長野県のサウナ施設のサ活

サウナ2セット

サウナ：12分 × 2
15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝風呂利用。人の出入りも多く、サウナ室の温まりが微妙でなかなか汗が出にくかった。
水風呂増設されてて良かったです！

復活後、初めて！
年明けパブリックで入りましたが、
運が良く貸切でした(*^◯^*)

サ室
スモークはなかったですが、
ちゃんと温度がでるHUUMが🥳
ウィスキングもしていただき、ポカポカ〜

外気浴
静けさの中で一望できる雪景色、
良きかな〜

全体的にとっても可愛いシェロクマ🐻‍❄️
スモークサウナも入りに戻ってきたいなあ

6日の夜に高校の同窓会があり、久しぶりに地元へ帰省
同窓会後、サウナでも行こうとなり、信州健康ランドへ7日の午前2時にイン
ゆっくり仮眠室で寝れたし、朝ウナもできたし、山岡家にも行けたし充実しました！
久しぶりに会った友人もサウナにハマってるみたいで、サウナトークで盛り上がりました笑

10分×2セット

今年初の朝サウナ！
ジムで体動かした後にサウナ入ったから汗がよりドバドバでてデトックスできた🧖‍♀️

雪が降りしきるThe Saunaで異次元の世界へ

昨年夏に、はじまりのサウナである
1号棟Ykusi(ユクシ)、2号棟 kaksi（カクシ）を訪問し、すっかりThe Saunaの虜に。

今度は真冬、さらには貸切棟に来てみたいと心に刻み、今回は念願叶い貸切専用4号棟neljä(ネリャ)を訪問です。

ギワ友さんと浜松を7時に出発し5時間弱🚗
野尻湖に到着すると一面に広がる銀世界！
これだけでも既に来て良かったと感無量です。

LAMPでこれからはじまる夢のような時間を心待ちにしながらゆっくり過ごします。

貸切専用の更衣室棟で着替えをして木道を進むと今回のネリャ。隣には完全双子の3号棟「コルメ」。

The Saunaはエリア一体が独自の世界観に溢れていますが、この中でも貸切棟エリアは格別のオーラに溢れていますね。
囲まれているけど閉塞感は全く感じない素晴らしい環境。

サウナに入るとまるで山小屋のような趣ある最高の空間。
そしてサウナの妖精トントゥが入れる秘密の扉も。ここからフレッシュエアーを取り入れることができるという優れもの。
外側の扉の取っ手は鉄アレイなどさりげない遊び心にホッコリ😄

サウナストーブは日本初導入フィランドの
「mondex社」製。
薪ストーブの柔らかくもパワーある熱でゆっくりじっくりと蒸されます🔥

サウナ室でさらに目を引くのが一枚板を丁寧に磨きあげたベンチ。
座面は4段に分かれており、それぞれ微妙に高さが変わります。

寝転びサウナが可能だったり、4段目は天井に頭がつく位置で薪ストーブの柔らかな熱を堪能できます。
この辺りの造り込みはサスガですね。

山盛りのサウナストーンにレモンのアロマ🍋
本物を感じさせるフレッシュで心地よい香りとともにアツアツに仕上げてくれる至福の時間に浸ります。

サウナを出るとすぐ隣の水風呂へ。
気温－1℃、水温8℃。

クマさんの口から飲用可能な水が常時注がれています。ゴクゴク飲める美味しさ。
水質最高なのは言うまでもありません！
体の芯から暖まっているので、不思議と寒さはありません。

そしてインフィニティチェアへ。
目の前には雪が降りしきる白銀の世界❄️
プライベート空間で日常を忘れ、頭を空っぽにすると自然と完全に一体となっていくかのような感覚。

いつのもトトノイとはちがう異次元の世界へ✨️

今回は14:15～17:15、貸切棟ならではの3時間枠です。
パブリックは通常2時間枠ですが、プラス1時間あることで見えてくる新たな世界を感じました。

The Saunaならではの極上の非日常体験✨️
昼と夜の違った雰囲気で最高の時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。

THE LAMPバーガー

ピリ辛ラム麻婆との相性が最高！ 食後にアップルパイも。 噂どおりの美味でした。

『サウナ界の灌仏会』

私的、年間のサ活重要日1月７日。『花まつり』を祝うべく早朝薄暗い中浜松を出発🚗
サ旅のお供はギワ友のサあいこーかさん。片道５時間弱かけて長野県の聖地『THE SAUNA』さんへ。

今回は贅沢に色々とメリットのある貸し切りの『ネリャ』を予約。
到着すると温暖でほぼ降雪しない浜松とは打って変わり一面の銀世界。
受付や噂のランチを早めに済ませて一時間半程カフェスペースで歓談し14:15分の予約時間を迎えキャビンへ向かう。

ログのキャビンは大きなサウナストーブと大量のストーン、入った瞬間薪の燃えたいい香りが広がっていた。天井は３段目？4段目？にギリギリ座れるくらいの極低仕様で中々の熱感。アテンドスタッフさんによるレモンのウェルカムアロマを頂きスタート。心地よい苦味の感じられる柑橘🍋の香りと薪の揺らぎやハゼる音を堪能しながらじっくり蒸されてから水風呂へ。

水温8度ながら天然地下水の柔らかい水質、飲料としても美味しく申し分無い贅沢感。

しっかりタオルで身体を拭いてからサ室で暖めておいたポンチョを被りインフィニティチェアへ。目の前に広がる落葉後の枝枝には雪の花が咲き乱れ神秘的な雰囲気。この日『花まつり』に相応しい景観を細胞レベルまで焼き付ける。
雪降る中、−1℃の外気温を感じ無いくらいに心は暖かく満たされ、恍惚の笑みを浮かべる横顔の向こうに広がる世界にしばし没入し至高の多幸感に酔いしれる。言うまでもなく至福のととのい。

セルフロウリュで湿度をかえながらセットを進めているとスタッフさんがタイミングよくアロマを『シダーウッド』や『本気のレモン🍋』にチェンジして頂き香りでも楽しませていただきました。

途中ブレイクタイムでドームを訪れ、『サ道』に思いを馳せ景色を眺めながら頂くコーヒーは格別。

気がつけば辺りは暗くなりライトアップされ幻想的で昼とはまた違う雰囲気も素晴らしい👍

横になって蒸されたり座る段数をかえてみたりと3時間で5セット存分に楽しみすっかり満足。
シャワーを浴び着替えて5時間弱かけて帰路に。

サあいこーかさん素敵な時間を共有させて頂きありがとうございます😊

THE SAUNAさんありがとうございました😭
又必ず来ます‼️

ラムマーボーバーガー

少しだけスパイシーで美味