長野県のサウナ施設のサ活

外気18度
外気浴で季節を感じますね〜

サウナがボイラー調整中でぬるめだった
残念。

サ室　12・11・11分
(2・3・3段目)
水風呂　1分
外気浴　5分

日曜サ活だけど空いてました。
常連さん多め。

サウナ×６分
水風呂×30秒
休憩×10分
サウナ×５分
水風呂×30秒
休憩×10分

前から気になってた場所にようやく！
入った瞬間蒸されてる感じで
温度も高いから長くは入れなかった。
次はロウリュのタイミングで行けるといいな

初訪問。
総じて最高です。
サウナ上段は息が苦しいくらいに熱いし、水風呂は広いし、最高に整えました。

本日は時間的にも短時間でしたが、次回は1日施設を満喫しようと思います。

暖かい春のよう。
日曜昼下がり。落ち着いてますが、帰る頃はスキー帰りか混んできた。
ととのいベッドでいびきをかいて寝てる人、たまに止まって心配になる。シーバックしてください。

最高の景色を見ながらサウナ　

朝ー3度　風が出てるから体感温度ー10度ぐらいに感じる。

サウナは、セルフでロウリュが出来て休憩スペースが中にも外にもある。水風呂が無いので冷水シャワーを浴びるがマジで寒い。しかも私の調整ミスで2回しか入れなかった‥。
だがこの景色を見ながら整えるのは本当に幸運だと思う。
また来たい。

#サウナ
#休憩スペース

サウナ室リニューアルしてから行ってなかったが相変わらず素晴らしい施設だ。
アウフも2回受けれたし
ウレタンマットの寝転びスペースはフカフカで人をダメにする気持ち良さだった。

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