長野県のサウナ施設のサ活

オート3セット　待ちは無し
セルフ3セット　待ち有り

オートはロウリュウの効果は薄いが暑さが程よい。
セルフはかなり暑い。3杯掛かった際は皮膚に刺さるような刺激で耐えれずに離脱。

セルフの近くは水の壺風呂2つのため、入れるかは運任せ。

屋外の整うスペースも足りず、運任せ。
ただ屋外でスペース確保できた時は気持ち良かった。

馬刺し定食、湯豆腐、鶏のハラミ炭火焼き、ビール

全て当たり

チェックイン

松のや 上田店

牛かつ定食

サウナーの聖地に。
earth boardに宿泊して、着いてすぐに2時間
夕食後はカクシにてビィヒタを。
朝も5:30からサウナ。
帰りたくない。

ラム麻婆飯

うまし。

朝からバスケの全国大会
懇親会も終わって
やっぱり湯船とサウナに入りたくて

探してなんとか行けました
ホテルリブマックスPREMIUM長野駅前さん

短く3セット

水風呂もなかったけど
サウナに入れるだけ
ありがたいですよねぇ...


また長野も
いろいろ行ってみたいと思ってます^ ^

門前酒場 山里

馬肉盛り合わせ

やっぱりこういうお肉を食べると元気になれそうな気がしますね^ ^

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分×4

念願のThe Saunaにようやく来れました

唯一無二の最高の施設に苦節3年、長いようで短ったですが聖地に来れて本当に良かったです

しっかり木で作られたサ室と自然の薪サウナ
薪の香りも用意してくれた独特のアロマも全てが素晴らしいサウナでした

そして水風呂も天然の地下水で冷たくも肌触りも良い最高の水風呂

そして何より森林浴が至高でしたね…

都会では味わえない非日常体験が出来るだけでも幸せな時間でした

絶対にまた来ます

サウナ：10分 × 6
水風呂：20秒×6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：自分で火起こしから！
皆さん言ってる通りスタッフの方は説明不足！！！（笑）
「サウナの火起こしはセルフで、薪は受付の横にあるからそれを持って行って、あとはYouTube見て」って言われてやってみるけどぜんぜんつかなくて、どうしても無理だからスタッフに聞くとどうやら着火剤が必要だから部屋から持ってきてとか、、
YouTubeにも載ってないし聞いてない〜！！！1時間弱はロスした

隣の温泉は予約制で入ってみるけど臭いと水の流れ悪くて詰まるのどうにかしてほしい、、

あとはパジャマないから気をつけて！！


それ以外はとっても良かった
サウナは薪3〜4本入れてロウリュすると100度くらいにあっちあちになる！水風呂は天候によるけど雨だったので8〜10度くらい！