長野県のサウナ施設のサ活

月1善光寺参りを今月していなかったので、ギリギリ最終日に行ってから権堂へ。

サウナ入っている時に思わぬことが2件もありましたが、なんとかガンギマることができました😇☝️

7月は個人的に色々なことありましたが、なんとかなるっしょ精神で過ごせたのと色々な人に助けられたので感謝感激っす。

家帰って今日は今ハマってる「Tシャツが乾くまで」なので見よ。

ポカリスウェット

温泉に入りたくてりんごの湯へ。ここはサウナというよりも温泉なんだろうね。水風呂無いけど水シャワーあるから全然問題無し。サ室も広いしね。
サウナはサクッと入って露天温泉が最高でしたー

LAMPでランチ後、WAYPOINTへ。ワオっ、自分一人の貸切状態！昨日のヴィーシに続いてツイてるなぁ。

バン水風呂が楽しみ過ぎる。
サウナはセルフロウリュできて、水とほうじ茶の2つのバケツが用意されてる。が、そもそも結構熱い！
一人なので少し換気してロウリュ。イイ感じ。
ここの特徴は水の入ったポットをサ室に持ち込めてクナイプできちゃう。いやぁき
気持ちいい。サウナ後は早速バン水風呂へ。地下水だが水温はマイルドなのでボーッとゆっくりつかっていられる。気持ちいいーー

あっという間の2時間、楽しかったわ。

LAMP野尻湖（Cafe&Restaurant）

NOJIRIバーガー

バーガーシーズンが楽しみ過ぎる

塩梅スカッシュ

11回目にしてようやくコンプリート！！
本日のコルメで、1〜5号棟すべてのサウナを制覇。去年はテントサウナのエンネも入ってるしね。感無量、どのサウナも個性があって大好きですよ。

コルメは3時間とたっぷり時間があるのでスローなサウナを楽しむ。スタッフさんが時折ロウリュしてくれるので、それに合わせながらサウナに入る。
サウナ後は、建設中の6号棟を眺めながらや、ブレインスリープで大地に寝そべりながらの外気浴が気持ちいい。

また何ヶ月かは頑張れそうよ。そして疲れたらまた来ようっと。

地元葉野菜もりもりサラダプレート

ラムソーセージが美味い！

明け方目が覚めてしまい、寝れなかったのでそのまま朝サへ。
令和→昭和→シンケン→塩の順でやりました。
やっぱりシンケンが好みですね〜。
日差しも程良かったので、早朝のサ活は最高です！

研究室で大掃除の後に、久しぶりに川中島へ

3セットしっかり整って退館
メンズデーだから(?)かいつもより熱い気がする
水風呂もいい感じに冷たくて安定の整いでした〜

川端

モツ定食

これが一番キマる

おぶーサウぶーNo.222みや

出張でチェックイン。軽く2セットして晩ご飯を頂き就寝。サウナ室熱く良き。水風呂は北アルプスの伏流水掛け流し良き。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

約1年ぶり