長野県のサウナ施設のサ活

しごおわ ネリャ＼(˙◁˙)／

ミートボールとか

空いてました

シンケンでメーさんとカラオケ🎤

緊張であまり上手く歌えず🥲
メーさんシャクリ⤴️とビブラートwww連発で上手かったなぁ😀
また宜しくお願いします‼️

ちなみにシャクリの意味がよく分からなかったので調べて見ると
カラオケの「しゃくり」は、本来の音程より低い位置から入って滑らかに音程を上げる技術
だそうです😊

帰りに久々たむしさんとも偶然偶然でビックリ‼️

サウナはアウフグースイベントに遭遇したが、
ポスターにあるような「風よ吹け！嵐よ！」というような迫力はなく、水を杓で二杯ほどかける行為を2回、風は大きな内輪で優しく仰ぐようなものなので、期待しないように。

ただ、ここの特筆は露店の掛け流し温泉。
それがあるからよかった。
42度？くらいなかなか熱く完全な温泉なので温まるしサウナに入る前に温めておけば、ロウリュのないスペックでもなんとか楽しめる。

というより、露天がかなり良いので満足だった。

権藤温泉よりこっちがよい。

それにしてもオートロウリュ付きの市内の施設、少ないね。

パーフェクトな施設はまだない印象。それを求めるなら貸切へ。

寒波！スノボ！サウナ！
もりもりの雪を期待してきたが、思っていたより…
今年は土日が強いのぉ…

本日は初めての普段は貸切のネリャ。パブリック解放をみて行き先を長野に決定！
結果、貸切状態！！3時間好き放題何セットやっちまったのでだろうか…

焼き葱と舞茸チキンの照りマヨピザ

ラム麻婆ごはんもいってまった^^

🍨マックフルーリーきのこの山とたけのこの里🍫

なんか人気だけどマックのモバイルオーダーみたらあるやん🤤って流れからのおぶ〜🍎

青い彗星さん🟦の熱波が終わった所でサウナも浴室内も過ごしやすい🤤♨️
外気欲の椅子に雪積もってるから水風呂カットで外気欲🥶
ん〜冷たっ🥶雪が降った時はアリよりのナシかな🙄

さとぅーさんにさとるんさん拉致ってきてー👍っておつかい頼まれたので浴室内で熱波後休憩中のMr.トシさんも拉致してマックへGO🏄‍♂️
お目当てはなかったけどオレオでオーケー👍🙆‍♀️🙆

Mr.高宮交差点さんの映える写真も撮らせていただき😂ありがとうございました🙇

おぶ〜さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

マクドナルド 松本高宮店

マックフルーリーオレオ

ゴミだけどゴミじゃないよ🗑️

仕事早退からのみはらしへ。
何年ぶり？というくらい久々の岩盤浴からのサウナでした。

岩盤浴2セット+サウナ2セットいただきました。
岩盤浴のようなゆっくりジワッとかく汗もたまには良いですね！
サウナはサウナで発汗よし。いつもより水風呂冷たい？でも温度計は変わらず20℃。

あとすべてのイスが一新してキレイになってました！
イス空いてるのに浴槽ふちに寝転ぶおじさん、邪魔だよ笑

またきます。

親子丼

ボリュームあって美味です。

信州健康ランドは行きつつも
松本来たら🍎はやっぱり行きたい

おとこまえSAUNA
ありがとうSAUNA
それぞれ渾身の1セットずつ

図らずも雪見水風呂入れて最高❄️

ぶ〜！！

寒い日が続くね。
わぎさんに吹っ飛ばしてもらうべ。

得意のよもぎ、いつも頭にみたらし団子思い浮かぶのは自分だけ？w
甘くて好きなんだよなあ。
〆はいつものダークサイドブラックインパルスディープモイスチャーフォレストの香りで。
みんな喜んでた。
2人組の外人さんも「ワ〜オ…」みたいな顔してたw
これが日本のわびさび、いや、わぎさびだぜ！

帰り際わぎさんに挨拶。
いつもグータッチなのに直前にバイバイ👋って手振ってたからそのままパータッチしちゃったwサーセンw

駿河、石和、、、残すは信州リーチだったクア系列健康ランド
ようやくコンプリート！！

雪が舞う中、暗闇に煌々とそびえ立つ建物

THE健康ランドエントランスに鼻の穴が広がった

一つ一つの風呂が大きくパラダイス
カラカラ昭和ストロング
オートロウリュ令和ストロング
セルフロウリュシンケンサウナ
スチームサウナ

潜れるアルプス伏流水のナイアガラ水風呂

もうお腹いっぱい胸いっぱいです。

館内に点在する食事店舗もたまんねぇよ。

いつか家族で来たい。
てか行く。

#ただいま出張中

サウナの基準が爆上がりした分を長くいることで補おうと、前より3分くらい長めに入っていられるようになった今日この頃️📝

良い雰囲気、良いサ室、良い香りでプライベートサウナとして求めているものが揃っている。
友達と会話を楽しみながらのサウナが1番気持ち良い。
外は雪が降り始めたので極寒。ポンチョの活躍する時期となった。

冬の一人旅、in松本(長野)
浅間温泉、枇杷の湯に行ったあと、
美ヶ原温泉に行こうかと思ったけど、
交通の便が悪かったので、断念。
宿泊先に選んだのは、
松本駅から近い野乃松本へ。
ドーミーインさんには、
いつもお世話になっております。
野乃は初めましてです。☺️
お目にかかれてうれしいです。
入ってすぐ、靴箱に靴を。👟
くつろげる旅館って感じで良きです。
ウェルカムドリンクの豊富さが素敵。
お部屋からの眺めも素敵！
と思いきや アフラックの看板が…🪿
さて、気を取り直して、 サウナへ！
ここもあっついですね。 とても熱い。
外国の方も宿泊されてるのが多く、
欧風系の方とサ室で二人っきり…
セルフロウリュ…
セルフロウリュしたい…
したいけど、何て言えばいいのかわからない…
はて、ロウリュって言って通じるものであろうか
「Water on the stone.　OK？」🔤
でいいのか と恥じらいが勝ち、
数分後 日本人の方が入って来たので、
「ロウリュしていいですか？」 って言ったら、
「はい？なんですか？」 って言われて、
日本人にも通じなかったわー。
けど、その前に英語で言えなかったことが後悔

後で、調べた結果。
「Can I pour water on the stone?」

松本市中町通り「城-GUSUKU」

山賊焼き

そのままでも、特製ダレかけても、塩つけても美味しかった