長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
〜至極(459)のととのいを求めて〜
おぶ〜サウナぶ〜No.459 ひろりん
1日遅れですが昨日月一の松本での研修後
寄っていきましたよ♪
林檎の湯屋 おぶ〜さんへ
その前にクルマも腹ペコだったのでガソリン給油後、雪でドロドロだったのを見かねてクルマも洗体！
昨日はちょうど寒気も緩んで手が冷たくない…。
…って洗車機に突っ込んだだけだが…😅
程なくおぶーさんに到着！
17時ごろイン
今回仮入部時代の部活動投稿が何とサ活新人賞受賞❣️
受付で入浴券をありがたくいただき入場
また、今回から部員らしく
事前に100均のセリアで名札ケースとちっちゃいカラビナフックを調達して会員証をバッグにぶら下げてみたり風呂カゴにつけてみたりしてみた。
浴場内で見た人もいたのでは！？
では人間も洗体して！
外の酸素風呂で湯通し後
タイマー5分でおとこまえサウナにイン
今日は人の出入りが多いのか自分の目がしょぼかったのか上の温度計の数値も乱高下してて
一発目は78℃〜6セット目は96℃と幅広い
78℃だからヌルいという訳ではなく
最上段はしっかり熱い🥵
①おサ7分(最上段) 備水30秒+ひやたま 外気浴3分167bpm
休憩は部内で流行っているマコトさん考案のマコトスリープにチャレンジ！
前回足先が寒いな〜と思っていたけど枕をずらす発想が凄い！！
しっかり浮遊休憩できました😁
②おサ7分(最上段) 備水30秒+ひやたま 休憩3分マコトスリープ165bpm
③あサ6分(ラドル前)SL2杯 壺水30秒 休憩寝湯淵3分168bpm
3セット目からありがとうサウナへ4セット目も含めて入室時誰もいなかったが、その後1人2人入ってきて静かに蒸される。SLは自分が担当。ソフトに2杯にしときました。
④あサ7分SL2杯 壺水30秒 休憩3分マコトスリープ159bpm
⑤おサ10分(2段目) 備水30秒+ひやたま 休憩内気浴3分153bpm
⑥おサ7分(最上段) 壺水1分 休憩3分マコトスリープ160bpm
その後は湯もみの湯・腰で久しぶりに電気風呂堪能
久しぶりだからなのかここの電気風呂かなり強力です♪
酸素風呂で温まってからサ飯で韓国冷麺とオロポを飲んで
いただいた入浴券を使ってお得に
21時半ごろアウト
今日も良いお湯でした〜♨️
韓国冷麺
冬の方がむしろ食べたくなる一品！ 歯応え良し👍
男
-
96℃
-
16℃
[ 長野県 ]
◾︎ 1号棟 ユクシ
【サ室：4.5/5点】
減点したのはちょっとだけ狭さを感じたから。MAX5人くらい（うち2人は別組）で入ってたので奥の方に入ると少し窮屈さはあった。
とはいえそんなの関係ねぇ。サ室が素晴らしく、ロウリュしたらちょうどギリギリ限界来ないくらい。こまめにスタッフの方にもしていただいて追い込みも出来る。
この後の整いに繋がる状態をサ室で完璧に作る環境でしかない。さすが1号棟。
【水風呂：4.75/5点】
冬なので川の水が4℃くらいだったらしい。キンキンに冷えてやがるぜ。ただそれが素晴らしく良かった。水質は最高だから肌あたりはよく感じて（まあ冷たすぎて分かったもんじゃないけど）、あとは流水を頭に浴びればガンギマリ。寒すぎて長くは入ってられなかったけど。
【整い場：5/5点】
冬だったので自然×綺麗な雪景色。絶対走馬灯で流れるね、というくらい。絶景かどうかではなく、サウナの整いのための景色。これでいいではなく「これがいい」景色。
もちろんリクライニングの数は十分にあり、また冬で極寒だからこそ内気浴が出来る場所もあってこれまた良い。
これは点数に加えてないけど、木の上に積もった雪が今にも落ちてクリティカルヒットしそうなのもスリルがあったね笑
-------
【総合：4.75/5点】
こちらも季節や天気によってコンディションが変わるので、晴れの日を引けば優勝確定。
予約タイミングや人数とか諸々によると思うけど、貸切状態で使えたらほんとプライベートなので最高だと思う。
また来ます。
[ 長野県 ]
2/5(木)15:00〜16:30でボード後の利用
白馬エリアのゲレンデで、荷物ロッカーとお風呂＋サウナが同じ施設内にあるのはここだけ
外国（白人）の方が多いが、私語はほぼ無くきちんとルールを守っていた
他の方が触れている通り、外気浴不可なのが惜しい
サウナは定員8人程度、水風呂は詰めて入っても4人が限界
女
-
93℃
-
10℃
男
-
86℃,82℃
-
15℃,15℃
[ 長野県 ]
今宵もしごおわchoco活後からのユーユー♨️
一昨日は空いてたけど今日はなかなかの混雑
サ室はメイン、セルフ共にマイルド仕様
セルフ下段は危うく寝かけた😪
とっしーさん、フリー熱波あざます🙌
筋トレ後の炭酸泉が沁みました✨️
ということでサクッと4setでリフレッシュ♪
男
-
88℃
-
15℃,9℃
男
-
100℃
-
15℃,9.5℃
[ 長野県 ]
本日は、愛しのマイホームへ🍎♨️🧖♀️
17時半頃着いたので
ごリラックスガチャを2回ほど引き🦍
会員カードと回数券を入手！
今まで会員カードの存在を忘れてて
初めて作った😂😂😂😂😂
おバカ炸裂です🤣🤣🤣
当たり前にみんなに笑われました🤣🤣
ここでトシさんと偶然偶然！！
お話しありがとうございました🤭
ガチャガチャも引いてましたね🤭🤭
トシさんめっちゃ食べるじゃん！🤣
いいことだ！！😋
引き続き、ジェラート屋さんの前で入り待ちしていると
餃子のオヤジ登場🥟🥟🥟
風呂バックについてるまめっちを
猫かウサギで勘違いされる🤣🤣🤣🤣
たまごっち絶対知らんやろ🤣🤣
まだまだ入り待ちしていると
モトさん、池ちゃんと偶然偶然！！
おふたりとも逮捕してきました😏🚓🚨👮
ご挨拶できて光栄です🌟🌟🌟
青い彗星さん、初波さんを含んで
みんなでわちゃわちゃおしゃべり
楽しかったです✌️
ありがとうでしたぁ！！
なんと女湯ゲリラアウフやるとのこと！！
20時、21時の回参加✨✨
初波さんお疲れなのにめっちゃ頑張ってくれて
めっちゃよかった❤️🔥❤️🔥
いい匂いに癒されまくりました😇😇
初波さんありがとう❗️❤️🔥
20時半頃からさとゆか来店♨️🧖♀️
21時の回一緒に受けてドラクエ🈂️ウナも！！
感謝感激雨嵐🙏🤣
サ活終わったあとも酸素の湯でずっとおしゃべり🤣🤣
ゲリラアウフの影響なのか
ストーブもオートロウリュも作動してなくて
アチアチぺっぴんじゃなかったけど
今日はみんなに会えたのでモーマンタイです🌟
持つべきものは🈂️ウナ友達ですね😎🌟
追記
🈂️ウナウォッチ届きました！！
明日から静岡遠征！！
おぶ〜サウナぶ〜 No.383
🌟KURUMI🌟
女
-
90℃
-
15℃
女
-
86℃
-
15℃
男
-
100℃
女
-
90℃
-
15℃
[ 長野県 ]
今日はお休みでしたが、午前中に松本で会社の用事があり、妻から自由時間を頂けたこともあり（ありがとう、愛しています）やってきました久々のおぶ〜さん！
ご無沙汰になったおかげで、おぶ〜さんのフルパワーストーブからなるアチアチサウナの刺激を存分に味わう事ができ、その後のキンキンに冷えた水風呂とひやたま、ブレインスリープのととのい処でバチバチに決まりました。地元のサウナももちろん良いですが、施設が充実しているCITYなサウナも格別ですね。
充実の3セットを終えて休憩をはさみ、ジェラートを食べて横になって休んでからさらにもう1回と、ここ最近で1番のサ活が出来たかもです。本日もリフレッシュできました〜。
[ 長野県 ]
シゴオワスグサのuu。さくっと１時間４セット。そしてうえstaさん今日もこんばんは。セルフロウリュの玉座にもう一段の切株椅子…実装して欲しいですね（笑）今日はメインサ室もセルフもストーブは控えめ。どうも気分屋のようです。
男
-
86℃
-
15℃,9℃
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