2021.09.18 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 田辺温熱保養所
  • 好きなサウナ 程よくすいていて落ち着ける場所... マイペースに入れるところ 銭湯サウナ、テントサウナも大好きです^ ^ 静かで湿度高めのサウナ、薬草スチーム、水風呂15℃前後の深めが好みです。外気浴できたら最高! 全国のゆっくりできる場所に行ってみたいです! 1人サウナが多い私ですが、よろしくお願いします...!
  • プロフィール 九州生まれ、東海&東京育ちです! みなさんのおすすめや投稿を楽しく読ませてもらっています^ ^ サウナ・スパプロフェッショナル 取得
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maki☆

2025.12.06

2回目の訪問

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

帰る前にリピートしてきました
ふじやま温泉さん

昨日と今日はソロキャンプだったので
帰る前にさっぱりしたくて
行ってきました!

いろいろ落ち着いたら
また修正して投稿しますね

良き施設です^ ^

手打うどん ふもとや

肉きんうどん

しっかり馬肉もごぼうもキャベツも絶妙の分量で、すりだねの辛味を入れるとまた違った美味しさでした!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
75

maki☆

2025.12.05

1回目の訪問

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

もうひとつ
ふじやま温泉さんへ
行ってきました!

金曜日は空いていて
お昼時間は、ほぼ貸切でした!

お天気なのもあり
朝から清々しい気分になりました

こちらのサウナ室は
少し暗く落ち着きますね
静寂というコトバが合うサウナ室で
好きなタイプ

0.30分にオートロウリュがあり
今は12月だからか、サウナストーンの
ライトアップが、赤・緑・白の順でしたね

サウナストーンが
ほんのり富士山の形をしていて
ついオートロウリュする時に
見入ってしまいます^ ^

水風呂も、天然水で
冷たく感じて16℃ぐらい?

露天風呂スペースの外気浴は
青空を見ながら気持ちよく

私が行った時は
地元の方と思われる人が多くて
とてもゆったり入れる施設でした

また富士山の周辺に来る時は
寄らせてもらいますね⭐︎

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
64

maki☆

2025.12.05

1回目の訪問

朝早めに行ってきました
はじめまして
富士山溶岩の湯 泉水(リゾートイン芙蓉)さん

今日はお天気が良くて
運良く富士山がよく見えました🗻

こちらの施設は
なんといっても露天風呂からの
外気浴が良きです!

サウナも90℃ぐらいで
水風呂は天然水で体感冷たくて
よかったです!

富士山をみたくて来たのですが
外気浴のアディロンダックチェアからは
富士山が見えず

露天風呂出入り口の
長椅子で外気浴するか

露天風呂スペースにある手前の
バスタブタイプの湯船からは
冨士山が見えるので
オススメです!

富士急ハイランドから
徒歩でもいけるので
また来たいなと思います^ ^

マクドナルド 139富士吉田店

コーヒー&とろ~り3種のチーズのビーフシチューパイ

ほっとしたくて立ち寄りましたが、とてもきれいなお店で富士山が見えるお店でした!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
66

maki☆

2025.11.30

30回目の訪問

今月分を消費に
サウナ 靄 -sauna moya-さんへ

今日もプライベートで
ゆっくりした時間を
ありがとうございました

12月もよろしくお願いしますー

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
76

maki☆

2025.11.24

29回目の訪問

午前中に行ってきました
サウナ 靄 -sauna moya-さん

1人のんびりとできる
プライベートサウナは
私にとって唯一無二

今日も100℃越えで
水風呂は15℃ぐらい

良きお天気で
気持ちよく外気浴でき
ひとり三の間でゆっくりできました

今度近々、お誕生日チケットで
1番広いお部屋を
利用してみたいなと思います

この3連休は映画も2つみれたし
運動もできてよい週末でした...

明日からも
マイペースに行きましょー

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
73

maki☆

2025.11.23

100回目の訪問

平田温泉

[ 愛知県 ]

最近なかなかいけなくて
やっと行けました
へいでん温泉さん...!

やっぱり相変わらず
良き銭湯です♨️

90℃越えのサウナと
水風呂は17℃ぐらいかな?
内気浴も気持ちよく

変わり湯ははじめましての
マイトルビンの湯
赤いお湯でした^ ^

東京都内の銭湯でも
マイトルビンの湯
入れたみたいですね

皮膚のシミ・シワの改善
寿命の延伸など
多様な健康効果が期待できるらしく

また入ってみたいなと思いました!

レモン🍋9個ぐらい
浴槽奥の植物園?笑になっていて
成長も楽しみです✨

定番!まるごとりんごジュース!

今日は定番の気分🍎また来ますね^ ^

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
70

maki☆

2025.11.22

1回目の訪問

mimodama

[ 愛知県 ]

はじめまして
mimodamaさん
やっと行くことができました...!

DIYサウナで、森を少し感じる
プライベートサウナ

サウナはセルフロウリュ
水風呂はサウナ横に浴槽があって
外気浴は木々をみながら
のんびり過ごせました

完全放置?で最初から最後まで
スタッフの方とも合わないシステムは
はじめてでした笑

気楽に過ごすのには
良き施設でした

お皿や冷蔵庫もあるので
少し食べ物も持っていくのも
ありですね^ ^

テニス→筋トレ→サウナ→焼肉...笑
なかなか充実できました^ ^

ありがとうございました...!

焼肉工房 やきや 名駅店

焼肉半額のお肉笑

今日は焼肉のお肉が数点半額らしく、美味しくいただきました!

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 5℃
64

maki☆

2025.11.15

9回目の訪問

今日はもう1つ
くつろぎ天然温泉 湯楽さんへ
今日は洋風側

コチラの施設は
お値打ちで空いていて何より熱い!笑
個人的には穴場でお気に入りの施設です

Open早めに来ましたが
常連さんらしき大先輩がいらしたので
セルフロウリュのタイミングを見計らって

1人になったタイミングで
3杯かけて、1番上の王者席へ...

キタキタ、熱いですー笑
たまりませんね

オートロウリュのタイミングチャンスも
1時間に1回あり、午前中から大満足

今から筋トレかと思うと
頑張らないとなーと思いながら
絶賛今、筋肉痛です笑

良きおやすみのスタートとなりました
いつもありがとうございます...!

また外気浴楽しみにしてまーす!

肉匠坂井 津島店

食べ放題焼肉ランチ

食べ放題にするつもりなかったのですが、お得だったのでコチラにしました!お腹いっぱい焼肉食べて元気に笑

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  • サウナ温度 60℃,80℃,85℃,98℃
  • 水風呂温度 14℃
81

maki☆

2025.11.15

7回目の訪問

朝5時に起きて
朝風呂の空いてる時間を狙って
行ってきました

お久しぶりにリニューアルした
湯のや天然温泉 湯吉郎さんへ

朝は予想通り、まだ空いてて
ゆっくりできました!

「ゆげきち」の露天サウナは
湿度高めで開放感あり
水風呂も外気浴も最高でした

↑コチラの方が実は熱いと思います!
スチーム近くに行くと特に熱くて
出た後にすぐ水風呂に入れて動線よきでした

お天気もよかったので
なんだか清々しい気分になり
良き1日になりそうです!

またもう少し書きますねm(_ _)m

スターバックス コーヒー あま篠田店

本日のコーヒーとサンドイッチ

写真を撮り忘れてしまいましたが、ロードサイド店で朝早くても人がいっぱいいましたね☕️

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  • サウナ温度 30℃,80℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃,16℃
81

maki☆

2025.11.12

1回目の訪問

KIWAMI SAUNA 大須

[ 愛知県 ]

レディースDAY行ってきました
KIWAMI SAUNA 大須さん

趣があるサウナでしたね

レディースDAY開催してくださり
ありがとうございました^ ^

[メインサウナ]
4段式のタワーサウナで、天高4.2mあり
真ん中にロウリュできるストーブ
タワーサウナを背に、正面はガラスになって
両サイドから出れます
※薄い木板のサウナマットありました

[水風呂]
水風呂の深さは約2mなので、私だと
プールですね笑
水風呂横のPUSHボタンを押し忘れました笑
次回リベンジ!

[内気浴]
2階に畳の部屋と1階は屋久島地杉を使った、フルフラットで寝転べるデッキやベンチや寝転べる
スペースがありゆっくりできますよ
写真見てみてくださいな

その他、薬草のサウナ室と湯船があり
静かに過ごせるところがよかったですね...

またゆっくり来たいなと思いました...
和を感じる素敵な施設

みなさん、チャンスあれば
ぜひ来てみてくださいませ⭐︎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
85

maki☆

2025.11.09

39回目の訪問

田辺温熱保養所

[ 岐阜県 ]

今月もメンテで行ってきました

田辺温熱保養所さん

今日は雨の日
湿度も高めで、こんな日は静かに
薬草に蒸されて温活は良きですねぇ...

雨でもまだ
金木犀も香りがしましたね

よもぎ蒸し+薬草床蒸しを

ゆっくり90分
ぽかぽかで汗をかいても眠れる季節

今日は肩と膝を重点的に温めて
あまみもしっかりでて
汗だくに...笑

来月はストーブが出る頃かな?
ベストシーズン到来!

田辺さんご夫婦とのんびり会話して
ほっこりしました^ ^

12月もよろしくお願いします🌿

田辺さん家のお茶ときなこおはぎ

私の定番ですね^ ^ 畳のお部屋でのんびりできて至福です!

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 18℃
84

maki☆

2025.11.08

41回目の訪問

お久しぶりです
大曽根温泉 湯の城さん

今日は朝から
テニス→筋トレ→ピラティス
行ってきたので、カラダが痛かったのですが
外気浴を求めてコチラへ

10月のお誕生日特典を
使えなかったのが心残り...

お久しぶりでしたが
外気浴が気持ちよくて、寝湯も露天風呂も
炭酸泉もゆるり最高でした!

サウナの温度は私には低めですが
オートロウリュも30分おきですし
充分気持ちよかったです⭐︎

駅から近めですしオススメです

徳川町 如水

塩ラーメン

素材にこだわった味わい深いラーメンでした...!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 30℃,14.4℃
76

maki☆

2025.11.03

1回目の訪問

末広湯

[ 大阪府 ]

2日にバスケの試合があり
朝チャンスあればと

行ってきました、末広湯さん

月曜日定休日でした...泣
残念ですが、またリベンジしたいと思います!

黒門市場

大根と餅きんちゃくのおでん

笑神総本店さんの🍢 朝のおでんはカラダにあったかくてしみました

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 25℃
73

maki☆

2025.11.01

1回目の訪問

はじめまして
笑がおの湯 松戸矢切店さん

温度が気になって訪問しました

サウナは私が好きな
METOSのイズネス!


1時間に1回のオートロウリュの時は
さすがにかなり熱かったですが

おかげでとても気持ちよく
外気浴ができました...
水風呂も15℃ぐらい

露天エリアもコンパクトですが
地元の方に愛されている
先輩方が多めの施設、間違いないですね!

また駅からもすぐなので
機会みつけて来てみたいと思います⭐︎

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
66

maki☆

2025.10.31

34回目の訪問

今日もチャンスに恵まれました!
天然温泉 湯~ねるさん

時間がなくて岩盤浴には
入れなく残念...

雨の中の外気浴は
雨が強かったですが
気持ち良き


今月最後に行けて嬉しかったです
いつも感謝!

また来ますね^ ^

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
77

maki☆

2025.10.30

3回目の訪問

お久しぶりです
JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里さん

夜に行くのは初めてですが
海が見たいなら、日が沈む前などの
訪問がオススメです

東京湾を眺めながら
ゆっくりまた来たいと思いました^ ^

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
82

maki☆

2025.10.29

33回目の訪問

今日は水曜日
お仕事終わりにやっといけました!
天然温泉 湯~ねるさん

相変わらず
サウナは熱くて水風呂も冷たく
安定の良き施設ですね

お久しぶりに
ピエロさんのアウフグースも
受けれました...!

常連さんも良き方ばかりで
1人でも楽しめて感謝です!

さらに上手くなっていたので
またチャンスみつけて
受けたいと思います

今日もありがとうございました^ ^
明日も頑張れそうです⭐︎

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
76

maki☆

2025.10.26

28回目の訪問

今月もありがとうございました
サウナ 靄 -sauna moya-さん

雨が降ると雨の音を聞きながら
静かに過ごすのも良き

来週忙しくなりそうなので
束の間のほっとする時間に感謝です

お香とハーブティーを購入できて
お家時間も楽しみです...

東海道新幹線のりば(北口)

おむすび

竹の皮で包んであり素朴な梅と鮭で、ほっこりし、時々購入します🍙

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
75

maki☆

2025.10.25

14回目の訪問

CRED SPA SAUNA

[ 愛知県 ]

テニス仲間が行ってみたいとのことで
土曜日の夕方に行ってきました
CRED SPA SAUNAさんへ

イベントがない時に来たのは
お久しぶりですが

タイミングが良かったのか
貸し切り時間ありでした

オートロウリュは
0,20,40分

水風呂もジャグジーで
バイブラ

内気浴もインフィニティと
プラスチックイスがたくさんあり

相変わらず気持ちよく
ととのえました

またアウフグースのイベント
あったら嬉しいですね

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
74

maki☆

2025.10.23

6回目の訪問

よいお天気でお仕事終わりに
外気浴が気持ち良き施設に行きたく

天然温泉アーバンクア SPA & LIVINGさんへ

黙浴エリアの天空サウナ
オートロウリュは0,30分
しっかりあまみが出て

お目当ての外気浴は最高でした!

お誕生日月の無料チケット
ありがとうございます...!

また夜来ようと思いました

ラ クロワゼ フレンチ 居酒屋

シャンパン&けずりたて生ハムと季節のフルーツ

シャインマスカットがいいアクセント!

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  • サウナ温度 98℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,14℃,12.3℃
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