長野県のサウナ施設のサ活

至高の平日夜　theサウナ
全てを忘れられるロケーションです。

湧水かぶる音が聞こえる
湧水に冷えていたのだ

日帰り温泉は15時からということで、15時半頃伺いました。海外の方がチラホラいましたがサウナは貸切状態✌🏼ロウリュしまくって丁度良い感じ。上の方はちゃんと熱かったので次はタオル回してみよう！サウナ室が暗く静かなのでゆっくりできる点は良し。時計があればなお嬉しかった。。。お水のコーナーも面白くて良かった🌷タトゥーOKなのもgood👌🏻

オート1 ありがとう1 いい整い

時間がなくサウナ一回！
気持ちよく整えたので満足！

1/13の記録です

長野旅の大本命
憧れのtheSaunaに行ってきました

13〜14の宿泊で利用
サウナは5号棟ヴィーシでした


サ室は五角形という珍しいかたち
薪ストーブを挟んで両サイドに2段の座面

準備されていたロウリュは松の香り
その他スタッフさんがライム&ラベンダー、青森のヒバ等々、、、色々な香りのロウリュをしてくれました。どれも良い香りでした。。。

フィンランド式サウナなのでどんどんロウリュをして体感温度を上げていきました。ロウリュでサ室の湿度をコントロールしていく感じが凄く楽しい。

身体がしっかり熱くなったところで水風呂へ

まずはサ室横にある地下水掛け流しの水風呂に入水。真冬なので痛いくらい冷たいかな〜と思ったら思いのほかまろやかで気持ち良い。水風呂の水も飲めるということで飲んでみましたがこれまた美味い。

後半のセットで施設中央にある川から水を引いている水風呂にも入りました。こちらは温度計で7℃。しかしなぜか痛くなるような冷たさではなく、気持ちの良い水風呂でした。

外気浴も最高です。
焚き火を囲みながらの外気浴、薪ストーブで温められたドーム内での内気浴、、、どちらも素晴らしい空間でした。

施設全体の雰囲気が良く、最高の思い出になりました。また来たいと思います！

ラムの火鍋

スパイスがよく効いていてうまい！！ つけダレも凄く美味しかったです。

ユクシ

夜間作業で午後出社のため1000入サ。10分10分8分8分計36分。混雑もなく静かに汗かけた。これから仕事じゃなければ最高の仕上がり。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：　すっかり雪景色になってましたね。
内風呂は緑　露天は白濁

いかんせん４名までと書いてあるが、サ室には5名は当たり前に入ってくる。マットもビチャビチャの状態。
混んでるときはマイナスポイント多し。
露天風呂のちょっと温いのが癒しです。

チェックイン

つけ麺、肉ご飯

味が濃いめで最高！