長野県のサウナ施設のサ活

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きた@さうなぁ

2026.02.10

122回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

しごおわネリャ\(˙◁˙)/

麻婆豆腐唐揚げポテサラ

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1

2026.02.10

100回目の訪問

ジャグジーが速攻でぬるくなってた😢

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2

Gaku Oishi

2026.02.10

134回目の訪問

久しぶりにマイホームへ

今回は公式LINEのクーポンを使って

お風呂&食事

サウナ
12分×2セット→6分×1セット

水風呂
4セット

外気浴
2セット

水風呂は11℃台でキンキン
もう少し時間に余裕があれば良かったなぁ

ざるそば

美味しかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.6℃
1

ヨッタン

2026.02.10

3回目の訪問

朝ウナ〜✨✨

早朝も気持ち良い〜✨

朝は入れ替えで石の湯
こちらのサウナは白樺の装飾が無いだけで基本的に変わりません。

計4セット!
ありがとうございました🙇

ブッフェ

食べ過ぎた(笑)

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃
8

M I S A T O 🌻

2026.02.10

28回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今回の旅ラストはカクシ!!
たまたま2人きりの貸切で使えて、いろんな香りのロウリュウ気持ちよかったし、ヒバがすごくいい匂いだった!
延命茶もすごくよかった!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 5℃
6

M I S A T O 🌻

2026.02.10

27回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

朝はユクシから!
あさのせってぃん朝のセッティング最高すぎた😂
サウナ番さんもお休みでたまたま一緒に入れたからほんとに贅沢なサウナ時間だった!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 5℃
5

ろうこ

2026.02.10

87回目の訪問

前日のサ活がまったくもって不本意な結果となってしまい、
今日は朝からここへ来ると決めていました。
折しも火曜日、熱量10パーセントアップデイですよ。
この恨み、晴らしてやる・・・

しかして、座った瞬間に全身が喜んでいるのがわかる素晴らしいサウナにて
内に溜まったイヤ~な気持ちなんかあっという間に雲散霧消と相成りました。
めでたしめでたし。
やっぱりサウナはこうでなくっちゃ、ね!

トマトチキンの石焼きチーズカレー

冬季限定の2品、これにてコンプリート。こっちもおいしかったです。定番化希望!

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 15℃
7

まさ

2026.02.10

1回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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  • サウナ温度 55℃
1

Kおか

2026.02.10

44回目の訪問

チェックイン

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🌙

2026.02.10

1回目の訪問

スノボ後に🏂
凝り固まった筋肉に沁みる、、!

露天風呂もいくつか種類あって眺めが最高でした🥹

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3

Shingu Wataru

2026.02.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

遂に行きました冬の"THE SAUNA"
前回は夏に行ったので、冬も体験したくて有給。
サウナに入るたびにバリエーションの違うロウリュを楽しませてくれるのも嬉しい。水風呂は自然の川からひいた水なので5度以下という、シングルでも経験したことない温度でした。水より外の方があったかいまである笑
白銀世界のど真ん中でととのえるのが最高にecstasyでした。時間は泊まりでもイキタイ

ラム麻婆

これとガラポは忘れちゃいけない

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃
8

ma-sauna

2026.02.10

8回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

The Sauna!
本当に本当に最高!

大好きなカクシ!雪Editionで
シンプルととのいました!

カレー!

なにたべても美味い!!

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10

takkyu3

2026.02.10

16回目の訪問

チェックイン

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𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2026.02.10

92回目の訪問

2連チャンおぶ活🍎♨️🧖‍♀️

暖かい日だったのでスカイパークお散歩して!!

炭酸泉治ってて嬉しかったーー!!

整ったーーー!!!❤️‍🔥

また木曜日🤭🤭

おぶ〜サウナぶ〜
No.383 🌟KURUMI🌟

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
58

ぷく三郎助

2026.02.10

353回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜No.263 ぷく三郎助

仕事終わりに訪問🌃

18時おぶ~イン♨️

最初は駐車場もお風呂サウナも空いてましたが、19時半過ぎ頃から増え始め帰る頃は大盛況‼️😆
うちの会社明日普通出勤日だけど世の中カレンダーお休みなのね🥲

エアコン屋さん、花屋さん、いつものkおかさん、最後にモトさんと偶然偶然😀

おぶ~さん新メニュー
今日は キムチクッパ
石焼きロウリュウでジュウジュウ
昨日の牛ホルモンより食欲そそります♥

キムチクッパ

ほんのりと ピリ辛🌶️ 美味し😋

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,8℃
42

トラお

2026.02.10

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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あい

2026.02.10

19回目の訪問

久しぶりの投稿です

浴室に入った瞬間に
なに?匂いヤバっ!キツっ!!
サウナのラベンダーの香りが強すぎ。

これ大丈夫?ってくらい強すぎて
思わず近くにいたサウナーさんに
「匂いキツくないですか?」
 って話しかけてしまった

匂いに敏感な人間もいるので
ふわっと、ほんのり香るね。
くらいでお願いします🙇


♨️あがりのイヨシコーラが美味しすぎて
救われた

No.57 あい

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15

宇宙親子

2026.02.10

5回目の訪問

爆熱サウナとキンキン水風呂3セット。外気浴がないのは残念😢

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6

よしき

2026.02.10

75回目の訪問

アプリ入れてたら誕生日当日限定の無料クーポン来たので瑞祥さんへ。
まずライフサイトの駐車場激込みでした……お風呂もサウナもほぼほぼ満員……いやいや盛況なのは良いこと!

21~22時
曇り?
外気温4℃(風強め)

入浴5分
①サ6分、水1分、外6分
②サ10分、水1分、外3分
入浴10分

瑞祥さんのアプリから誕生日限定の入館無料クーポンが来たので渚ライフサイトへ。
はっぴばーすでー僕。
祝前日とはいえ21時でライフサイト車停まりすぎだろってレベルで混んでました。
車多い割にお風呂は空いてるよねって淡い期待をしたらそんな事もなく普通に混んでました。
サウナ室はほぼ満員。
入ったら満員状況で絶望しかけたけど運良く最上段空いてたから2セットとも確保。
サウナ水風呂共に最高だったんだけど外気の風が強いので2セットで終了。
サウナ後は露天風呂でゆっくり浸かってきました。

サウナ室満員で高校生くらいの子らが多かったけどマナー割とよかったの嬉しかったなあ。
良きサウナでした。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
70

ふみお

2026.02.10

50回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

やぎ🈂️んの熱波をどうしても受けたくて、日中からそわそわ。18時に合わず、大広間で夕食からスタート。20時頃からゆっくり🈂️活開始し21時に合わせていく。シンケンと令和を1回ずつしたところでトシ🈂️んと連日の偶然👀今夜は色んな施設の話ができて今後のいい刺激と参考になり感謝です!伺うと午前10時から来られてるとのことで凄~い😵!お兄様にも初めてご挨拶🈂️せていただきました🙇‍♂️
熱波イベント21時は満員御礼!木曽檜とコーヒーの香りのなかちょうど良い熱気💨終了後やぎ🈂️んご本人様から本日のセッティングについて気配り工夫など直接伺うこともできてよかった~。来月も楽しみだ。

ミニ煮カツ丼 カルビクッパ

煮カツ丼はマストです!カルビクッパは初めてでしたが旨辛でとても温まりました😋気づいたら米米でしたが😅

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  • サウナ温度 100℃,126℃
  • 水風呂温度 18℃
56

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