長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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むしRED

2025.03.23

1回目の訪問

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃

サウナー20250929

2025.03.22

1回目の訪問

チェックイン

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ゆきひろ

2025.03.22

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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2025.03.22

1回目の訪問

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dada

2025.03.22

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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Rideback9

2025.03.22

1回目の訪問

ブランシュたかやまのスノーボードプレオープンに行く途中に🏂
投稿をすっかり忘れていました💦

#サウナ
2段で横に長い。
大きな窓があり露天スペースと山が見えます🏔️


#水風呂
サ室出てすぐ左。
13℃前後か?しっかり冷たい!


#休憩スペース
露天スペースに椅子3脚あり。
目の前は雄大な山々🏔️
ベッドも置けそうなので置いていただけければありがたい!


#ひとこと
やまはいいねぇ。

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2

るなぴと同い年

2025.03.22

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

綺麗な場所でした。
あまり整えず、、

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
4

サウナー20241208

2025.03.22

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃

ちい

2025.03.22

1回目の訪問

下段8分(水風呂1分)
上段8分(水風呂1分)
下段5分→上段5分の計10分(水風呂1分)

計3セット

サウナハット失くす(TдT)

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  • サウナ温度 96℃
3

takkyu3

2025.03.22

91回目の訪問

チェックイン

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よーこ

2025.03.22

1回目の訪問

久しぶりの川中島温泉へ♨️
男湯で熱波イベントがあるということで、主人のリクエストで来館!女湯は通常通りでした(アロマの香りに癒されました❤️)
色々なお風呂に入りたかったので、外や中のお風呂も巡りながら、サウナ4セット入りました!
腰と肩が疲れてたので、電気風呂長めに入ってた気がする…笑
外気浴はまだ少しひんやりしてたので、早くちょうど良い季節にならないかなとソワソワw
金土とサ活してましたが、最高の二日間でした😊

ミニかけうどん

小腹が空いたので食べました〜!

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8

Kaz20240615

2025.03.22

1回目の訪問

東京サンシャインボーイズ復活公演『蒙古が襲来』観劇のために松本市へ遠征(東京公演とれず)、それならばと御宿野乃に宿泊。18時開演回なので、15時20分頃にチェックオンしたら、急ぎサウナへ。ドーミーイン系は初なのですが、サ室前に水深90cmの水風呂、サ室出てすぐ右手にととのい椅子、露天風呂にも出やすくもちろんそこにもととのい椅子!動線よく、世間の評価が高いことに納得。サウナハット掛けもある。さすがに少し早いのか、自分を含め2人ほどがサ室にいる感じ。セルフロウリュについてもきちんと手順が説明されていて感心。もちろんしましたよ、セルフロウリュ。この日は、6分〜水風呂1分〜内気浴5分を3セット。サ室は横長で2段構成。座って左手にテレビ、中央にストーブが鎮座。サ室は適度なドライ感で長くいられそうだったので、翌朝の再訪を誓い、観劇に出かけましたとさ。

湯上がりアイス(チョコモナカ)

ハーシーズのだった

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
4

てるちゃん

2025.03.22

4回目の訪問

チェックイン

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KenBOY

2025.03.22

1回目の訪問

斑尾高原ホテル

[ 長野県 ]

口コミで期待値が下がってましたが、意外としっかりと熱くてよかったです!
水風呂は20度くらいですが、外気浴は露天風呂で縁に座る感じで整えます。気候も良く、結構いい感じでした。
注意点は、サウナマットがないので下に敷いてあるタオルが座った時熱いことですかね、サウナマット持参をオススメします。
また行きたいです!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
0

Abe Satoshi

2025.03.22

1回目の訪問

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃

ほね夫🎧🧜‍♀️👑

2025.03.22

5回目の訪問

ごはんさんとダイヤモンドフユカイさんそして信州プロレスのみなさんの熱波イベント!!これは行くしかない!
ということで松本から長野に帰ってきて川中島温泉さんに!8周年おめでとうございます㊗️
17時からのイベントにギリギリ間に合ってイン!!
流石に満席です!🈵しかししっかり上段付近を確保!イベント1本目はととのいスペース確保はとりあえず置いておいて最後までアチアチ楽しませてもらいます🙏大人数でうちわ熱波はめちゃいいですねw常に風がサウナ室を駆け巡る感じで四方から熱波が襲ってくる感じですw幸運にも外気浴椅子確保出来てととのい〜!昼間あったかかったのでだんだん外気浴に良い季節になってきましたね😆夕暮れに染まる空を眺めながらぐわんぐわんのダルンダルンですwサイコー!!
フツーのセットを2セット挟んで、さぁ!イベント2周目!さっきは最後まで熱波楽しませてもらったので今回は畳の寝転びスペース確保を狙い熱波終了のギリギリ直前にサ室を後に!無事畳スペース確保出来ました!作戦成功😆どの施設でもこの駆け引きが堪りませんww地味に好きですw
合計4セット本日も良いサウナでした🧖‍♀️
ごはんさんダイヤモンドフユカイさん信州プロレスの皆さん熱波ご馳走さまでした〜🙏

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8

筋トレ後のサウナ!
フラフラで1回で十分でした笑

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0

栗林 宏治

2025.03.22

5回目の訪問

チェックイン

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きた@さうなぁ

2025.03.22

70回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

おかわりユクシ٩( ᐛ )و

もつにとあつかん

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10

きた@さうなぁ

2025.03.22

69回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ヴィーシパブ٩( ᐛ )و

のじりばーがー

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9

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