長野県のサウナ施設のサ活

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フラミンゴパンツ🦩

2026.02.08

1回目の訪問

信州湯ノ道スタンプラリー対象店で行ったことない所から攻めています。
長野市の繁華街のど真ん中!
あたらしくはないけど しっかり作り込まれたちゃんとしたサウナでした
川中島のが新しくて快適だけど、混雑具合とか考慮すると これもありです

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  • サウナ温度 90℃,81℃
  • 水風呂温度 16℃
22

YUKI

2026.02.08

83回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分✖️3

少し時間が出来たので久しぶりのホーム&朝ウナ
やっぱり落ち着くし、温度とドライな湿度も好み
頭もスッキリ!

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33

ははは

2026.02.08

17回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃
16

サウ来る

2026.02.08

204回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今週はこちらへ。
ホームはやっぱりどこに居ても落ち着けて居心地がいい。
夕飯はまたすずやで炭火焼きイカとホタテバター、チョリソーつまみにオリンピックの開会式を観ながら☺️
一眠りしてからまつでサヨリ刺しとタコ唐。
〆は煮カツ丼ハーフ。
深夜のシンケンSAUNAは貸し切りあっちっちで火傷レベルでした🥵
パチンココーナーは菊池支配人にお願いしてた中森明菜がついに登場!も3連チャンのみ😑
一緒に入った乃木坂は、オッサンが打つには少しハズイが19連チャン🤭
月イチ位で来る40と60位の親子。
パチンコが出なくてその腹いせに、自分等が飲んだ空き缶を台の上に置いて行くという。
そうでなくてもマナー悪いからもう来ないで欲しい…

ハーフ煮カツ丼

七味唐辛子をたっぷりかけて👍

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  • サウナ温度 90℃,100℃,120℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
39

AK

2026.02.08

59回目の訪問

2/7の投稿
明日は選挙。今晩から雪も降るみたい。。
外気浴するなら今日かな!と川中島温泉さんへ。
アロマロウリュウはシトラス。
土日の夕方以降はやっぱサ室激混みなりますね。。。
サ室にも「黙浴」のポスターが。
サ室は暗い派?明るい派?
サ室はテレビ有り派?無し派?
どっちも魅力がありますよね〜どっちが良いとか選べない笑
ありがとうございました。

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30

偶然さん

2026.02.08

1回目の訪問

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いっぽ

2026.02.08

2回目の訪問

12分1セットでフィニッシュ🧖
朝風呂よきでした♨️

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14

るか

2026.02.07

3回目の訪問

チェックイン

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タロシンスパ

2026.02.07

4回目の訪問

昨日コルチナと乗鞍で滑って、今日は栂池で滑って帰りにこちらに。

リニューアル後は初。
前ミスト(スチーム)さうなだったところがセルフロウリュのサウナに変わったのね。

ただ、セルフロウリュ出来るタイミングがライト照らされた時ってのは初見殺しだった。
説明書きも見づらかったし。

肉野菜炒め定食

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  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
1

希歩

2026.02.07

1回目の訪問

スチームサウナ
水風呂なし
露天風呂2個
まあ良し
雪降ってた

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8

2026.02.07

1回目の訪問

チェックイン

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ハピネス土屋

2026.02.07

120回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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*ゆず*

2026.02.07

7回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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さくらこ

2026.02.07

2回目の訪問

チェックイン

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しばやん

2026.02.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 ×2
合計:2セット

一言:サウナ室はテレビがついていなかったので、落ち着いてゆったりと汗をかけました!しっかりと、ととのうことができて最高でした^_^
露天風呂も気持ちよいー( ´ ▽ ` )
サウナ🧖後のコーラがうまい!
信州のコースターがかっこよかったのて、一枚貰いました⭕️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
1

YO

2026.02.07

3回目の訪問

チェックイン

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サウえもん

2026.02.07

1回目の訪問

7分✖️2セット(サウナ→水風呂→外気浴)

白馬エリアのスキー場に滑りに行く際に使用しました。

中にテレビはなく、貸出用のマットがありました。湯気のお陰か乾燥もせず、かなり加湿されているサウナでした。
少し、水風呂は離れておりますが、外へのアクセスはしやすいです。ただ、外気浴をするのに、寄り掛れいるが一脚しかなく、使用している場合は露天風呂を囲む岩の上か、
入り口より奥の温泉口は、(多分手前の方の温泉にはなかったような...)
その外に石のベンチがあるのですが、冬はお尻からとても冷えてしまいますので注意です。
昨日みた手拭いが可愛くて記念に買いました🫶

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0

あらのすけ

2026.02.07

1回目の訪問

サウナ:15分 × 1
水風呂:20秒 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

メモ:
まさかの棚ぼたラッキー、バレルサウナ!♡
水風呂はジャグジータイプで、温度もしっかり高くてよかった!

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0

pg5012

2026.02.07

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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石井大祐

2026.02.07

1回目の訪問

チェックイン

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