長野県のサウナ施設のサ活

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マリモファイバー

2025.06.14

6回目の訪問

チェックイン

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とも

2025.06.14

8回目の訪問

チェックイン

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山田_stef _bass

2025.06.14

17回目の訪問

サウナ 8分×1 10分×1 12分×2
水風呂 2分×4
外気浴 7分×4

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15

Tomoyoshi Rock

2025.06.14

17回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

仕事帰りに佐久プラで高温サウナ5分4セット低温サウナ5分3回休憩5分3回キメて来ました…!気持ちよかったです…!

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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 22℃
8

ととのい万太郎

2025.06.14

51回目の訪問

雨のホットプラザ浅間♨️
今日は雨降りで犬の散歩以外に外に出ていなかったのでせめてサウナはと思いやって来ましたホットプラザ浅間♨️
サ室も空いていてしっかり蒸される🥵
ここの処やや高い水温の水風呂がチョイと残念だけど、雨の外気浴がとても気持ちよし🫠
帰って速攻ビール飲もう🍺

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
105

復活のJ

2025.06.14

9回目の訪問

先週に続き土曜日にこちらへ!
やはりロマネット、確実に熱くなってる!
毎セットととのう。
前に比べ癖のある常連も少なくなってる印象。
週末のロマネットはまりそうや!
来週も諏訪湖走ってロマネットコースしようかな(笑)

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31

サウナー20230207

2025.06.14

40回目の訪問

木の湯の露天の時計が無くなってる…?
6月29日まで抹茶と抹茶のミックスのソフトクリームのカップが400円→200円の半額になってるとの事!
ここのソフトクリーム美味しいのでオススメです~

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10

岩崎裕介

2025.06.14

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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SW

2025.06.14

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

合計:3号棟(Kolme)3時間で8セット

一言:野尻湖ダイブ2回

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15

たこ焼き

2025.06.14

1回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

一ヶ月以上前から予約して、会社の有休も取ってついに来ることができました🥳日帰りだとキツいので泊まりで来ました。一人だと厳しいので友達に付き合ってもらいました。この日のために体調も整えて準備万端で来ました。来るまでの調整は色々と大変でしたが無事に来れて本当に良かったです。最高でした!!滅多に来られない場所ですが、また頑張って調整して再訪したいです🥳

😑ラム麻婆

独特の臭みがあって美味しかったです🥳

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103

だちさん

2025.06.14

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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15

サ丸

2025.06.14

1回目の訪問

サウナ:12・12・16・5分
水風呂:2分 × 3
休憩:10・30・20分
合計:3セット

一言:
原点にして頂点。
ととのいすぎて爆睡かましました。
今度は熱波をくらいに行きますわ。
今日もととのえてぬれしいな。

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  • サウナ温度 96℃
13

蒸し諜報員

2025.06.14

197回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

中信会館龍胆

牛肉の四川激辛炒め

だいぶマイルドに感じましたやはり麻婆豆腐が辛イイですね

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11

YK

2025.06.14

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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16

黒竜

2025.06.14

1回目の訪問

サウナ飯

【近いは正義👊】
生活圏にあるサウナは助かる。
最近¥500➡¥600に値上がりしたが、今までよく頑張ってくれた👏
脱衣所やサウナ室内や外気浴スペースも奇麗にしてくれて嬉しい。
ロッカーNo,37ルパン脱衣➡体重測定ってあれれ?
デブ🐷に優しい-3kg表示の怪しい体重計が正しく表示される体重計になったのは残念😅
洗体➡サウナ(種類・回数割愛)
水風呂は今の季節が調度良い👍
※冬は注ぎ口に氷柱が立ち、夏はプールの様にぬるい😡

喫煙しながらのウッドデッキが心地よい🌬
※冬は着衣してからここがgood👍

本日は瓶コーラで一服🚬

次は食事処のサ飯をレポートします✏

追記:ここは燕🐦の巣が約20個程あり、親鳥が健気に雛に餌を運んでる姿を見ながら罪悪感浸りながらサウナ…😳

瓶コーラ

瓶は美味い!! (なめたけ・牛乳・ビール)

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121

信州男児

2025.06.14

10回目の訪問

飲み会前に

今日の発汗は恐ろしい

こりゃ酒美味いわ

4セットご馳走様でした🤤

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29

リス

2025.06.14

1回目の訪問

本日佐久市のみはらしの湯に行ってきました。
高速道路の上り佐久平paで入れる施設で、時間がなく1時間の制限がありましたが、2セット入れました。
サ室も広くストーブも2台ありました。
水風呂の温度は、20度と表示されていましたが、体感はもう少し冷たく感じちょうど良かったです。
ととのい椅子が内湯に2脚、外湯に寝れる椅子が5脚でした。今日は、空いてましたが混んでたら難民になりそうな感じです。
土曜日の午後で空いてるのでまあ大丈夫なのかな。

でも、見晴らしが良く外気浴がサイコーでした。今度は時間制限無しで行きたいと思える場所でした。
2セット
8分→8分

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
17

サウナは日常

2025.06.14

19回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

疲れたので行ってきましたよ!
The Sauna
大好きユクシ
小雨からの曇

これこれ!
暗さ、香り、湿度と温度
ユクシはロウリュの熱々も維持されるので
滝汗
やっぱり良いね!

1セット目から野尻湖ダイブ
水も冷たくて16℃くらい?
ぷかぷか浮かんで空を見上げる
あ〜来て良かった!
外気浴も風が冷たく
浮遊感ヤバい
飛んだわ!

合計5セット
樽の水風呂も11℃で相変わらず声が出る
今回も溶けました

くんぺーさんありがとうございました!

ディープリラックス
The Sauna is PARADISE

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18

サウナー20240922

2025.06.14

1回目の訪問

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9

まつだ

2025.06.14

1回目の訪問

チェックイン

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11

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