長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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kk

2026.03.07

1回目の訪問

外にサウナ室があるのはよい。
もっと温度か湿度が高ければなお良い。

うさぎの森

デミグラスハンバーグ

美味い

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20

しんたろ

2026.03.07

86回目の訪問

チェックイン

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15

ポイズン小林

2026.03.07

61回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ祭のオープニングロウリュに参加。
マイルドで心地よい熱波だった。

鶏ハラミの石焼き麻婆飯

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 11℃
18

307®

2026.03.07

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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あき

2026.03.07

39回目の訪問

お疲れ様です!
おぶ〜サウナぶ〜No.108
煩悩の数でお馴染みの僕です!

昨日実は夜勤明けで見事に爆寝キメてしまってこんな時間に投稿していますが、昨日3/6の23時半くらいから日を跨いで3/7サウナの日の2時半くらいまでおぶ〜のオフ会に参加してきました😚
ほぼ知り合いいないけど多分よくおぶ〜で見かける方々がいるだろうしこの方はサウイキのどなたなんだろうっていう答え合わせのつもりで参加🥺笑
あとシンプルに深夜おぶ〜をキメてみたかったというのもありまぁす😚

現金払いなのすっかり忘れてコンビニダッシュキメるというアクシデントはありましたが……笑
ぞろぞろと見たことある人しかいない集合体になってて笑っちゃいましたね🤣

僕のことを何故か認知してくれていたKおかさんのおかげで色んな人をドカッと知れてこの方がこの投稿されてるんだなーとか年間大賞の人!ってなったりして面白かった😂😂w
あとふみおさんに「煩悩の人!煩悩の数の人!笑」って言われて笑っちゃったwそうです、僕が煩悩まみれです😚

女性側サウナでの体験プログラム中心だったけど、べっぴんサウナが想像の2倍くらい良くてこれ入れるの羨ましいなーとなりました
僕は経験上、寝サウナってどうも苦手なんですけどべっぴんサウナくらいの角度だと全然苦しくなくて気持ちよくサ活出来てビックリ🙄俺は角度に悩まされていたのか…とこんなところで答え合わせが出来ました笑
うるおいSAUNAもミストサウナの中じゃかなり好きだったな〜
昔ありがとうSAUNA前にあったミストサウナを思い出して少しノスって、魔改造塩を塗ったくってゆるく仰がれて絶頂……でもこれ定例イベントにするとしたらだいぶ大変じゃないですか?ありがたいと思うだろう反面、本当にご無理なさらずの気持ちもあった笑
体験としてはとっても良きでした!🤤

最後はありがとうSAUNAでクナイプキメよう!って待ってたら「お疲れ様でしたー!」って声聞こえてきてあれ?!まだ俺受けてないよ?!ってなったのは内緒の話…🤫🤫
まぁでも結構前のありがとうSAUNAのイベントでクナイプキメたことあるし、ベベベ別に悔しくなんてないんだから………😭

普段では見られない空っぽの露天風呂とか女性側の浴室を見れたり写真が撮れたりサ室で一緒になった人とあーだこーだ話したりするの、めっっっっっっちゃくちゃ楽しくて、これはまた次も行きたいなーと既に次回が楽しみになってしまっています
僕は大体1人で平日夕方〜夜に来ることが多いのでまたおぶ〜で会ったら挨拶させてください🙇
品川サウナのサウナハットが目印です😚
最高のサウナ体験でした!ありがとう!!!

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86

出雲乃風ライパチ

2026.03.07

25回目の訪問

チェックイン

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⛩️ウッチー⛩️

2026.03.07

23回目の訪問

サウナ8分×4セット
外気浴7分×4セット
サウナ時計具合よい

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22

tkyk89

2026.03.07

1回目の訪問

チェックイン

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つー

2026.03.07

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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世界の山ちゃん⛰️

2026.03.07

144回目の訪問

サウナの日サ活🍎
11時IN🍎
昨日の事がまるで嘘のような静かなスタート▶️
(参加してないけど
ライぱっつぁんと偶然して1セット🔥
今日のアウフグース頑張ってください👍

とりあえず宣言しときます📣

禁煙外来に通って禁煙🚭する事にしました🚭
酒かサウナかタバコかは最大の決断でしたがね😤


🏔️さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

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63

ゆーさく

2026.03.07

120回目の訪問

今日もうるおい館へ♨️
夕べの訪問から12時間も経ってない🤣
カラっカラに干からびないよ〜に気をつけよ🚰
出発時はあいにくの雨模様☔🚗

昨日はアチアチだった流泉のサ室🔥
夕べの熱さはないけど、温度は終始安定🌡️🔥
ヒーターのカラカラ音が心地良い✨
今朝は高温と低温サウナのハイブリッドサ活✨
時間とともに雨も上がって露天の水風呂と
外気浴でととのい💯

サ活後はいつものルーチン🍦
お姉さんに注文しなくてもでてきます✨
毎度ありがとうございます😊
今日はなんとなく307の下足箱をセレクト👟
サウナの日だからちょっとだけこだわってみた😆
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 94℃
64

ゆずる

2026.03.07

1回目の訪問

大自然の中整えるのはとてもよかった!

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16

信州信濃のsauna machine

2026.03.07

164回目の訪問

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ひろみ

2026.03.07

1回目の訪問

休みに朝早く起きれて、サウナイキタイ…と思っても大体は10時startなのに何とこちらは6時start!
10分で来れる施設なのにまだサウナにハマる前だったから盲点…
しかもLINEの友達抽選で300円OFFが当たったから500円で入れちゃった!全体的にいい施設なのにコスパよすぎ♡
初サウナは小さめだからかしっかり熱が感じれる!
ただ座る広さが細くて足を抱えられない、、
おばあちゃまと2人きりだったので横向き座りで全身に熱を浴びました~バスタブ水風呂も良き。
外気浴で冷えたらぬるめの露天風呂、しかも寝湯。
もう良すぎて寝ちゃうって🤭‎
年月を感じる施設だけど、ちゃんと使いやすいよう色々管理されてます。朝からまた来よーっと

信州ポークの生姜焼き定食

芸術的盛り付け。地元のおばあちゃん達。もちろん味も美味。けどお米の炊き具合が好みじゃなくて残念

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16

孫悟空

2026.03.07

1回目の訪問

チェックイン

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22

しゅん(裸足)

2026.03.07

118回目の訪問

サウナの日!

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15

シュガクリ

2026.03.07

37回目の訪問

チェックイン

日替わり定食ご飯大盛り(さんま竜田丼)

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12

てるちゃん

2026.03.07

72回目の訪問

おぶ~サウナぶ~No.240てるちゃん😎
閉店後のおぶ~さんで開催された新プログラム体験会😁

サウナぶ~限定イベントと言うことでいつメンさんや遠方から駆けつけてくれた方にサウイキ投稿で名前だけご存知のはじめましてさんなど、男女総勢34名のサウナ&おぶ~好きが集結しました🤗🤗

いつもの込んでいる店内をイベント参加者とスタッフさんで貸し切ってしまう贅沢な時間😄男女の浴室をつなぐ秘密の通路も解放され、4室のサウナも入り放題😁

今後導入予定の新プログラムも一足先に体験指せていただき、女湯の方のプログラムは最初で最後になるかも知れませんが貴重な体験が出来ました✋

いつメンさんや今日知り合えたはじめましてさんありがとうございました。おぶ~や他の施設で会ったら声かけてください
スタッフさん、準備や運営など大変だと思いますがぜひ定期開催をおねがいします

ラーメン山岡家 松本店

特製味噌ラーメン

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44

ははは

2026.03.07

12回目の訪問

チェックイン

海老チャーハンとオロポ

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 5℃
18

ともみ

2026.03.07

11回目の訪問

とりま( ˙-˙ )౨
一応晴れ女(*´艸`)

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