長野県のサウナ施設のサ活

5/27 出張帰りにルーフトップバープレオープンへ

元々が三重出張の予定だったから参加は諦めてたんだけど、早く帰って来れたので途中から飛び入り参加させて頂きました！

ということで、とっしーさん、だいあみさん、むらびとさん、サウ藤さん、ながおさんこんばんは🌛

料理がね、、美味いのですよ
みんなが頼んだコースも一部ご相伴にあずかり🙏
お酒の種類めっちゃ多かったなぁ…
あ、僕は下戸だから飲めないんですけどね←
ノンアルコールカクテルも種類豊富で良き👍
今度は最初からガッツリ堪能したいな

飲食を充分堪能したあとは浴室へ…
そして皆で仲良く最上段で真田丸完走🔥
猛者揃い……

そして早くから始めてたみんなとはここでお別れ
自分はがっつりサウナモードへ

真田丸(毎時00分)×2
俺の汗(毎時15分)×1
ビール(毎時30分)×1
セルフロウリュ×2

真田丸の唯一無二な熱さもいいけど
セルフロウリュもやっぱり好きだな
閉店までしっかりととのって〆

今日のトピックス
・RustyNailはジェネギャ
・ピザとパスタの間のベーコン強し
・エンターテイメンッ!! シュッシュッ

お疲れ様でした！

マグロとアボカドサラダ S

Sサイズでもかなりボリューミー シーザードレッシングで旨々

昨日は17時過ぎIN
うーーーん、テルメ金沢が良すぎて💦💦
風呂も半分くらい稼働してない・・・
気を取り直して、でも2セット
カラカラドライサウナだがなんか相性がいいのか早めの滝汗😇
何とかととのいへー
朝ウナなし⁉️
あーーーいろいろざんねーーーん！

レバニラ炒め

🧖‍♀️

旅の締めは悩んで悩んでここに決めました😊
と、いうことで
行ってきましたよ！
林檎の湯屋 おぶ〜♨️

長野を代表するスパ銭！
安い‼️まずはそこに驚きました😳
1000円切ったらもう安い‼️

昼間でも中々の賑わい！
まずは広々した洗い場でいつも通り体を清める！
するとサ室から図太い叫び声！
なんだなんだ？？
そんな事はさておき露天風呂へ！笑
あーーー気持ちーーー
はい！茹で上がっていざサ室へ！

サ室は2つ！
おとこまえサウナとありがとうサウナ！
名前がユニーク🤣
おとこまえサウナから！
要するにオートロウリュサウナ！笑
サ室前にはオートロウリュまでの
タイマーが大きなデジタルで存在している！
これはいい！！
早速開始まで5分のとこでIN‼️
だいたい5段位のひな壇サウナ！広いな〜！
でもちょっと待ってくれ！
熱すぎだろ🔥
今ロウリュ中ですか？
これで更にオートロウリュ？？
いけるか？？自分？？
いや！数々なサウナと向き合ってきた今の自分ならいける！
よし！堂々と2段目に着座だ…
始まる前に常連さんはみな退室！
え？普通オートロウリュを受けたいんじゃないの？
5分後本当に始まった！
じゅーーーーー🔥撃沈！途中離脱…
常連さん！さすがです👏こんなの無理だ！笑
サ室から聞こえてた叫び声はこれだったんだなー！笑
叫びたくなる気持ちわかる‼️笑
次にありがとうサウナ！
これはセルフロウリュ！
セルフロウリュは5分に１回灯りが点灯！
その時のみセルフロウリュをして良し！
というルール！しっかりされてる！
小さめで5名くらいがちょうどいい大きさ！
そしてなめてた！ここも熱い🥵
なんだこの施設！
ロウリュなんていらない！
灯りが付く前にまたも退室する常連！
おいおいおい！
これはセルフだからロウリュしなきゃいいのでは？
と、思っていると灯りが灯る！
サ室には2人！さ！どうする？
互いに様子を伺い動かない！
行くか？いや無理だ！熱すぎる！
でもせっかくだから！
と、思っていると相手の方が動き出したジュー！
量もそれくらいでいいと思う適量！でもめちゃくちゃ熱い🥵
ゾンビが2体🧟‍♂️🧟‍♂️熱冷めないまま2体退室！笑
どっちも激熱サ室でした！

水風呂も2種類！
北アルプス伏流水！
内にあるのはひやたまというものが付いてる！
要するに頭を冷やせる水が4箇所あり
体を冷やしながら頭も冷やせる！
MADMAXの孫って感じかな！笑
外にあるのはひとり水！
壺風呂の水風呂版！そして排水口から飲めます！
最高！！イオンウォーターいらず！
様々の種類のチェアとブレインスリープマットレス完備！
大好きなアディロンダックでととのいました！
文字数オーバー！笑
おぶーでととのったぁー🧖

⭐️サウナぶ〜No.473 さなさう⭐️

今日は子やぎ隊熱波の日🔥平日だけどこれは行きたい🤣🙌

家事を爆速で終わらせて、せっかくだから母にもおぶ〜の熱波を体験してほしい😊母を迎えに行って、おぶ〜へGo🚗💨

19:30回は間に合わず😭でも久しぶりのべっぴんサウナにワクワク☺️♨️やっぱりいい〜🤤しっかり爆汗💦

水風呂も安定のキンキンさ🙌脳天冷やしてからまたべっぴんへ🤣このととのい感がたまらない🤤

そしてKURUMIちゃん＆さとぅーさんと偶然？必然🤭🫶会えるとうれしいしテンション上がる🙌♨️

熱波はアロマも豊富で癒し空間✨あけみさんは毎回いろんな演出で楽しませてくれて、サ室がずっと笑顔🤣💕ちえみさんのキレッキレのタオル捌きもサイコー🔥

夜の踊り子も頭文字Kも盛り上がって、めちゃくちゃ楽しかった〜😆♨️

頑張って来てよかった😊またおぶ活しに来よう😚😚

おぶ～サウナぶ〜
　　No.263 ぷく三郎助
　
病み上がりなので
おとこ前　アチアチ時短サウナ　2セット


水素の湯寝ころびでまったりしました😊

5,27林檎の湯屋おぶ〜様アマチュアアウフグースイベ
ありがとまと🍅です🤠
初登場ちえみ様おまけとまと農家🍅でした
19:30ちえみ様ソロ初でも堂々としているちえみ様、そこに痺れる憧れる〜😻
20:30とまと農家🍅地獄の沙汰魔も君次第😈🔥
21:30ダンスナイト🪩ちえみ&とまと農家🍅
夜の踊り子、NIGHT OF FIRE
謎のとまとヲタ芸、ちえみ様の華麗なタオルさばきなど暴れまくってふたりともヘロヘロに〜
体力をつけて内容もブラッシュアップしてまたやりたいですな😉
*
今回のダンスナイト🪩を楽しみに来て頂いたり
遠くからも来て頂いたり、
手拍子、拍手で盛り上げて頂いたり
また来るんですよね！と次を楽しみにして頂いたり
幸せでありました✨ありがとまと🍅ですー😭
*
終わったあと初波さんにおぶ〜様アウフグースの
歴史など聴いて胸がジーンとしてヱモい気持ちに(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)
ステキな施設様であおげることを感謝いたします✨

馬刺し定食

さだばさし🤤

WAYPOINTからuu上田へハシゴ。18時の真田丸を経て、ルーフトップバーのプレオープンにだいあみさん、とっしーさん、ながちゃん、仕事終わりのサウ藤さん、出張帰りのうえstaさんも途中から参加😀

いざ6階へ上がるとなかなかの景色、これはビアガーデンやったらT氏が入り浸る光景が目に浮かぶ🙄

コース料理はどれも美味しく、ボリュームもあった為に結構な具合で腹パン🤑風も程良く、居心地良かった✨

食べ終わってからは皆で真田丸を受けて帰宅☺️
ここ最近、80度越えサ室の真田丸に若干ビビっていたが、とっしーさんに頂いたお土産タオルをお供に、奮い立って参戦せねば🔥ありがとうございました😃

uu水

2回目の訪問。

温泉の充実さとサウナのクオリティはかなり高い。ただ、年齢層はさまざまで若者も多く、静かにサウナを楽しみたい人には残念に思うところもあり。おとこまえサウナの上段はかなり暑く、皮膚もピリピリした。

①おとこまえサウナ（約6分）→微長炭水風呂→ブレインスリープ
②ありがとうサウナ（約8分）→ひとり水→チェア

サウナ:★★★★☆（サウナは2種類→①おとこまえサウナ:10分おきにオートロウリュウがされ常時熱い、また外側からオートロウリュウまで何分かの表示があり、好きなタイミングで入れる。②ありがとうサウナ:セルフロウリュウのサウナ、水かけのタイミング（5分に1回）でライトがひかり、ロウリュウを行う、3回の水掛けでかなり温度が上がった）
水風呂:★★★★（アルプスの伏流水を“ナノ化”した「備長炭水風呂」でなめらかさはピカイチ。露天には伏流水かけ流しの「ひとり水」があり、飲水可能）
外気浴:★★★★（施設を最大限活かした椅子の数とブレインスリープ）

サウナ評価（★）12.5/15

らあめん 寸八 総本店

味玉豚骨醤油ラーメン

平日休みの〆はサウナでしょ！ってことでこちらへ。サウナがいいことはもちろん、最近は電気風呂にハマった感あります。病みつきになるあの刺激…エレクトリカル。

EVEREST RESTAURANT & BAR

ディナーBセット

サ飯と言ったらカレー。ここのナン大好き。