長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分✕3
水風呂：1分✕3
休憩：15分✕3
合計：3セット

ここの炭酸泉好きです

焼きうどん

美味しいよ！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：友達と行った。ロウリュができて、まあまあ熱いサウナで良かった。プライベートサウナだからのびのびと過ごせてめっちゃととのった。

２日連続本日は薪サウナ両方好き
天気が良くて外気浴日和ゆっくり時間を気にせず
都会だったら時間制限あるような施設に定額でゆっくり入れる贅沢
インフィニティとアディロンに座り鳥の声
水風呂は長めに入り手でセルフバイブラ
サ室は3段目のストーブ近くが好き
混み具合と薪の投入具合で　90度から100度オーバー
空いてる時間の100度オーバー好き
今日もありがとうございました。

今日は最高

この施設はこの時期が1番良い

レストランのざる蕎麦美味すぎて
ひっくり返るところだった

草刈り後のサウナで生き返る！

日曜奇数の日はホームのしゃくなげの湯。前回はGWで芋洗い状態でしたが、日常に戻った感じです。

サウナ：10分 ✕1、12分 × 2
水風呂：1分 × 2、1.5分✕1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりホームは落ち着きます。そして外気浴の風がひんやりして気持ち良いです。改めて近くにあることに感謝です。

水風呂が少しぬるく感じたので長めに入ったら、狙い通りの状態にできました。サウナーレベルが少し上がったかもしれません。

キャンプ後、戻ってきて清流苑。
全ての疲れが吹っ飛びました🧖‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊利用。サウナはおまけくらいと思ってたけどしっかり熱く水風呂も表記よりぐんと冷たくて想像以上に良かった。外気浴も見たことないベンチに座って星空を眺めて整うことができました。

去年に続き2回目の訪問…96点！久しぶりに宙に浮いた

山の上に温泉とサウナスペース（予約必須）があり、トロッコに乗って移動できるシステムがいとをかし。
サウナ…薪ストーブ、30分に1回スタッフさんが調整してくれるため常に良い温度をキープ。15分おきでセルフロウリュ可能。さらに壁が木を積み上げているため水をかけて密度を増し、空気が逃げないようにしてくれる。最初はウェルカムロウリュがあり、終了30分前には4リットルのジョウロロウリュ。これがヤバイ💦💦

水風呂…13度くらいと表記だったが体感シングル🧊
桶形状でかわいくてめっちゃ好き

外気浴…最高でしかない。インフィニティ多数、小鳥のさえずりを聞きながらととのう。
やばいのが、外気浴スペースの一部に薪ストーブがあり、足だけあったかくしながらととのえるので、冷え性にはガン刺さり。

パブリック利用だが2年連続で貸切だったのも最高
事前にWEBサイトで予約状況を確認するのをおすすめ

サウナ後には景色最高の露天風呂に入れます！
（サウナ前も利用可）

長野のお気に入りサウナです。ありがとうTOJIBA

霧下そば 地粉や

くるみだれ　ざるそば

おかわりがお手頃価格なのも推しポイント

日曜16時やま活
満員御礼
なんとなく5分くらい前に並ぶシステムになったの？
今日もクルクルごちそうさまです。
スピーカーよく落とす笑😆

⬇️今日の権堂温泉
ダイヤモンドタウンが更地になりました。