長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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koba

2025.04.11

72回目の訪問

チェックイン

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💩しっと💩

2025.04.10

1回目の訪問

16時
ゴルフ場にサウナがあるだけで感動
水風呂も冷たく最高でした

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3

KINOKO.FC

2025.04.10

2回目の訪問

チェックイン

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パッチ

2025.04.10

4回目の訪問

サ活忘れておりました💦

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2

bara

2025.04.10

170回目の訪問

🧖‍♀️

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0

梨菜☺︎

2025.04.10

2回目の訪問

チェックイン

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sauna_snkrs

2025.04.10

1回目の訪問

チェックイン

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よしき

2025.04.10

46回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃

すのぅ

2025.04.10

1回目の訪問

サウナ:6分 × 1、10分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:出張の定宿の安定感。
サウナは2段で4人入れます。セルフロウリュもあります。ストーブはiki 。
サウナは時間帯で混み方が異なりますが、20時過ぎたら大体満席かな。
水風呂はもっと冷たい方が好みだけど、ホテルなので仕方ないですね。

外気浴には丁度良い季節になりました。夜間だと外は5℃くらい。
外に整いイスが1脚あります。
真冬に来ると氷点下になるので秒殺されます。でも、露天風呂が気持ち良い。
来月また来る予定なので楽しみ。

一風堂 諏訪インター店

からか麺(特辛)

想像以上に麻辣の辛さと痺れが来ます。 専用の麺も合うけど、通常の麺を替玉しても別の味わいで楽しい。

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  • サウナ温度 90℃
9

うえsta

2025.04.10

4回目の訪問

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:8分 × 7
合計:7セット

一言:定期的に熱波やってくれるのホントありがたい🙏✨1セット目に19時のやまちゃん熱波ロックオンして合間にオートロウリュ受けながら7セット目に21時の再度やまちゃん熱波でフィニッシュ🔥気付いたら7セットもやってた🤣8分×7分の2部制だった1発目の熱波も良かったし、2発目のよもぎロウリュはめちゃ良い香りでした!!

雨の日の権堂テルメは空いてるっと…φ(..)メモメモ

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11

masaki

2025.04.10

1回目の訪問

初めてだな。両親の身体が元気なうちに親孝行を.....と、薄ピンクの桜と濃いピンクの桃の花が満開で色っぽい長野阿智村へご招待。サウナがメインではないがそれでもかるくサウナを求めながらグランドホテル天心へ。1階の露天風呂、7階の展望風呂がありサウナは7階に。水風呂なし。休憩所なし。87℃のサ室は上下二段で定員6名ほど。10分✖️2セット8分✖️2セット。水シャワー。更衣室のイスにて、ととのいタイム。泉質はトロトロで抜群。サウナは物足りないが仕方ない。目的は親孝行。両親に喜んでもらえれば良いので良しとしよう

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20

中華100番

2025.04.10

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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中華100番

2025.04.10

39回目の訪問

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11

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.04.10

1回目の訪問

チェックイン

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29

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.04.10

268回目の訪問

雨降ってるけど木曜日は権堂へ行かねば。落ち着かない。
やまちゃん熱波ごちそうさまです。ヨモギアロマは「和」って感じで落ち着く香り。おかわり熱波の2セットでいろいろな技の披露オモロかった。イベントを企画しているようで楽しみです。
やまちゃん散髪。パーマもかけた?お似合いです。
以上
今日の権堂温泉でした。

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20

roi

2025.04.10

4回目の訪問

就寝前に10分2セット。
ここは水風呂が最高です。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
13

Motokick

2025.04.10

54回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick
今日は仕事終わりにおぶ〜へ💨約1週間ぶりにきました!
身を清めて炭酸泉へ行こうしたら、たむしパイセンにバッタリ❗️既にあまみ全開でした😛今日はありがとうサウナを3セットしてしっかりととのいました!その後、たむしパイセンおすすめコース、オートロウリュウ→備長炭水風呂→ありがとうサウナ→壺水風呂→外気浴を2セットで昇天😇かなりカオスでしたがととのいは別格❗️かなりスッキリした!
たむしパイセンと色々お話しできて楽しかった!
風呂上がりの夕ご飯と締めのジェラート🍨プリン味👅なかなか美味でした❣️

冷たい味噌ラーメン⁉️名前忘れた😭

かなりおすすめ!大盛りがあれば嬉しい😆これはリピ確定👍

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149

Matsu

2025.04.10

5回目の訪問

チェックイン

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シーバス

2025.04.10

233回目の訪問

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とっしー

2025.04.10

38回目の訪問

仕事帰りの川中島温泉。春休みの学生がいなくなってきたのか久々に空いていた。熱い日じゃないとやはり物足りない。でもととのいベッドが空いているのは良い。また来ます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
41

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