長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も最高の一言。
オートロウリュ（オトコマエサウナ）のクオリティが昨年より爆上がりなので、より良い整いに。
土日でも1000円なのでこれからも通い詰めます
3連休明けかめちゃくちゃ空いててラッキーでした✌️

⭐️おぶ〜サウナぶ〜No.473 ゆるサウ子⭐️

朝イチでおぶ〜行こうと思ってたけど、INは11時半🍎♨️
混んでるかも…って思ったら意外と空いてた〜🙌

前回は来た時は入れ替えdayだったから、久しぶりのべっぴんサウナ🧖‍♀️✨
セッティング変わったのかな？
ロウリュ後のあの刺さる熱さがなくなってたー！
でも入ってすぐ玉汗→滝汗でサイコー🤤🔥

7セットして、一旦ブレインスリープで休憩😌
心臓の鼓動を感じながら、だんだん身体の力がふわ〜っと抜けていく感じ…
この感じ、たまらない🤤✨

今日は外気浴も、気温も風もちょうどよくて最高🍃
うるおいサウナの泥パック＆塩でお肌ツルツル✨
炭酸泉に入って、最後にべっぴんサウナ2セットして〆🫶

のんびりサウナに入れることに感謝した、今日のおぶ活でした☺️♨️

退館時には、今日熱波イベントのとまと農家🍅あけみさんと偶然🫶
ちょっと緊張気味なあけみさん可愛かった〜🥰
熱波は都合が合わず受けられなかったので、次回リベンジしたいな😚🔥

久しぶりに!
外気浴スペースにととのいイス出現。

水風呂はやはりレベル高し!
IKEUCHI ORGANICのタオルを自分へのお土産に購入!

初おぶ〜でした。

おとこまえ、ありがとうを各3セットを堪能。
あまみが出まくってて体中がマダラ模様。
いつ入っても高温が保たれていて、サウナ後の動線も良く、水風呂、ととのいスペースも充実していて待つ事がなかった。お風呂もいろいろあって楽しめました。
仕事帰りに寄れる地元の方が羨ましい！！

ざる蕎麦&ミニ天丼(期間限定)

自分好みのコシのあるざる蕎麦でした

【2号棟 カクシ】
サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

コルメ
7セット

駅メモ旅
温度は申し分ない
水風呂無いのが残念

日替わりランチ(シーフード焼き)

お好み焼きみたいな

週末はこちら、18時過ぎから入浴も部員に誰も会わぬままシンケン３本！外気浴や露天風呂もガッツリこなして20時です。　今日はぷくさんもmotokicさんもまだ仕事かなぁなんて思いながらお腹も空いたので食事に、着替えて出ようかとのタイミングで、おっとテルさん登場です。先飯に誘い一緒に夕食タイム。LINE見るとぷくさんは体調崩したようですねぇ、motokicさんはようやく仕事が終わった様子で後で合流です。食後自分は2階のリクライニングで軽く休憩してから一緒にサ活しようと思ってましたが目覚めた時はすでに23時45分・・・　いつのまにか横のリクライニングにはテルさんがスマホ片手におやすみ中💤でした。起こさぬようにそ〜っと降りて浴室に向かう途中のパチコーナーにmotokicさん発見！ちょいとお話ししてからもうひとっ風呂浴びて1時過ぎに帰りました。久しぶりの週末シンケンでのんびり、これもやっぱりイイですね。

ホタルイカのなめろう、小町セット、ノンアル

ここにもホタルイカのなめろう有りました‼️

仕事終わりに友人と落ち合い，ラーメン食べてから一路，長野へ。

下道でゆっくりと向かい，到着したのは0時過ぎ。

そこから大浴場へ。

春休みだからか，夜中とはいえ人はそれなりにいる様子。

24時間やっているからかな？

ドライサウナはしっかりと熱めの正統派。

標準と，高温のふた部屋がありました。

まずは標準へ。

それでも背中付けるとかなり熱いのでもたれかかるのはやめました。

10分ほど入ってから水風呂へ。

話には聞いていたけど，南アルプスの天然水ばりのかなりの水質の良さに感激🤩

そこから外気浴をして，高温の部屋へ。

高温の方が入りやすかったのは気のせいでしょう。

どちらもめちゃくちゃ良かった‼️

ただ，駿河と同様，広いプールみたいなぬる風呂があったけど，人が多すぎたので今回は遠慮しました。

また来たいですね。

一晩泊まって，帰りはソースカツ丼食べて帰りました。

出張サウナ。ここは時間が遅ければ比較的空いていて利用しやすいサウナ。でも水風呂に入る時に階段で滑って足を強打。自業自得だけど、気になって整えなかった、、、

久々ごんどぅ＼(˙◁˙)／