長野県のサウナ施設のサ活

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ろうこ

2025.02.21

238回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

夕方からの予定がドタキャンとなり、それならばとゆぅふるtanakaへ。
気持ちの切り替えにサウナもいいんじゃないかな。
仕事も1時間早上がり、いつもより念入りに筋トレしてからのサウナです。
たまにはこういうのんびりペースもいいなぁ。
いつもは慌ただしく筋トレ→お風呂→サウナ1セットなので。
サウナで蒸されながら「ま、しゃーないか」と。ワタシも大人になったなぁ。

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  • サウナ温度 89℃
10

よちお

2025.02.21

23回目の訪問

チェックイン

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白いカリメロ

2025.02.21

1回目の訪問

サウナはもう少し熱いとうれしい。常連さんが最近はぬるい、100℃いかない!って話してました。
逆に水風呂は驚きの10.2℃!注ぎ口は8.8℃でした。サウナを長めにはいってしっかりととのいった☆

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 10.2℃
1

ぴこ

2025.02.21

1回目の訪問

エスカルプラザ

スノボ後の温泉とサウナ最高

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0

takkyu3

2025.02.21

10回目の訪問

チェックイン

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サウって来るわ

2025.02.21

133回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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7chin

2025.02.21

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

12月訪問時雪シーズンBEST2月聞き!
帰宅後すぐ予約⭐😚📝✨
東京駅→長野駅まで順調⭐
前回帰路新幹線切符購入かなり時間要した事思い出し
長野駅事前購入していたら時間押してしまった!
しなの鉄道乗り遅れ〜タクシー予約時間変更🕑️
さらに追いハプニング💨
黒姫から先積雪の為運行休止中→ダイヤ乱れあり
すれ違い運転為25分停車します!アナウンス📣
黒姫駅までの電車は1時間に1本
またまたタクシー予約間に合わない!😱💦
無理なお願い何度も繰り返す事になり意気消失😞
到着10分遅れバタバタのサ活START‥
LAMP-STAFF皆様✨野尻湖タクシー皆様✨
毎度優しく迎えて下さりありがとうです🥲🩷

1日目-弾丸国内フィンランドツアーにて宿泊〜🌙
5号棟Viisiパブリック利用OK!お得な宿泊パック✨
+夜Yksi付けてサウナ三昧ヤリまくり〜🙌😆🎉
念願雪ダイブも出来ちゃった!✨🤭🩷
さて2日目サ活ですよ〜📝

-Kolme-
今回訪問5つあるサ室全コンプリート達成🎉
NejlaとKolme造りは同じ双子サウナ☺️☺️🔥🔥
特徴は座面に古材1枚板を使用している事
壁面いっぱい幅広くとられた座面は〜
寝サウナに特化した造りで早速横になってみる!
この古材Nejla同様大好きな香り!癒される✨😌🌿
アロマ水はミントを使用🍀✨
スッキリした爽やかな香りは朝ウナピッタリ☺️🔆
ひたすら横になり寝サウナ しっかり温まったら〜
併設されているお隣り水風呂へ とぽ〜ん🙌😆💦
飲用水可能の地下水は肌あたり柔らかな水質
目が覚める様なキリッとした冷たい水風呂🧊✨
細胞が私が蘇るーーー!🥹🪽✨
粉雪舞う冬の空 目の前リクライニング転がる
素肌を太陽に照らされながら暫し休息〜⭐
その光の温かさを全身で感じとり私の心は弾む♪
さぁ!もう一度扉よ開け〜✨
Smokey香り溢れるサ室扉を開け🚪
大好きな場所へと転がりこむ〜😌🔆
サ室温まる→水風呂目覚め→リクライニング蘇り
エンドレス続く∞Loopぅ〜😚♪💕💕

時折薪の様子見に来室STAFFさんとの会話楽しく
ラベンダーアロマ、名物スノーリュウ送り物も!
温かいおもてなし1つ1つ忘れたくない⭐
LAST白樺の葉ウィスクでウィスキング体験〜🙌🎶
ヴィヒタ溢れる水滴をストーンのせロウリュ開始!
ウィスクくるくる〜室内幸せな香り満たされます🌿✨
壁や床にもくるくる!ウォーリュウで湿度UP🆙✨
身体を包み葉擦れ音楽しんだ後は〜♪
ギュッと足先ウィスク押し付け終了⭐
温かく柔らかな葉包まれ〜足も心もぽかぽか☺️🔆

素敵な思い出をありがとう⭐

✨黒ごま豚汁と卵かけご飯🍚✨

濃厚豚汁♡毎回絶品ー!🥹🩷

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95

タカシストーン

2025.02.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 0
休憩:10分 × 1
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 95℃
4

Nobu

2025.02.21

15回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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2416

2025.02.21

106回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃

ふみお

2025.02.21

34回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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Satoshi

2025.02.21

1504回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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ゆーさく

2025.02.21

10回目の訪問

今日は権堂温泉へ♨️
時間もやや遅くなり、こちらの施設へ✨
金曜日恒例のサ活です✨

8時過ぎにinしたのですが、下茹でしていると
館内放送でゲリラ熱波のアナウンスが🤩
もしや、、、、、
なんと初めて熱波師やまちゃんの熱波を受ける
ことができそ〜ですよ✌️
皆さんの投稿を見て、いつかは受けたいなぁ〜
と思っていたのでラッキー🤩🔥🔥
スタッフさんとして働いておられるので、
恐らくやまちゃんはいつも見かけるあの方かな🤔
、、、、御名答〜でした‼️‼️大きい人です✨
(りんたろーっぼい❓😆)

やまちゃんは先日、お仕事中に腰を痛めたそうで、
本日は復活の熱波🔥とのことでした🔥
お喋りもと〜っても軽快で、サ室は大盛りあがり✨
無駄にフーフー叫んでいたのは私です、、、🤣
アロマは白樺とミントで、やまちゃんの華麗な
タオルさばきも相まって、体感は200℃超え😱
にしても、タオルさばきのテクニック素晴らしい👏
投げ技もバッチリ決まってました👏

灼熱のサ室になって、皆さんが途中退室する中、
やまちゃん復活熱波を完走することできた〜🔥🔥🔥
3人しか残ってねぇ〜〜〜〜効いた〜〜〜〜〜‼️

クールダウンしていると、やまちゃんはジュリアナ
東京ばりの大扇子で仰いでくれました💯
アロマの種類によってロウリュウの温度も変わる
とか、サ室の温度は絶えずお客さんの数とか
時間で微調整しているなどのお話を聞くことが
できました‼️
やまちゃん熱波は木曜日が定例とのことでしたので、
また都合をつけて受けたいと思います🤩

やまちゃん、熱波ありがと〜ございます👊
腰は大事になさってくださいねぇ〜🏥
金曜日の素晴らしいサ活となりました‼️
また来ましょう♨️

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41

ツチコ

2025.02.21

17回目の訪問

はい毎度スミマセンギチギチのカツカツで攻め立てます。お時間ございましたらサウナと同じでどうかご無理なさらず読んでくだされば嬉しい限りでございます。さて地方での主な移動手段はほとんどの場合自家用車だと思われます。若い頃は車の運転が楽しかったですが、年を取り運転がストレスとなってしまった今ではサウナ後に電車で帰宅する、つまり帰宅時間も正確で渋滞もなくワケのわからない挙動の車に付き合わされる事もなしと本当に楽チンでございます。ツチコの住処から最寄り駅まで近くはありませんが、そんな楽チンを可能にする施設さまがこの権堂温泉♨️テルメDOMEさまでございます♪(川中島テルメさまも含む)この時期ローカル鉄道の車内は勉強に励む学生さんや恋愛真っ只中であろう学生さん、海外からの働き手と思われる人や観光の人が多く、その方々を観察しては勝手な妄想を脳内で展開するのですが妄想でなく戸倉上山田温泉で有名な戸倉駅にて熟年ご夫婦?とお見受けいたします旦那様の右肩には一眼レフカメラが下がり、反対の左腕には奥様がしっかりと掴まっておられそのお顔は少し上を向き瞳は閉じたまま白杖を携えておりました。列島に居座る寒波の影響か、お二人の吐く息は真っ白でやや強い向かい風が吹き抜ける改札口へとそのご夫婦様はゆっくりと歩いて行かれました。こんな寒い時にお出掛けになるなんて、今日はお二人にとって特別な記念日なのだと勝手に想いながら、先月恐怖の大事件が発生し行くのを躊躇していた長野駅前を通り抜け15時過ぎ現地到着。本日のイベント内湯アロマローリュ17時10分回に向け身体を慣らしながら2セット後16時50分頃やまちゃん館内放送演出発生。しかし数日前Mr.テルメDOMEデカさん蒸報だとやまちゃん腰を怪我してイベント不可との悲報が届いたばかり。心配しながら内湯で待機しているとアロマローリュ用ラドル入りバケツとアウフグスタオルとサウナファン🪭を持ち込むやまちゃん♪いやご無理なさらず、ありがとうございます!本日この回のアロマはリンゴとミント。リンゴのアロマは甘く華やかで割と珍しい香りフガフガ♪ラストはミントでスカッと爽やか!ごちそうさまでございます!やまちゃん怪我からの復帰戦お見事でございました!お疲れ様でございました!やまちゃんの、痛みに耐えながら気持ちの入りまくった熱波を送ってくれた事に感動したツチコは身体に貼るスペシャルステッカーをやまちゃんへプレゼントし、本日の自己満欲は満たされたのでございました。やまちゃんどうかどうか頑張り過ぎません様に!いや、有難いでございますけど!やまちゃんや本日ご対応して下さったスタッフの皆様本当にお世話になりました!またお邪魔します♪ありがとうございました!

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167

ねこまじん

2025.02.21

1回目の訪問

金曜夜というかともあってか賑やか
うるさいんじゃなくて賑やかでとても雰囲気が良い

サ室は静か
マナー良し

アウフグースは受けられなかったけど、適度な高温サウナと床に温泉が流れる珍しいタイプの低温サウナ
こちらはメトスのちっこいストーブが鎮座
赤くて可愛らしい

露天も100%掛け流しの温泉
開放的で良い

地元民に愛されるスパ銭
立ち寄れて良かった

はやしやホルモン館

焼肉

ちょっと期待外れ…

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38

てぃけ

2025.02.21

1回目の訪問

長野旅行1発目

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17

元気くん

2025.02.21

1回目の訪問

長野遠征一日目!!!
りんごの香りがする温泉へ!!!
遠征ということもありいい整いが可能であった。
ありがとうサウナはロウリュウの回数も多く常に暑い状態が続いていた。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
20

みゆせ

2025.02.21

6回目の訪問

おぶ〜サウナ部No.193
金曜しごおわ週末ご褒美は
おぶ〜へ「行くさ!」みゆせです。
ソ友から300円😳のサウナハットをもらい
早速ハットデビュー🧖‍♀️🔥
ウールっぽい生地だとむずむずして暑そう〜🥵
と思っていましたが、
ハットを水風呂の水で充分に湿らせてから入ると
頭寒体熱でめちゃくちゃに気持ちが良い😇✨
とゆう発見がありました。

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42

waimoi

2025.02.21

1回目の訪問

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FUJITOMO

2025.02.21

515回目の訪問

今日はフレックスで15:30インしたら激混みでしたがサウナはヌシ達しか居ないのでお邪魔させて頂きました。洗い場混み過ぎ問題の文句を傾聴して4セットありがとうございました。

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  • 水風呂温度 12℃
17

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