長野県のサウナ施設のサ活

今日は食堂SSへ行きたくなり長野へ🚗！！

ここまで来たら迷わずおぶ〜🧖‍♀️🤍

男性の方の新しいサウナがとても良いみたいですね！
相方さんが帰り道熱弁していました。
女性にも導入してほしいな、、、

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 2・ 8分 × 1
合計：3セット

☑️時間との戦い♨️

ジャスト18時に仕事が終わる。

さぁ、急げ！急いでいても無謀な運転はしない。コレでも私はゴールド免許なのである(ΦωΦ)v✨

今日は私のひいきのヤクルトスワローズが逆転勝ちした様だ⚾✨そしてサッカーはFC東京が大好きである。宿敵東京ヴェルディとのJ1での16年振りとなる東京ダービー🔥なんと前半で2点のビハインド＆ひとり退場･･･しかーし、試合終了間際の奇跡の同点ゴールで幕を閉じた⚽✨

そんなこんなで気分は全然悪くない🤤18時半ジャストに「間登男之湯」に到着。駐車場は1台のみ。何せ閉店の20時まで残り1時間半である。女将さんはゆっくり入っていいよと言ってくれたが、結構シビアなのだ。

先客はおひとりでサウナ中。サッと洗ってシュシュっと鉱泉。セッセと身体を拭いてサウナへ🔥今日もしっかりと熱いではないか。水風呂も絶妙な体感15.5℃である🌊

おっ！💡

外気浴用のサンダルが3つ増えて計6つとなっていた。新しいものは硬めでクリアタイプである。ソッと履いてみる。でもイスは3脚しかないぞ(笑)コレから増えるのっかなぁ？🤤

時間に追われているため、スルッとお湯に浸かって残り2セットを急ぐ。2セット目にもうひとりの礼儀正しい若いサウナーの方と砂時計絡みで会話する。3セット目前の湯船で彼が話し掛けてくれた。

どうやら「ロマネット」に良く行かれているとの事。「おぶ～」の「ありがとうSAUNA」の話しで盛り上がった🔥「ラーラ松本」や「瑞祥松本」にも足を運んでいるらしいので、またきっとお会いすることになるであろう🤤

空いているサウナでの情報交換もひとつの醍醐味であることは間違いない♨️

ピッタシ20時に脱衣場の扉を閉めた✨

テンホウ 山形店

ソースかつ丼

今日の気分はコレ！🐷✨土曜日はギョウザ半額デーと良くかぶるのね🤤

2回目のおぶー
やっぱシャンプーの匂いが良い匂い！
サウナも広くてオートロウリュウあって最高！

サウナ記録57

サウナ記録56

サウナ：12分 × 1
10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット頂きました。

【450m】泳いでからのサ室。

一言：

サウナ室は狭め、でも水風呂の温度はぬるめで好み◎
露天風呂から満開の桜が見えてよかった！

少し早く起きた朝。
今日はそのまま二度寝はせず、エイヤと飛び起きこちらの朝風呂に。
６時に行くとかなり混んでいるけど、1時間ほど遅れての入店なのでそこまででもなく。
サウナは8割から９割の混み具合。

水風呂ちょうどよく、外気浴で春を楽しみつつ。

温泉でスベスベおじさん。

サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3

今日はこちらに
やはり外気浴がいい
たまたま一緒になったサウナーさんと喋ったのですが、普段このような事がないのでサウナのことを喋れるのはやはりうれしいですね
2人しかいなかったので迷惑はかかっていないと思いたい
また何処かのサウナで会えればいいな

4セット
外湯の仕切りビニールカーテンなくなってた。
春ですね。
外湯のロウリュからの内湯ロウリュからの外湯ロウリュの3連チャンをうまい具合にいただけました。
今日もごちそうさまでした。

リニューアルしたとの噂を聞きつけ高遠のお花見後に寄り道サウナ

男性サウナは塩サウナだったとこがセルフロウリュできるメディサウナのような趣に
5分おきにセルフロウリュokとのことで結構熱いセッティングになってます
しかしテレビもなく静かに蒸されるサウナなのでいいサウナができたな～としみじみ

露天スペースにもつぼ湯タイプの水風呂が新設
井戸の蛇口から水がドボドボ出ているこちらはお馴染みアルプスの伏流水使用のいわゆる「飲める水風呂」！
贅沢にもアルプスの天然水で水分補給しながら水風呂でクールダウンできます！

ととのい椅子も新調されたり寝湯のスペースをととのいスペースに変更したりと難民は出ないだろうというボリューム

こんな感じで随分グレードアップしたおぶ～で
セルフロウリュサウナ→メインサウナ→セルフロウリュと計3セット
各セットバキバキにととのうので名残惜しいですが3セットで充分かと(笑)

また松本に来たら行きたいですね！

元祖 山賊焼村井

山賊焼定食

ご存知塩尻の名物料理 車なのでビールは飲めなかったもののサ飯には持ってこいなボリューム

外気浴中に吹く風が心地良い季節。

水風呂が少し温くなってきましたが、週末でも長く入れる程度の混み具合です。

今日もリラックスできました。

チェックイン

本日も良い日光浴日和

外気浴＆日光浴は、
2時間弱堪能した。

サウナの発汗抜群

3セットご馳走様でした🤤

ラーメン山岡家 長野南長池店

ピリ辛ネギ醤油ラーメン

これなんよ