長野県のサウナ施設のサ活

ちょっとだけご無沙汰でした。いいサウナなのにごめんなさいね～。
1セット目は室温が上がりきる直前のイイトコロで入室、しっかり蒸されました。
その後、室温が下がりきって再度上昇に転じるまでの約15分は水風呂・外気浴タイムです。
露天風呂の山茶花がちょうど見ごろを迎えていました。
あと1か月もすると今度は桜のお花見かな。

そろそろいいかな～と2セット目、室温は既に上がりきったところでした。あれれ？
もしかして、しばらく来ないうちに設定変わった？？
今までよりも室温変動のサイクルが短くなっているような。
ま、それは喜ばしいことなんですけどね。次回また確認してみます。

サウナ：9-10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：2-4分 × 2
合計：2セット

長野旅2泊目のお宿♨️
外観もお部屋もスタイリッシュ施設✨

本日4箇所目のサウナ〜幸せ🤤

サ室〜水風呂〜外気浴〜露天風呂
誰とも被らずにのーんびりできた

夜景右奥にクリスマスツリーみたいな
ライトアップされてて綺麗だったのは何だったのか🌲✨

朝食も惹かれるものたくさんで良きでした😌

寝ずの甚八 佐久平店

焼鳥、鰹たたき、日本酒飲み比べ🍶他

おいだれ👍

たまにずくだすちえみさんの熱波を受けにきました！
15時の回、切り株含む上段満席、下段は2人
熱波気持ち良かったです！

切り株勇者席で熱波を最後まで受け切る自信がなく、熱波の後の1セット座らせてもらいましたが良い感じの熱さでした！切り株で熱波受けきってた方がいて凄い👏と思ったらKURUMIさんでした！クールスイング中のちえみさんとの会話聞こえちゃって声かけちゃいました🤭
その後予定があったので、ご一緒したのは短い時間でしたが、お話しできて良かったです。

外気浴が風があって山も見えてほんといい日でした。
熱湯でしめて退散！ありがとうございました！

サウナ：7-11分 × 2
水風呂：0.5-1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

本日3箇所目のサウナ
ずっと気になってた高速PAと直結施設
ながーいエスカレーターは今回使わず

さくっと2セット
良いお天気で眺めよかったけどなかなかの強風🍃
夜は夜景が綺麗そう🌙

サウナ：7-10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

長野サウナ旅2日目
午前中早めの時間なのに駐車場いっぱい

サ室はストーンを囲む1段のみ84℃でじっくり😌
水風呂は露天にあり冷え冷えだけど
良い水質で気持ちよかったー✨

食事処のメニューが豊富すぎて
目移りしちゃう👀どれも美味しかったー🍕

ミックスピザ

釜焼きでめちゃめちゃ美味

松本遠征サ活乃旅乃お宿はここ


天然温泉　あづみ乃湯　御宿　野乃松本さん


大好きドーミーグループ


高級お宿


畳の廊下


大浴場は露天風呂&サウナ&水風呂付


サウナは



ストーンサウナ


ロウリュウ無しだが


テレビ付



サウナそこそこ熱め



水風呂も


冷たすぎずぬるすぎずな感じ



内湯と露天の温度は



熱め



今の季節的なものなのか



外の空気が夜は冷たいから


同時に交代浴しているみたい



露天風呂にもちゃんとととのい椅子あり



時間帯的にラッキーだったのか



ほぼソロサウナ状態



やっぱり大好き



ドーミーグループ



野乃サイコー

夜鳴きそば

ドーミー系列といったらこれ 宿泊の醍醐味のひとつでもある夜鳴きそば 野乃だからか？おかわり何杯でも可

長野サ活遠征の旅



2カ所目は

こちら


湯の華温度　瑞祥　松本館さん


大衆浴場＋αな感じ


ファミリー多め



露天風呂や壺湯もある



サウナは




ドライサウナ（ボナ）


と


低温サウナ（ストーン）


の２種類


ドライサウナの方にはテレビあり



最初に



おぶ〜から行ってしまったのが失敗



おぶ〜が最高すぎたせいか


おぶ〜と比べてしまうと



温度も湿度も民度も





・・・な感じ



ありがとうございました

信州元祖あみやばーぐ 松本駅前店

あみや定食ハンバーグ3個

観光客が多いせいか 店員さんみんな英語で接客 目の前での網焼きファイヤー楽し 味も美味　味変サイコー