2023.11.01 登録

  • サウナ歴 5年 5ヶ月
  • ホーム 毎日サウナ 八王子店
  • 好きなサウナ フィンランドサウナ:テレビ無しで暗めな感じ。湿度は高め。セルフロウリュもあるとなお良し。ほうじ茶ロウリュが好き。 こだわり:時間は見ない。自分の赴くままにサ活する。 施設:毎日サウナ、ROOFTOP、堀田湯、マルシンスパ
  • プロフィール おだしです。 サウナに出会って数年ですが、色んな施設行きだしたのはここ最近です。 ストレス社会から避難してます。 サウナ無しでは生きていけない。 サウナ・スパ健康アドバイザー取得
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おだし

2024.06.29

1回目の訪問

リニューアル後、初季乃彩。
オートロウリュが熱くて気持ちよかった。
水風呂は17℃でちょうどいい。
夏だからしっかり冷やして外気浴。
久しぶりに湯船にも浸かり疲労回復でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

おだし

2024.06.15

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

今日は辰巳湯へ。
昔ながらの銭湯って感じ。
久しぶりの湯船は別格。
サウナは空いてて穴場を見つけた気分。
人の出入りが少ないので常時100℃とアツアツだった。
水風呂は22℃とぬるめ。客層がおじいちゃんだからかな、
夏なのでサウナの時間は短めで水風呂を長くしていい感じにととのった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
18

おだし

2024.06.01

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

6月一発目、アクア東中野。
結構混んでたけど時間はあったので気持ちはゆっくり。
サウナはストーブ近くに居座りアツアツ。
水風呂は軟水で肌触りが良く冷たくて気持ちいい。
アクア東中野といえば露天プール。
ぷかぷか浮かびたかったけど混んでて断念。
それでもしっかりととのえて良き休日になった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 26℃,15℃
15

おだし

2024.05.25

1回目の訪問

外気浴が気持ちいい気温でいい風が感じられた、国立温泉湯楽の里。
サウナは激混み、マナー悪い人多いで散々だったけど、炭酸泉に長めに入り気持ちを落ち着かせる。
水風呂のチラーが壊れていたのもちょっと残念。
4月、5月と何かと忙しくサウナに行けてなかったが、6月はまた色々行こうかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
14

おだし

2024.05.11

1回目の訪問

出張サウナ、天狗の館。
土日出張で憂鬱だったが温泉で回復。
サウナが100℃で結構熱かった。
外気浴の景色も風も良くて疲れが吹っ飛ぶ。
サウナではベイスターズの試合が放送。
ちょうど筒香が逆転ホームランを打って1人で盛り上がってた。
良いサウナライフでした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,13℃
23

おだし

2024.05.06

1回目の訪問

最近なかなかいけてなかったサウナ。
久しぶりのサウナは格別。
温度はそこまで高くなかった気がするが、久しぶりだからかすぐ汗がでた。
風が強めだったが外気浴も気持ちよかった。
サウナ後のアルコールはうまいけど酔いがまわりやすい、、、

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
3

おだし

2024.04.27

1回目の訪問

運動後の汗を流しにサウナ錦糸町へ。
1時間のショートコースで利用。
サウナがめちゃくちゃ熱かった。
温度計が130℃を指していてびっくり。
上段にいると一瞬で汗をかく。
その分水風呂が最高。
水風呂が気持ちいい時期になってきたのを実感。
ととのった。

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 18℃
4

おだし

2024.04.20

3回目の訪問

久しぶりに親父とサウナ。
ジョブチューンが気になってなかなかサウナ室から出られなかった。
その分しっかり温まったので水風呂が気持ちよかった。
スチームサウナはほうじ茶の香り。
スチームモクモクで良い香りでした。

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  • サウナ温度 55℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
1

おだし

2024.04.19

3回目の訪問

仕事終わりに地元の友達と。
好きな音楽をかけて昔の思い出話をしながらまったり。
気がついたら時間になっていて最後の方はバタバタしてしまった。
アイスを一本持ち帰って話の続きは外で。
とてもよかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

おだし

2024.04.14

3回目の訪問

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おだし

2024.04.07

2回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

リニューアル後初の庭の湯へ。
サウナゾーンが本番フィンランドのような空間。
それだけでも気分が上がるのに新設備のアヴァントを模した水風呂でさらに高揚感を掻き立てる。
サウナは扉の不具合で自動で閉まらず、開けっぱなしにする客が続出で温度が若干落ちていた。
フィンランドサウナというのもあり元々温度高くないので、長時間入ることでしっかり温める。
お待ちかねのアヴァントはもう最高。
普通の水風呂も映像やデザインのおかげでチル度が増してる。
外気浴が気持ちいい季節で大満足。

温玉スパイスカレー

コカコーラゼロと一緒に流し込む

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
6

おだし

2024.03.30

5回目の訪問

マルシンスパにやってきました。
土日でも遅めの時間だとそこまで混んでない。
けど、もともとシャワーが少ないのに1つ壊れてたのでシャワー待ちは発生、、
それでもサウナはやっぱりいい。
3セット全部上段行けた。
3セット目はアウフグースにも参加できた。
今日は暖かかったので水風呂が気持ちいい季節が近づいてきたなと。
いい風感じてととのった。

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
22

おだし

2024.03.24

2回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

今日はサウナ道場の個室サウナに。
湯船もついてるプライベートサウナは初めてでとても良かった。
サウナは110℃越えで激アツ。
ロウリュするとさらに熱い。
部屋の雰囲気がダンディな感じで落ち着いた。
90分をダラダラと3セットしてゆったり過ごす。
喧騒としている渋谷にいることを忘れてしまうくらい優雅なひと時であった。

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 13℃
19

おだし

2024.03.23

1回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

旅の締めくくりはOYUGIWA海老名。
昨日からずっとサウナとかお風呂に入っていたけど全然飽きない。寒い季節だからか。
サウナは2セット。
最終セットはアウフグースでローズマリーの香りと強い熱波を堪能。
サ室が広くてストーブも大きくていい感じのサウナだった。
サウナと風呂入りすぎて逆に疲れた感あるが睡眠の室が上がりそう。
たくさん食べて温まって楽しい旅だった。

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 16℃
18

おだし

2024.03.23

1回目の訪問

ゴルフサ旅2日目はプライベートなバレルサウナのMATKA。
ホテルふじ併設のサウナで日帰り利用。
ポンチョやサンダルなどアメニティが充実していてとても良かった。
外気が寒かったのでロウリュでしっかりアツアツにして、水風呂でしっかり冷やす。
プライベートはセルフ熱波ができるところも楽しくて良い。
最後はオロポを飲んで終了。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
13

おだし

2024.03.22

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

ゴルフ終わりにしきじへ。
なんやかんや初訪問。
平日なのに人がたくさん。
フィンランドサウナはちょうどいい熱さでじんわり暖かい。
そして激アツと噂の薬草サウナ。
入った瞬間蒸気が熱すぎて火傷したと思うくらい。
天井から垂れてくる水滴が熱すぎてびっくりする。でもなぜかクセになる。
薬草サウナの後の滑らかな水風呂が最高に気持ちいい。
フィンランドサウナ1セット薬草3セットでしっかりととのえた。

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  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
24

おだし

2024.03.21

1回目の訪問

ゴルフ前泊サウナ、万葉の湯へ。
オートロウリュ後のサウナが熱すぎてびっくりしたけど、その分水風呂気持ちよくて良かった。
サウナ入ってすぐ睡眠できるのは泊まりの強み。
軽めの2セットで程よくととのった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
6

おだし

2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活

えごた湯

[ 東京都 ]

1週間以上空けてのサウナは久しぶり。
初えごた湯へ。
オープンと同時にお風呂へin。
まずは炭酸泉でゆったり最高にくつろぐ。
サウナはオープンしたてだからか112℃と激アツ。
サウナ室はヒノキの香りと微かに聞こえるジャズムージック。雰囲気良し。
久しぶりすぎて1セット目からあまみとととのいがえぐかった。
3セット目はもうぐわんぐわん。
脳が溶けるほどととのった。
これは爆睡不可避。

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 16℃
18

おだし

2024.03.10

11回目の訪問

改修工事後初の毎サ。
休憩スペースやサウナ室前に水が溜まりがちだった以前と比べ、排水がしっかりできるようになっていた。
施設が更新されるたびに毎サの良さが倍増していく。
今日はりつさんのアウフグース。
焼けたかと思うくらい熱かったが、水風呂外気浴が最高すぎた。
やはり薪サウナ好きだな

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
20

おだし

2024.03.07

1回目の訪問

サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

本日3軒目、巣鴨湯。
サウナの日最後を締めくくる。
中がとても綺麗でおしゃれな銭湯。
床が畳っぽいのが雰囲気をよくしてくれている。
シャワーヘッドがリファなのも良い。
サウナ室は狭めだが温度湿度が結構好みで気持ちよかった。
オートロウリュの水が出る部分が見たことない形をしていてどういう仕組みになっているのか気になる。。。
外気浴スペースも椅子が充実していて提灯みたいな温かい灯りが良いととのいを誘う。
近くにあったら通ってるなってくらいよかった。
最後はサウナの日のイベントでドリンクいただき大満足。

サウナの日、朝から晩までサウナ三昧で最高の1日になった。

巣鴨ときわ食堂 本店

ミックスフライ定食

ボリューム満点 お腹いっぱい

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 18℃
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