長野県のサウナ施設のサ活

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サウナ🔥🥵12分×2
サウナ🔥🥵15分×1

水風呂💧🥶30秒
休憩🪑🍃外気浴2回　内気浴1回

合計3セット🧘‍♀️🚿🪑

貸し切りサウナ90分¥10,000(人数割¥2,500)

最近出来た🆕サウナ✨初のバレル♨️
シャワー込みでこの時間なので少しバタバタ😵‍💫
あと30分欲しいな〜。
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酒場いっこく

居酒屋

コルメ パブリック＼(˙◁˙)／

サウナプレート、鯖と白菜のやつ

ユクシ -Yksi-

長野旅行、善光寺観光の後に初訪問。ちょうど18時の熱波ロウリュタイムに運良く入れました！広いサウナ室も満員、ベテラン熱波師のお父様に必死にタオルを振って頂き、サービスあふれる時間でした。
外の大きい露天風呂に、ととのい用の椅子も豊富にあってしっかりととのえました！人気施設で混雑でしたが、行けてよかったです！

【感想】
・今回、長野県伊那市にある『赤石商店』さんの「赤石サウナ」へ足を運んできました。
こちらは、事前予約制で薪ストーブのサウナと地下水の水風呂を味わえる一組限定のプライベートフィンランド式サウナとなっています。
水風呂や外気浴ができるスペースもしっかりと完備してあり、２名から５名まで利用可能で、ゆっくりと120分お楽しみいただけます。
※１名での利用は万が一のことに備えてご遠慮いただいているということです。
ボイラー室を改造したという手作りサウナは、
しっかりあっつくて薄暗くて落ち着く雰囲気が最高です。
サウナ室は、Ⅼ字の２段で温度は通常は９０℃で設定してあります。
薪の火力でサウナストーンを熱しているため、
肌で感じるアツさが柔らかく、
薪の香りや薪がパチパチと燃える音で五感に沁み渡り真から癒されます😄
薪も自分でくべて温度を調節するスタイルで、セルフで薪をくべるスタイルは他にはなかなか無いのでとても新鮮でした😆
薪を入れるタイミングの目安としてはサウナ室を出る時に一本入れておいて、水風呂と外気浴の間に火がついてサウナ室を温める感じが良いかと思います。
また、セルフロウリュもでき、セルフロウリュ時のストーンのバチバチする音がたまらなかったです😄
サウナ室の天井が低めで（上段は座ると天井と頭がかなり近いか付くくらい）なので、ロウリュをすると熱された蒸気が瞬時に身体に降り注ぐのでかなりの激熱です。
勢いよくロウリュしたり、タオルで撹拌しようもんなら激熱通り越して痛くなるかもしれません😅
水風呂も湧き出る地下水を使っているということで、しっかりと冷たく柔らかくとても気持ちが良い水風呂です。
水風呂の浴槽は、2人同時に入れるぐらいには大きさがあり、1人ずつならお風呂に浸かるように足を伸ばすこともできます😊
ととのい場所はインフィニティチェアのほかに
ハンモックもあり、初体験のハンモックに最高にととのいました👍
水着やバスタオル、バスローブ、ソックス（外気浴用）、フェイスタオル、bluetoothスピーカーをレンタルできるので、手ぶらで来ても大丈夫です😄
赤石商店さんは、サウナの他に「宿、食堂、ショップ、映画館、ギャラリー」などをお楽しみいただける宿泊可能な複合施設となっているので、
こちらの方の地方に訪れた際は是非、足を運んでみてはと思います😊
赤石サウナ最高の場所とシチュエーションでした。
最高にととのいました！
ありがとうございました♨️

凌駕 EBISU

にぼ二郎

earthboatの窓からの雪景色に感動

ラム水餃子

内湯　天然温泉　10分
外湯　天然温泉　5分

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：帰宅後、除雪で体が冷えてしまったので、近所の温泉へ。雪見外気浴、気持ち良かった。

テンホウ 松本 梓川店

肉揚げ担々麺　餃子

辛くない担々麺