長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
本日お休み。長野県上伊那郡箕輪町は快晴☀️
到着時(9:30)の気温は−１℃
朝から女子フィギュア日本勢の活躍が見られて良かった🇯🇵めっちゃニワカですが、興奮と感動をいただきありがとうございました🥹🥈🥉
で、9:45オープンに合わせて家を出発するも9:30と早めの到着🫡駐車場はすでにたくさんの車が🚗
もう入館している人の姿があり、自分も急ぎ後に続きます笑
お初の「ながたの湯」さん♨️
JAF優待で50円引き450円で入館できました👍
で、受付で信州湯ノ道スタンプラリー、３個目Get❗️
👉南信エリアコンプリートまで残り…２個☺️
館内をキョロキョロ見渡すと毎月15日のイベントデーの告知が。来月は決算月で回数券がめっちゃ安く買えるみたい🐸
…さて、浴室へ🧼
＊脱衣所の窓から露天エリアの様子が見渡せて、リクライニングチェアが２脚設置されていました☺️今日は天気が良いので気持ち良さそう🤤
＊内湯はあつ湯の他にぬる湯(38℃)が設置されていて不感浴好きの自分としては嬉しい☺️ぬる湯で浮遊浴すれば否が応でもウトウトできます💤この辺で一年を通して不感浴できる施設は貴重です❣️
あつ湯奥には打たせ湯もありました。
＊サウナは上段４名、下段４名が座れそうな２段８名のコンパクトスペック。
床と座面はマットが敷き詰められています👍
貸し出しののサウナマットはありません。一見さんの自分はマイサウナマットを持ち込みました🫡
平日のオープン直後の時間帯でしたが結構な人の入り😳温度計90℃を指していましたが、出入りが頻繁なためかなかなか身体に熱が入らず…。12分計一回りで退室です🫤
ご一緒した皆さんは会話無く自分に向き合って蒸されていました☺️
＊サ室から水風呂への動線がマーベラス👍
大浴場入口至近にサ室があるので掛け湯で汗流しができます👍水風呂は自分的に好みな体感15〜16℃近辺なはず…笑
身体をしっかり沈めて気持ち良くクールダウンできました❣️
＊露天エリアのリクライニングチェアで外気浴☀️気温は低いですが、陽の光も相まって気持ち良く休憩できました🤤…ただ、全裸で日光浴なので冬なのに日焼け必至💦
露天風呂も同じ浴槽内に深さが違うゾーンがあって寝湯を楽しむことができます☺️
＊今回のセットリスト😅
①内湯(あつ湯)→内湯(ぬる湯)→サウナ12分→水風呂60秒→外気浴→露天風呂→内湯(ぬる湯)
…入館料は安いし、近場にあれば嬉しい施設ですね☺️
もう少しサウナに熱さがあると嬉しいですが、良質なツルスベ温泉の不感湯があるので、気分によって近隣の大芝さんと使い分け出来そうですね❣️
男
-
90℃
[ 長野県 ]
仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに4セット水風呂1分3回休憩5分3回キメて来ました…！サ室がめちゃ空きだったのでゆっくりサ活できました…！熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！
男
-
80℃,105℃
-
20℃
[ 長野県 ]
家族にナイショで午後休みとって薪サウナ入りにきちゃいました。
今週の群馬方面のLDが何個か行きたいのあったのにうまくタイミング合わせられず、、なんか薪サウナに無性に入りたくなって、、近くにあったよパプリックで一人でも行ける薪サウナ！
今日はカピュ、松ぼっくりみたいなサウナ小屋。
ストーブの中の炎見てるだけでも癒されるのに、ロウリュで熱々にもできるし、ご一緒させていただいた方との会話も楽しくて、すごく贅沢な時間でした。
今日は風もあまりなく外気浴気持ち良かったです。
冬のアウトドアサウナが好き。
家族にナイショだったのでフルセットレンタルでプラス1200円！帰ってからの洗濯考えたらめちゃくちゃ良い。ほんとに手ぶらで来て若干驚かれてたかな。
でも楽しすぎてすぐ夫にバラしちゃったので、サ活書いてますw
次は夜に来てみたいです。ありがとうございました！
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：イオン高崎で教場を観たあと、どこかに寄ろうかと悩みつつ、結局トンボの湯まで戻る。
暗い時間帯のトンボは久しぶり。
視力の悪さも相まって、湯気や湯船に映る照明が玉ボケのように広がり幻想的。
さて連休も終わり。
明日からまた仕事を頑張るか。
今日もありがとうございました😊
男
-
90℃
-
12℃
男
-
94℃
-
12℃
[ 長野県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：しっかり目に3セット。
サウナも水風呂もいい温度で、飲み会の前に時間作って来た甲斐があった。
男
-
85℃
-
15.2℃,9.6℃
[ 長野県 ]
1年ぶりの御宿 野乃松本。
セルフロウリュのサウナ貸切で横になったり
相棒観たり
キレるような冷たい風の外気浴と露天が気持ち良すぎて
この後飲んで寝るだけだなんて
幸せすぎる。
そして去年よりも海外の方がめちゃくちゃいらしてる印象。英語で応対されるスタッフさんたちも素晴らしい✨️
[ 長野県 ]
三連休は都内で所用があるので前日にキュンパスで長野へ!
JR東日本管轄を10000円で新幹線含め乗り放題は破格です!笑
指定席も2回出来るのは最高です!
その恩恵を受けてThe Saunaさまへ!
昨年に引き続き2度目の訪問!
前回は1号棟のユクシでしたが今回は2号棟のカクシへ!
ユクシと違って外扉の中に荷物置きがありました!
そして中扉を開けると階段がありサ室へ!
座席が階段をのぼった天井近くなのでロウリュした蒸気がそのまま来るので熱くて最高です!
今日のアロマはライムでした!
時折スタッフさんがかなり大きいラドルを使って違うアロマをロウリュしてくれたのでその際は激アツでしたね🔥
天然川水風呂今日は水温4℃でした!笑
寒すぎて頑張って15秒でしたね🤣🤣
絶対また来ます!
10分×6セット
共用
-
90℃
-
4℃
[ 長野県 ]
打ち合わせ前に朝からサ活！
以前から気になってた場所は
地元民の憩いの場でした♨️
下駄箱のロッカーのカギが一緒
下駄箱に記載あるのに気づかず、
最下段を上段に変更してもらえてよかった😊
おとこまえサウナ
10分おきのオートロウリュは激アツ🔥🔥🔥
ありがとうサウナ
5分おきにセルフロウリュできるけど
柄杓2杯でかなり激アツ🔥🔥🔥
どっちも滝汗💦気持ちよく蒸される
水風呂はアルプス山系の伏流水って、
めちゃ気持ちいいー😆😆😆
冷たいけど、いつもより長めに入れるー
館内着レンタルがあるなら、
レンタルタオルがあってもいい
遠征してタオルは持ち歩かないから。
予定より長めの滞在でランチ抜き確定👍
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