maki☆

今週もお疲れ様です！

ケガを引きずっていて
なかなかサウナに行けなかったのですが

ピエロさんの
風を受けに
なんとか間に合って行ってきました^ ^

CRED SPA SAUNAさん

今日は今までで1番
参加者多かったですね
　
今日も熱々の風と心地よい風を
一生懸命に送ってくれて感謝

しっかり熱くて、水風呂も冷たく
天井は高くないけど
広くてとてもきれいな施設

みなさんぜひお越しくださいませ^ ^

朝早くから坐禅に行って
今日は遅めの時間に行ってきました！
平田温泉さんへ

今日は私の好きなゆず湯で
ゆずがいっぱい入ったさらし袋を
持ちながら良き香りを感じれて
いやーーゆず湯最高でした...！

サウナは94℃、水風呂は15℃ぐらい
貸し切り狙いで遅くに行った読みがあたり
ゆっくり入ることができました...

帰りに少しご主人と女将さんと話せて
改めて、どの施設に行っても
その施設ごとのローカルルールを
ちゃんと理解し

気持ちよく過ごせるようにルールを知ることは
大事だなと改めて思いました

またこれからも
ゆっくり癒されに行きますので
よろしくお願いします^ ^

いつもの信州まるごとりんごジュース🍎

好きなものはずっと好き...ぶれない私も悪くないかなと笑　果汁100%のりんごジュースオススメです！

やっと行けました！
はじめまして
カニエサウナさん

蟹江駅からも近いので
車でなくても充分訪問しやすい施設です^ ^

雑居ビルを丸ごとサウナ施設に改修していて
「Sauna Vibes Only」のロゴが
ステキでシール買ってきました！

サウナはオートロウリュが20分に1回
水風呂が9℃と18℃

個人的にはルーフトップの外気浴ができる
スペースが夜空も見えて
寒かったけど気持ちよく、最高でした！

サウナの最上段ストーブ裏にいたのですが
温度計をみると85℃ぐらい
オートロウリュも明るくなってからの
ロウリュは短め
私には熱さが足らなかったですw

オススメポイントとしては
湯船40℃、シングル水風呂9℃
外気浴コースがオススメです！
湯船好きなのであるとポイント高いです^ ^

またレディースDAYの時
来たいなと思います
ありがとうございました...！

今年初めてのピラティスやテニス後に

ピエロさんの
風を受けに行ってきました^ ^

CRED SPA SAUNAさん

熱波師ピエロさんのホーム湯〜ねるさんでは
女性だと岩盤浴エリアで受けることになるので
なかなか機会が無かったのですが

最近はCRED SPA SAUNAさんで
受けることができるようになり
嬉しい限りです^ ^！

熱々の風と心地よい風を
一生懸命に送ってくれて
ありがとうございました...！

今日もしっかり熱くて
水風呂も冷たく

天井は高くないけど
広くてとてもきれいな施設

あまり混んでほしくないけど
とてもきれいでゆったり入れ
駅からのアクセスもよく

イベントがない日は無音で
しっかり自分と向き合えます

もし東海地区遠征で
栄方面に来られる方は、コチラの施設にも
ぜひ来てみてください^ ^

新年はじめまして
平田温泉さんへ

今日の薬湯は
蜂蜜の香り湯

はじめましてでしたが
少し甘めな香りでロイヤルゼリー入り
好きな香りでした^ ^

遅めにゆっくり入りたかったので
最後の方はほぼ貸し切り

ゆっくり3セット
サウナも熱くて水風呂もまろやか^ ^
年明けからのんびり蒸されました...

今年も変わらず
お世話になりますので
よろしくお願いします⭐︎

女将さんオススメのぜんざい！

まだ食べてないのですが、甘さ控えめで北海道産小豆🫘がいっぱいらしくお餅と食べるのが楽しみです^ ^

外気浴をもとめて
行ってきました
大曽根温泉 湯の城さん

さすがお正月期間で
女性側も人が多め
そんな日は、ささっと退散コース

オートロウリュは毎時0分
狙って入ってからの水風呂13℃
畳での外気浴は毎回1人w

寒い時期は寝湯が人気ですね
今年もポン吉くん
よろしくお願いしまーす^ ^

猿投温泉のお水！

ココにお水があるとはびっくり^ ^笑w

2025年の最初も去年に引き続き
いってきました🐎⛩️
神馬の湯さん✨

元旦だとやっぱり和のイメージで
新年を迎えたいと思ってしまう私です

朝早めの時間に電車にのりながら
田舎の道を眺めての移動ものどかで良き

三重県の自然と
露天スペース1番奥の
深湯温泉高台から濃尾平野を見渡せ
今日も気持ち良い景色でした✈️☀️

近くにある多度神社に
初詣に行かれる人も多かったですね

尺八？の音楽とお正月気分で
神聖な気持ちになれました

［サウナ］
タワー6段、オートロウリュ0分に1回
温度は上段だと90℃ぐらい
1番端でしっかり4セット

［水風呂］
8.2℃、18℃ぐらいのバイブラ水風呂
しっかり冷えてます

［外気浴］
デッキチェア、イス、ベンチ
たくさんあり静かでとても落ち着けます

［熱湯］
熱湯は42.5℃で気持ちよく
水風呂と交互に入るのもオススメです^ ^

今回は岩盤浴エリアには時間の都合で
行けなかったにで、次回は岩盤浴と日本酒を
堪能できればと思ってます✨


2025年もみなさんが
健康で行きたいところに行けますように
温泉サウナを心穏やかに楽しめますように✨

今年もよろしくお願いします💫

お蕎麦^ ^

結果シンプルなお蕎麦にしてしまいがちですがお湯に浸かった後には、出汁が沁みました^ ^

今年2024年の〆は
平田温泉さんへ

実は今日は午後から予定を済ませて
電車に乗ってたら鼻血が...泣

となりに乗っていたキレイなお姉さんが
大丈夫ですか？とティシュをくれて
涙目な私...

そんな私でしたが
やっぱり湯船に入りたくて
行ってきました^ ^


熱湯はじっこう
サウナも熱くて
時間を外して遅めに行ったので
ほぼ貸し切りでした...

Openから夕方は混んでたみたいで
読みがあたり今年をゆっくり
振り返りながらのんびり入れました...

今年もどんな時でも
温かく迎えてくれて感謝しかありません
本当にありがとうございました

お家でゆず湯もやってみますね^ ^

2025年もよろしくお願いします！


みなさん...
良いお年をお迎えください...

いつもの🍎ジュース

変わらず100%果汁です！安心の味ですね^ ^

はじめまして
猿投温泉 金泉の湯さん
大自然を求めて行ってきました^ ^

［サウナ］
毎時45分にオートロウリュがラドン泉で
上段だとしっかり熱気を感じれました
2回オートロウリュに入れました

2回目は出入りする方が多めで一重扉のため
温度が下がるのが残念...

［水風呂］
サウナ室を出ると左にすぐ11人用の
水風呂があり、多分シングル10℃ぐらい

［温泉］
100%天然ラドン泉
『医者がすすめる奇跡の温泉』と書いてあり
ゆっくり入るにはよい温泉

［露天風呂＆外気浴］
浴槽奥の階段を上がると
露天風呂スペースにプライスが2つ
外気浴から空が見え
冷たいシングルからの外気浴はとても
気持ちよき...

ちょっと遠いけど次回はもう少し
ゆっくり食事もして
行ってみたいなと思いました

桜の季節とかも良さそうですね^ ^

びっくりドンキー長久手店

おろしハンバーグ

施設で食べれる時間がなかったので、ささっとさっぱり大根おろし＆ネギでハンバーグを^ ^

今年最後のピラティスの後
行こうと決めてました^ ^

ピエロさん＆アスタリスク＊ユウスケさんの
風を受けに行ってきました！
CRED SPA SAUNAさん

ちょっと長くなってしまいそうです
すいません..汗

17:00,18:00の2回、女性は私のみ...汗
贅沢に最上段の正面で
受けることができました^ ^

こちらの施設はカラカラ気味ですが
広くて熱くサウナも100℃近く

水風呂もジャグジーで
ボコボコしてるからか結構冷たくて
インフィニティチェアとプライスもあり
とてもきれいで

リファのシャワー＆ドライヤーもよくて
オススメです^ ^

2回目のアウフグースが終わった後
ピエロさんとユウスケさんと一緒に
ジャグジー水風呂に入れたのは良き思い出...笑

内気浴でピエロさんが
丁寧に風を送ってくれて感謝です...！

そして何より嬉しかったのは
2回目のアウフが終わった後に
1人で〆のサウナ室に入っていたら

ピエロさん、ユウスケさんがそれぞれ交代で
私だけのためにアウフグースで
力強い＆優しい風を送ってくれました...！

ストーブにもロウリュウをかけてくれてからの
お2人が私だけのために風を送ってくれるなんて
なんて贅沢なんでしょう...！

みなさん、すいません...笑
独り占めできるなんて至福すぎました...

一生懸命な風が熱くて心地よく
また来年も来たいなと思いました^ ^

お2人＆ご一緒できた方々にも感謝
また来年もよろしくお願いします⭐︎

かつめい茶

プレゼントでいただきました！セレクト渋いですが私は好きです^ ^

はじめまして！
湯〜とぴあ宝さん

いつか行きたいと思っていたのですが
今日そのチャンスに恵まれました！

思っていたより広くて
露天風呂スペースの外気浴イスに
空をみながらゆっくりできて

寒かったけど
とても気持ち良い外気浴でした...！

明日はお仕事納め
また書きますね...^ ^汗

今日もありがとうございました...！

炭火焼き鳥 しげ 栄本店

焼鳥づくし...笑

レバ刺し好きには、たまりません...！

今年最後のメンテで
行ってきました
田辺温熱保養所さん

よもぎ蒸し+薬草床蒸しも
寒くなってきたからかすぐには
温まらなかったけど
今日もじわじわと、しっかり汗がかけました...

冬至の季節なので
掛水をためている場所には
取れたゆずが、かわいらしく浮いており

この季節はストーブも出ていて
掛け毛布専用のグレー毛布も追加されていて

カラダは薬草の良き香りに包まれ
芯までしっかり温まれました^ ^

早いもので2024年も後少し
今年も田辺さんのおかげで
健康で過ごせたことに感謝です...！

また来年も
芯まで温めようと思います^ ^

田辺さん家のいつものお茶

今日は和菓子が買えずでしたが、ストーブの上からのヤカンのお茶は熱くて格別ですね^ ^

今日はもう1つ行ってきました
Forest Houseさん

20時の熱波師ピエロさんの回
天然温泉 湯～ねるさんに
もう数十回行っていて知ることができ
熱い風を送ってくれる方で

ウェルビー栄さんに来るなら
行かなければと思って行ってきました...！

いつもの衣装とは違い
タオルさばきのテクニックだけでなく
独創性や表現力、アロマの専門的な知識など

いろいろ大変だったと思いますが
良き演目でした...！

そして今日は冬至の日
ウェルビーさんでも、晩白柚が
ハーバルコールドバスに入った瞬間
9個浮かんでいて→数えましたw
ほっこりしました♡

冷たいゆず湯？は初めての経験でしたが
新しい体験ができて
愉しい思い出ができました...

佐野さんと河野さんの21時の回
ど真ん中の最上段で受けれて
想いを受けとれた気がして
麗しい演目でした...

おかげで、今日もとても充実した日になり
明日も良き日が送れそうです
おやすみなさい...^ ^

朝からテニスとピラティスで
しっかり運動できて大満足...！

そんな日はやっぱり
銭湯に行きたくなりますよね...^ ^
サ道2024年をみた後♡

冬至の日
ゆず湯をもとめて

行ってきました
平田温泉さん！

さらしの袋の中に小さめの
ゆずがいっぱい入っていて

ゆずの果肉も感じれて
うーーんいい香り...！

ほっこり温まりました^ ^

いつもいいお湯
ありがとうございます！

サウナは短めに3セット
今日も90℃超えの良き温度
水風呂もまろやかなんですよねぇ...

また来ますね^ ^

定番まるごとりんご🍎ジュース

果汁100%で安定の美味しさです^ ^

今日はみなさんの投稿をみて
気になっていて

筋トレ後に行ってきました笑
市原温泉 湯楽の里さん

いやースーパー銭湯だからと
あなどっていた自分に反省です...

高濃度炭酸泉はじんわり
露天風呂のお風呂は真ん中に石があって

腕を置きながらゆっくり
空を見上げることができ
今日は月がきれいで...

そしてサウナ！
イズネスの5段サウナ室は広くて
上段の端に座ったのですが
オートロウリュがアツアツで

まぁ熱くてびっくり
そして最高でした...！

露天と脱衣所近くに
インフィニティチェアがあって
また気持ちよくて

熱くて冷たい施設がお好きなら
ぜひオススメの施設です
いって体感してみてください...！

生姜焼き定食

やっぱり定番が好きです笑

夕日がみれる時間帯の15時に
行ってきました
SeaSaunaShackさん

薪ストーブと海からの景色は
いつきても私の中でトップクラスの
良き施設です^ ^

少し雲もありましたが
夕日と富士山と月もみれて
館山を満喫できました...

今日のロウリュの香りは
カプーア、白樺、あと１つは忘れてしまい汗
森林系の落ち着く香り

今日も湿度高めにもでき
アツアツでしっかりあまみが出て

名物のSSS、高いサウナストーンにロウリュ
からの冷たい氷水を脳天にかけてもらうと
頭を通じて体に流れる水が
衝撃的に気持ち良いんですね...

その後の天然地下水の水風呂も
水質が柔らかくて

この季節の外気浴は寒いけど
海の音を聞きながら
しっかりととのえました

薪の香りとサウナでじっくり
温められる冬のサウナ

今日も本当に感謝です！
また次回も楽しみにしてます⭐︎

漁港食堂 だいぼ

海鮮丼

やっと行けました！新鮮なお刺身はやっぱり美味しいですね^ ^

なんとか営業時間内に
間に合いました
平田温泉さんへ

今日の薬湯は
じっこうの湯
じっくりポカポカと身体が
温まってほっこりするんですよね^ ^

遅かったので最後の方は
ほぼ貸し切り

ゆっくり3セット
のんびり蒸されました

今日はちょっとお仕事で
いろいろあって凹んでいたので
常連の80代の大先輩と笑顔を交わせて
元気がでました...

寒くなってきたので
またチャンスみつけて
温まりに行きたいと思います...

いつもありがとうございます！

いつもの100%りんご🍎ジュース

いつもの...が1番落ち着きますよね^ ^

あさイチでウェルビー祭
第1部にいってきました^ ^

70周年おめでとうございます...！
歴史の年表をみて改めて感銘を受け

サウナ界のゴットファーザーこと米田社長
黒川さん、佐野さんのトークショーは

アウフグースをはじめた頃のお話や
サウナシアターができる前のお話など
いろいろ聞けて良き時間が
過ごせました⭐︎

ウェルビー祭の後に
チケットを使って
Forest Houseとサウナシアターへ

いかに2時間を満喫するか
作戦をたてて笑

先ほど少しお話しできたお2人の
アウフグースを最上段のど真ん中で
満喫してきました

黒川さんの回 15:00〜
スタッフの方のハーバルプログラム 15:30〜
黒川さんと佐野さんの回 16:00〜

帰国後に受けれてトークショーも聞けたので
アウフグースも感慨深く

またこれからも進化を愉しみに
受けに来たいと思います...

今日1日おかげで
ウェルビーなよき日でした
ありがとうございました...♡

サまん

ラムのひき肉がスパイシーで、定番で出して欲しいぐらい旨しでした^ ^

テニス終わりに
はじめまして
キャナルリゾートさん

混んでいるイメージがあって
迷ったのですが
一度行ってみようと思いまして^ ^

［よかったところ］
・岩盤浴エリアのバレルサウナ
　ロウリュできて熱くできて良き
・露天エリアの熱湯
・露天アリアのととのい椅子の多さ
・深さ185cmの炭酸水風呂
・泳げる水風呂プール
・貸しタオルが多め
（大、中、小がある）
・お値段が思っていたよりリーズナブル
・無料送迎バスあり

1日中楽しめる施設ですね
今日は比較的まだ空いてる方なのか
どこもほぼ待ちもなくよかったです

個人的には、館内着だと水風呂に
すぐ入れず、アイスルームだけだと
ととのいが少なく

アトラクション要素よりは
熱くて冷たく静かに入れる方が
私は好きなのだなと思いました

若いカップルや学生さんが多めなので
次は温浴エリアと露天風呂を
また空いてるタイミング狙います笑

生姜焼き&レモンサワー

生姜焼きは鉄板ですよね^ ^