maki☆

はじめまして
Spa Resort 蘭々の湯さん

菜々の湯さんと同じ系列なのですね^ ^

朝早めに行って
空いてるかと思ったら
わりと人多めでした...！

今日はわりと暖かめだったので
露天スペース外気浴も気持ち良き

［サウナ］
5段の二重扉で90℃ないぐらい
オートロウリュが時間合わず受けれず...

［水風呂］
バイブラ水風呂　16.6℃でした！

［外気浴］
露天スペースにフルフラット4つ
他の椅子もアリ、全部で20ぐらい

お昼12時過ぎには
退店したので、空き気味で
のんびりできました！

天然温泉露天風呂が特に個人的には
熱めで気持ち良く

また混み過ぎない時に
オートロウリュの時間前後狙って
来たいなと思います！

今月も行ってきました！
天然温泉 湯〜ねるさん

土曜日の夕方だったので
まぁまぁ温泉スペースは混んでましたね

でもサウナはほどほどに
少ないと3人ぐらい
多いと10人ちょっとぐらいでした

相変わらず月金のシングルではないけど
12℃で冷たく

サウナのオートロウリュで
しっかり熱くなり
気持ちよく外気浴が楽しめました^ ^

熱波師ピエロさん
お誕生日おめでとうございます🎂

また近々来たいと思います！
いつも安定の良さをありがとうございます⭐︎

いつ行ってもすばらしい施設
八街ヴィラさん

今日もお天気に恵まれて
雲一つない最高のお天気！

今日は、RENTO アロマオイル白樺と
ほうじ茶を持参して行ってきました！

［サウナ］
サウナ室は110℃ぐらいに設定しましたが
自分で設定できます！

［音楽］
Bluetoothで好きな音楽をかけれます！
フィーリングミュージック
川と鳥のせせらぎにしました

［水風呂］
水風呂は15℃ぐらいと
プールはシングル8℃ぐらい
対流していて気持ち良き美味しそうだね

［温泉］
私の好きな湯船があって
寒いと入りながらまったりでき最高...！

［外気浴］
外気浴はたくさん寝転べて最高...
写真で見てみてください笑

今回はバーベキューはしなかったですが
またゆっくり来たいと思います！

また新しくサウナ室スペースを
工事しているので、また今年中に入れるかも⁈

いつも施設の方々が親切で
プライベート感満載の進化する施設

料金も良心的で
あまり人に教えたくないですが
オススメですのでぜひ...！

ランドロームフードマーケット八街店

フルーツ盛り合わせ

温泉に入りながらフルーツを食べる幸せ...！幸せでした♡

今月のメンテで行ってきました
田辺温熱保養所さん

先月のふくらはぎの肉離れは
集中して温めてもらったのと

お手製の米ぬかで作った
酵素のシップのおかげで
だいぶよくなりました...！

よもぎ蒸し+薬草床蒸しを
今日もゆっくり90分

おかげで足の血流も含めて
カラダの芯から温まりました

田辺さんに来ると
しばらくずっとカラダがあたたくて
いいんですよねぇ...まさに保養所ですね

そうだ！新しい暖簾になってまして
とてもすてきでした...！
私も個人的につくりたいなぁと...

まだまだ寒い日が続くので

みなさんも良き薬草の香りと
カラダを温めに
ぜひ通ってほしいなと思います^ ^

安定の田辺さん家のお茶＆きなこおはぎ

のんびりしながらストーブの前でいただくお茶とおはぎ...至福ですねぇ...

今日も隙間時間を狙って
行ってきました！
平田温泉さんへ

リハビリのピラティスにも午前に行けて
夕方からゆっくりでぎました

私の好きな『ボンタン湯』
ぷかぷか10個浮かんでて
ほっこりしました^ ^

今日もいい温度で
変わり湯はユーグレナ
あまみもでていい感じ

今日も良き銭湯
ありがとうございました...！

いつもの信州まるごとりんごジュース🍎

100%果汁がカラダに沁みました！今日は『57』私のバスケの背番号で^ ^

そして前から行きたかったコチラ
ホテルマウント富士さん

いやーみなさんのイキタイ登録が
多いのが納得...！

時間の都合上、あまり長く
入れなかったのですが

［よかった点］
・富士山を見ながらの露天風呂
・サウナのオートロウリュ
・スチームサウナ
・水風呂＆バイブラ水風呂
・私の好きな外気浴
・手ぶらでいけます！
→サウナハット使う方は持参を...


［感想］
とてもとてもよかったです！!

0分のオートロウリュにタイミングよく
入れて、熱さがじんわり降りて来て
今日イチ気持ちよかったです！
からの富士山を見ながらの外気浴...最高でした！

時間の都合上、日帰りサウナとランチが
出来なかったのが残念...

ホテルのスタッフの方々が
とてもホスピタリティあふれる人ばかりで
良き施設で

ダイヤモンド富士もどきも
ちょうどみれるタイミングで
大満足でした...

帰りぎわに全身雲のない富士山が
拝めて、自然に感謝
ありがとう富士山...！

山梨はお仕事で来たことはあるのですが
サウナチャンスに恵まれなかったので

またプライベートで
お泊まりで来たいなと思います！

森のアルム

ローストビーフのトマトサンド＆グーラッシュスープ

スープのパプリカとトマトと牛すね肉はちょっとクセがあるけど私は好みの味でした..！

この冬の空気が澄んでいる時期に
行ってみたかったCYCLさんへ

今日はお天気に恵まれて
富士山の上の方だけ雲がかかってましたが
最高の景色でした...

［サウナ］
男女水着着用でセルフロウリュ
暗めで会話OKですね
いつも通り静かに上段で
5分に一度柑橘系のアロマ水を
ロウリュしないと個人的には
熱さが足らないかも...

［水風呂］
今日は12℃ぐらいでした
立って入れて天然水まろやか
男女別れてて、オススメポイントの1つです
浸水OKです

［外気浴］
インフィニティチェアが富士山に向けて
1列に並んでいて
目の前には富士山の上の方と松の木がみえます
天候のせいでバスタオルかけてなんとか...
風が強くて寒かったけど、景色は良きでした！

［2F］
白い畳で富士山を見ながら
フリードリンクとスイーツ3つあり選んで
食べれます
（プリン、フルーツポンチ、シャーベット）
サウナ料金込みです
充電コンセントありコチラでゆっくりは
オススメですね^ ^

［その他］
脱衣所はかなり狭く、混雑時は
大変なので余裕もって人と
うまくずらさないとと思います
荷物は最小限で行くのが良きですね


［感想］
コンパクトな作りの
富士山と山中湖を一望する絶景湖畔サウナ

お天気の良い日に景色と共に
楽しめると尚よい施設ですね...！

余談ですが
SeaSaunaShackさんのサウナハットと
パンツで、サウナに入っていたら

SeaSaunaShackのスタッフさんが
たまたま来られていて
声をかけてくださいました^ ^
嬉しかったです...

今日は風がかなり強かったので
ポンチョの貸し出しとかあっても
良いかもしれませんね

バスタ新宿から直通で行けるのが便利で
利用したのですが、バスが遅れて
予定の到着時間が遅れてしまったのですが
快く対応してくださり感謝です！

また楽しみにしてます^ ^

自家製プリン

後は、フルーツポンチとシャーベットがありましたね！2階でゆっくりできました⭐︎

遅めの時間に
平田温泉さんへ

今日も私の好きなゆず湯で
ゆずがいっぱい入ったさらし袋を
持ちながら良き香りを感じれて

いやーーゆず湯相変わらず
最高でした...！

サウナは92℃、水風呂は15℃ぐらい
今日はわりと人がいましたが
1回だけおひとり時間に...
ゆっくり入ることができました...

肉離れのため泣
まだ走れませんが、ふくらはぎと
カラダを温めて
免疫力も上げたいなと思います

お家ではパッケージ買いをした
ピンクルイボスティーを...
睡眠の質は大事ですよね

2月も変わらずよろしくお願いします！

いつもの🍎100%ジュース

果汁100%のビタミン補給は、お風呂上がりに最高です！

ウェルビー栄のレディースDAY
なんとか行くことができました！

何回か来てますが
やっぱりラップランドの
森のサウナとアイスサウナが特に良き

良さをもう少し書きたいのですが
また今度...
アイスサウナは60秒数えてからの
休憩ができ最高でした⭐︎

サウナシアターでは
坂東さん、黒川さん、佐野さん
熱くステキな風を
ありがとうございました！

ウェルビーレディースDAY
またよろしくお願いします⭐︎

午前中に行ってきました
天然温泉 湯～ねるさん

金曜日の夜行きたかったのですが
行けなかったので今日少しだけ
行ってきました

お天気よくて快晴でしたね...！
風が強かったですが
相変わらず安定の良さ

サウナのオートロウリュは0,30分に
今日は水風呂15℃

特にイベントもなかったけど
ゆっくりサウナの最上段端で蒸されました

この時期は露天風呂の外気浴スペースも
寒いからか、空いていて
カラダを温めればとても快適でした...

また今年もよろしくお願いします^ ^

はじめまして
豊島園 庭の湯さん

サ道のナカちゃんさんがいってるのをみて
来てみたかったんですよね^ ^

お昼過ぎて、15時ぐらいに行ったので
空いてました！ただ18時ぐらいから
ちょっと混んできましたね...

好きだったポイント
・2時間おきのアロマロウリュ
　今日は「レモン」
・薄暗くて良き香り、L字3段、無音
・ 94℃で水風呂は15℃
・タオル、バスタオルあり
・シャワー,ドライヤー　ReFa
・露天レストスペース
・バーデゾーン,野外ジャグジー　

特に
⭐︎野外フィンランドサウナ
→スタッフの方のアウフグースを
　最上段で受けれました...
オートロウリュのタイミングも2回重なり
なかなか熱くてよかったです！

その後の外気浴が日本庭園の景色も
+して気持ちよき

男性側の「アヴァントプール」が
羨ましい...泣

フィンランドサウナからの
日本庭園...最高でした^ ^

良き施設でまた来たいと思います！

和風カレー南蛮そば

あんかけもやし中華そば食べればよかったと気づき汗、食べそこねたので、また次回リベンジですね汗

続いて前から気になっていた
辰巳湯さんへ
はじめて行ってきました^ ^

やっぱり銭湯は落ち着きますね...
洗い場と湯船のスペースが広くて
天井も高く

サウナは94℃、水風呂15℃ぐらい
そして何より露天風呂スペースが
和風で良い感じ...サイズも個室感ありました

女性も男性みたいに
オートロウリュが1時間に3回あったら
さぞよかっただろうに...とちと残念...

でも、内気浴は畳の小部屋に
リクライニングチェアとプライスと
木のベンチもあり、いい感じです

銭湯なのに解放感があり脱衣所も広く
良き施設でした！

イキタイが多いのにも納得
また来たいと思います^ ^

euso bar

ウィスキー

ノンアルコールもウィスキーもありました...！次回は寄りたいと思います

はじめまして
sauna&bath NiHITARUさん^ ^

朝サウナも好きなので
朝レディースDAYに感謝です！

プレオープン招待券を購入したものの
行けずじまいでしたが
チャンスがやっと訪れていってきました！

90分+15分無料で利用
15分が大きい...ありがとうございます...

KuBOTARUさんのアウフは
運良く1番奥のストーブ前

1人専用3段目のおこもり席で静かに
良き香りにつつまれて
受けることができました...

みなさんのステキな投稿が
たくさんあるので、私の好きなポイントを少し

・コンパクトで動線が良き
・やっぱりサウナ最上段のおこもり席！
・サウナ100℃ぐらい
　水風呂15℃ぐらいの好きな温度
・熱湯がある！湯船好きなので嬉しい...
・洗い場がガラスの隔板で仕切られている
・控えめなヒーリングミュージック
・落ち着いた照明
・建物外に3名の外気浴スペースもある

などなど...
またレディースDAYに
平日お休みが取れそうなら来たいと思います！

代表の水上さんとも少しお話できたのですが
きれいな方なのに気さくで
サウナ愛に溢れる方でした...！

またお話できたら嬉しいなぁ...
ありがとうございました⭐︎

らぁ麺やまぐち辣式 本店

塩ラーメン

シンプルにスープも優しい味 さすがラーメン100名店でスタッフの方も良きサービスでした^ ^

今年も朝早くからプライベート施設の
サウナ 靄 -sauna moya-さんへ

今日も2つ時間をくっつけて
3時間半おひとり様でのんびりと

足もケガしているので
人に気をつかわずマイペースに
入れるのはありがたい...

四ノ間で、何セット入ったでしょう...
1〜3人利用室なので1人だと
かなりゆったり入れます^ ^

サウナは105℃、水風呂15℃ぐらい
セルフロウリュでき

全然息苦しくなく100℃超えてるとは思えず
ゆっくり蒸されますよ^ ^

熱くて冷たくて
落ち着くオトナの隠れ家ゆっくりでき

予約時間が各部屋ずれているので
他の方と顔を合わすこともありません

今年も通い続けれる自分でいれるよう
お仕事頑張ろう...と改めて思いました


店長さんにもご挨拶できてよかった^ ^

会員制のサウナですが会員登録なしで
体験利用もできますので
ぜひオススメです^ ^

今年初のメンテで
行ってきました
田辺温熱保養所さん

先週ふくらはぎをスポーツしてたら
つる＆痛めてしまい
泣く泣く行くのを諦めて

今日は少し良くなったので
足の状態をお話し

よもぎ蒸し+薬草床蒸しを
していただきました

左のふくらはぎから足首にかけて
集中して温めてもらいました

おかげで足の血流がよくなり
楽になりました...
まさに保養所ですね...！

お手製の米ぬかで作った
酵素のシップをいただき
お家でもメンテしたいと思います^ ^

今年も変わらず
カラダを温めてメンテに来ますので
よろしくお願いします

みなさんも良き薬草の香りと
カラダを温めに
ぜひ通ってほしいなと思います^ ^

田辺さん家のいつものお茶＆きなこおはぎ

寒い季節にストーブ前で温かいお茶と優しい味のきなこおはぎ...ほっとします^ ^

今週もお疲れ様です！

ケガを引きずっていて
なかなかサウナに行けなかったのですが

ピエロさんの
風を受けに
なんとか間に合って行ってきました^ ^

CRED SPA SAUNAさん

今日は今までで1番
参加者多かったですね
　
今日も熱々の風と心地よい風を
一生懸命に送ってくれて感謝

しっかり熱くて、水風呂も冷たく
天井は高くないけど
広くてとてもきれいな施設

みなさんぜひお越しくださいませ^ ^

朝早くから坐禅に行って
今日は遅めの時間に行ってきました！
平田温泉さんへ

今日は私の好きなゆず湯で
ゆずがいっぱい入ったさらし袋を
持ちながら良き香りを感じれて
いやーーゆず湯最高でした...！

サウナは94℃、水風呂は15℃ぐらい
貸し切り狙いで遅くに行った読みがあたり
ゆっくり入ることができました...

帰りに少しご主人と女将さんと話せて
改めて、どの施設に行っても
その施設ごとのローカルルールを
ちゃんと理解し

気持ちよく過ごせるようにルールを知ることは
大事だなと改めて思いました

またこれからも
ゆっくり癒されに行きますので
よろしくお願いします^ ^

いつもの信州まるごとりんごジュース🍎

好きなものはずっと好き...ぶれない私も悪くないかなと笑　果汁100%のりんごジュースオススメです！

やっと行けました！
はじめまして
カニエサウナさん

蟹江駅からも近いので
車でなくても充分訪問しやすい施設です^ ^

雑居ビルを丸ごとサウナ施設に改修していて
「Sauna Vibes Only」のロゴが
ステキでシール買ってきました！

サウナはオートロウリュが20分に1回
水風呂が9℃と18℃

個人的にはルーフトップの外気浴ができる
スペースが夜空も見えて
寒かったけど気持ちよく、最高でした！

サウナの最上段ストーブ裏にいたのですが
温度計をみると85℃ぐらい
オートロウリュも明るくなってからの
ロウリュは短め
私には熱さが足らなかったですw

オススメポイントとしては
湯船40℃、シングル水風呂9℃
外気浴コースがオススメです！
湯船好きなのであるとポイント高いです^ ^

またレディースDAYの時
来たいなと思います
ありがとうございました...！

今年初めてのピラティスやテニス後に

ピエロさんの
風を受けに行ってきました^ ^

CRED SPA SAUNAさん

熱波師ピエロさんのホーム湯〜ねるさんでは
女性だと岩盤浴エリアで受けることになるので
なかなか機会が無かったのですが

最近はCRED SPA SAUNAさんで
受けることができるようになり
嬉しい限りです^ ^！

熱々の風と心地よい風を
一生懸命に送ってくれて
ありがとうございました...！

今日もしっかり熱くて
水風呂も冷たく

天井は高くないけど
広くてとてもきれいな施設

あまり混んでほしくないけど
とてもきれいでゆったり入れ
駅からのアクセスもよく

イベントがない日は無音で
しっかり自分と向き合えます

もし東海地区遠征で
栄方面に来られる方は、コチラの施設にも
ぜひ来てみてください^ ^

新年はじめまして
平田温泉さんへ

今日の薬湯は
蜂蜜の香り湯

はじめましてでしたが
少し甘めな香りでロイヤルゼリー入り
好きな香りでした^ ^

遅めにゆっくり入りたかったので
最後の方はほぼ貸し切り

ゆっくり3セット
サウナも熱くて水風呂もまろやか^ ^
年明けからのんびり蒸されました...

今年も変わらず
お世話になりますので
よろしくお願いします⭐︎

女将さんオススメのぜんざい！

まだ食べてないのですが、甘さ控えめで北海道産小豆🫘がいっぱいらしくお餅と食べるのが楽しみです^ ^