、グランシャトー、サウナイーグル、SAUNA152。
  • プロフィール サウナの後のビールも大好きです。 趣味が旅行とマラソンなので、走った後や旅先で知らないサウナに行くのが楽しみです。 アウフグースもセルフロウリュもいいけれど、1番好きなのはカラッカラの昭和ストロング!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

かまちゃん

2025.02.09

10回目の訪問

サウナ飯

朝5時に目覚めたので、そのまま9階へ
さすがにこの時間は空いている
昨夜の分も含めてじっくり楽しませてもらった。
7時のアウフグースの時間になると人も増えてきたので上がって朝食へ。
気持ちのいい1日のスタートとなりました。

豚汁定食に生卵トッピング

汗をかいた後に豚汁が染みた。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃,6℃
23

かまちゃん

2025.02.08

9回目の訪問

サウナ飯

いやあ混んでたねえ。
さすがに土曜日の夜。
炭酸風呂で様子を伺いながら、アウフグースの終わった後とかタイミングをずらして何とか3セットは出来た。
ただ、この寒さなので外気浴はいつでも確保出来た。
良い施設だから混むのは仕方ないね。

甲州信玄鶏唐揚げ

漬け汁に漬けてもマヨネーズでも美味しい

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃,6℃
20

かまちゃん

2025.02.08

6回目の訪問

サウナ飯

お泊まりからの朝ウナ
全身を綺麗にし内湯であっためてから、高温サウナへ。
汗をたっぷりかいた後に水風呂…は使えなかったので水シャワー
水風呂で身体をしめないことにはこの気温で外気浴は厳しい。すぐに高温サウナに戻る。
お腹が空いてきたので、レストランへ。
昨日の夜も食べたけどまたカレー。
ここのカレーなら3食でもいける。
帰りに今までいつも売り切れて買えなかったオイルをはじめて購入。
水風呂故障で宿泊者のみとなったおかげかな。こんないいこともあるんや。
帰ったら早速カレーにしよう。

カレーとオロポ

朝でも昼間でも夜中でも美味しいカレー

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
25

かまちゃん

2025.02.07

5回目の訪問

サウナ飯

約半年ぶりの北欧。
運悪く、水風呂とエレベーターの改修工事に当たってしまい、靴を持って片方だけ動いているエレベーターに乗り、高温サウナでアチアチになった身体を水シャワーでしめる。
エレベーターは特に問題ないが、水風呂はやっぱり重要やな。水シャワーでは水風呂の代わりにはならないのがよく分かった。
ただし、今日はカプセル利用者のみなので空いていてそれはそれで良かったのかも。
また次回リニューアルした北欧にお邪魔したいと思います。

半カレーと肉野菜炒め

カレーが美味しいのは誰もが知ってるけど野菜炒めもすごく美味しい

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
31

かまちゃん

2025.02.07

3回目の訪問

13時頃イン
平日の昼間でも賑わってた。
14時のアウフグースも満席だったが何とか席を確保出来た
セルフロウリュのところや瞑想サウナも常に満席だったけど昭和サウナはいつも空いていた
自分のようなおっちゃんは昭和ストロングが1番好きなので常に独占出来て気持ちよかった
ここが時間制というのをすっかり忘れていて、長居するつもりだったのを4時間を経過する前に退散。
今日も気持ちよかった。
ととのい場所で大音量のイビキをかいている人がいた。
ととのい場所でガチ寝する人は珍しい気がする
それだけ気持ちのいい施設ということやね。

続きを読む

  • サウナ温度 106℃,102℃,82℃
  • 水風呂温度 23℃,18℃,9℃
27

かまちゃん

2025.01.26

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

かまちゃん

2025.01.11

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

かまちゃん

2024.12.31

10回目の訪問

あさひの湯

[ 三重県 ]

チェックイン

続きを読む

かまちゃん

2024.12.16

6回目の訪問

サウナ飯

朝9時30分過ぎにin
この時間は空いていて快適
森のサウナ、メディテーションサウナでウォーミングアップしてから、高温サウナ。
たっぷり汗をかいて水風呂からの外気浴。
今日も一発目からガンギマリ
2ターン目は、超高温サウナへ。
この熱さは蒸気があって、四日市の玉の湯よりも、しきじの薬草サウナの方が近いかな。
とにかく熱くて、顔面はサウナハットで覆い、指先はタオルでガードしないと耐えられない。
5分くらいでギブアップするけど、また次のターンでは入りたくなるし、この後の水風呂と外気浴が非常に気持ちいい。
結局4回超高温サウナで焼かれた。
あー気持ちいい(*´ω`*)

なに健カレー(中辛)

安定の美味しさ。隣りは水ではなく黒霧島の水割り

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
29

かまちゃん

2024.12.16

10回目の訪問

サウナ飯

朝からサウナに入れて幸せ。
5時台だとかなり空いていて、ほとんど貸切状態。また寒いからか外気浴してるのは私だけ。
熱いサウナから水風呂を経て冷たい風に吹かれるのはとても気持ちいい。

朝食バイキング

美味しいものばかり。しじみの味噌汁が染みた。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,102℃
  • 水風呂温度 11℃
42

かまちゃん

2024.12.15

9回目の訪問

サウナ飯

今日はお泊まり。
前回いつ来たかなと思ったら、ちょうど1年ぶり!そういや神戸サウナに行こうとした日に限って仕事が入って延び延びになってたな。
1年振りに来て、変わったことと言えば、ととのい椅子がよりととのいやすい椅子になってたこと、それからアロマ氷をかけるロウリュは初めての体験やったけど、一気に熱い蒸気が来てすごく汗がかけたこと、どちらもより良くなって益々好きな施設に進化していた!
明日の朝も楽しみに美味しいご飯をいただいています♡

西宮サラダと肉団子

どちらも神戸サウナの逸品料理。 ほんとに美味しい

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,105℃
  • 水風呂温度 11.7℃
28

かまちゃん

2024.12.14

1回目の訪問

こんな施設が欲しかった!
自宅に作るしかないのかなと思っていたら、徒歩圏内にこんな理想の施設があったとは!
完全予約制なので混み合うことも無く、会話禁止なので自分のようにサウナを1人でじっくり楽しみたい人間には最高の施設。
ととのい椅子も人数分あるためととのい難民になる心配もない。
場所柄、外気浴は出来ないけど、ととのい椅子ごとにサーキュレーター完備で心地よい風を浴びながらととのうことが出来る。
ようやく三重県、特に自分の住んでいる津市に素晴らしい施設が出来た。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
16

かまちゃん

2024.11.30

5回目の訪問

サウナ飯

PARCOで服を買って、若宮八幡宮をお参りしてから約2km歩いてアーバンクアへ。
13時前に到着。この時間なら土曜日でもそれほど混んでいない。
ここのサウナはそれほど温度は高くないのに、5分もすれば大汗がかけてタイパがいい。
気持ちよくなったところで、レストランへ。
絶品のハンバーグをビールで流し込む。
最高に幸せ(*˘︶˘*).。.:*♡

ハンバーグ&唐揚げ

いつも通り絶品。ハンバーグ専門店よりも美味しい。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 27℃,14℃
15

かまちゃん

2024.11.15

4回目の訪問

サウナ飯

14時30分過ぎに入店。入ったら受付に結構な列が!混んでるのかなと思ったら、中はそれほどでもなかった。けど平日の昼間にしては結構な人のいり。良い施設だけに人が集まるんやな。

鳥から3個とう巻き

どちらも美味しかった。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,22℃,13℃
21

かまちゃん

2024.10.22

8回目の訪問

サウナ飯

お泊まりからの朝ウナ。
朝は混雑もなく快適。
グルシンの水風呂も7℃くらいにキンキン。
仕事が無ければずっといたいくらい気持ちいい。
美味しい朝食いただいて今日もがんばろう!

納豆朝食

卵かけご飯と納豆。汗をかいた後の味噌汁がしみた。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃,13℃
20

かまちゃん

2024.10.21

7回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの大東洋!
ここははじめて来たサウナ施設(スパ銭のサウナを除く)でサウナの素晴らしさを教えてくれた施設。もう何年前か覚えてないくらい昔やけど。
ロッキーサウナは暑すぎず汗をかける。数種類の水風呂で身体を引き締める。やっぱりここは最高!

生姜焼き

冷奴もついてて最高でした

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃,20℃,22℃,13℃
22

かまちゃん

2024.10.13

19回目の訪問

極楽湯 津店

[ 三重県 ]

いつも混んでる当施設。今日は津まつりなので空いてるかなと思ったけど、まあまあ混んでいた。
サウナ室は待ちが発生するまでには至らなかったものの、たくさんあるととのい椅子はほぼ満席。
じっくり汗をかいて昼食へ。
いつも車で来てるので飲めなかったけど今日は運転してもらったのでビールをいただいた。
料理も美味しかったし従業員の方もいい方ばかりで良い休日になりました。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
15

かまちゃん

2024.10.12

4回目の訪問

時間の都合でサクッと2ターン。
土曜日の夕方なので混んでいたけど、待ちが発生するほどではなかった。
湯上りに食事処でビールと美味しい料理をいただく。
ここの食事処は美味しくて接客もよく最高!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
12

かまちゃん

2024.10.12

2回目の訪問

The358 SORA

[ 福岡県 ]

宿泊からの朝ウナ。
朝の爽やかな空気を味わえて、見晴らしも最高な外気浴。
1週間くらい滞在したい気分。
湯上りのアイスキャンデーのサービスも嬉しい。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
16

かまちゃん

2024.10.11

1回目の訪問

The358 SORA

[ 福岡県 ]

宿泊者限定なのかとても空いていて快適。
外気浴も見晴らしが良くて素晴らしい!

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
15