長野県のサウナ施設のサ活

サウナ、水風呂、整いスペース完璧でした💮
特に水風呂が良くてシングルと普通の水風呂がありどちらも深く光の照らし方だったりが良かった🧖‍♀️

うどん山口安中

うどん＋ごぼう

残念ながら旧館が工事中で　体験風呂に入れなかったのが心残りだけど、
新館のサウナの温度と湿度が良い感じでした！

充実すぎて情報パンパンちゃむ♨️

昨年できたべっぴんサウナが香り良く､10分毎のオートロウリュ熱々🔥下段でも5分程で滝汗💦
北アルプス伏流水の備長炭水風呂でひやたまで一気に冷やし､ブレインスリープでの外気浴はととのいすぎでした😆

女湯メモ📝
🔸サウナ
◉べっぴんSAUNA (来店時ラベンダー)
・対流式(KLEPION)＆遠赤
　10分毎オートロウリュ
　→ｽﾄｰﾌﾞ上 明転後八角形の1辺ない管から滝状に吐水
　→サ室前にカウントダウンタイマー
・ストーブ上のカゴにハーブ設置
・最上段に座面を仕切った席
・中断に背もたれから波打った座面を仕切った席
・下段は通常
・TVあり
・ビート板あり
　→1人1枚､背中に当てたい場合は個人所有のﾏｯﾄを使用　
　→ビート板を洗う用のブッシュ蛇口あり

◉うるおいSAUNA (来店時｢薬草ｽﾁｰﾑ｣桜ﾌﾞﾚﾝﾄﾞ🌸)
・ナノ水スチーム
・泥パック＆塩設置

🔹水風呂：備長炭水風呂／5人程
・北アルプス伏流水
・ひやたま→頭､首への打ち水が備長炭沿いに3本

🍃外気浴
・アディロンダック､寝転びイス 複数
・ととのい座敷
・ブレインスリープ×3

♨️お風呂
◉内湯
・炭酸泉の湯と湯もみの湯が
　電気風呂(膝､肩､腰)のぬるめの湯
・座楽の湯：低周波電流風呂
・あつめの湯
・ジェットバス
・腰かけ湯
◉露天
・酸素の湯
・水素の湯が薬湯(来店時は菖蒲湯)
・壺湯
・寝転び湯

🔸備付
・浴室入口付近に給水機
・ﾎﾞﾃﾞｨｿｰﾌﾟ､ｼｬﾝﾌﾟｰ､ｺﾝﾃﾞｨｼｬﾅｰ
・ドライヤー無料

🔸その他
・下足箱(100円返却式)の鍵が､そのままバーコード付きの脱衣室ロッカーキーです🔑　下1桁が1だと､脱衣室ロッカーの1番上段､2だと2段目という感じになってました！

湧水飯釜 大王庵 (本わさび飯)

大王わさび農場にて‪💚

お正月ぶり以来のおぶ〜

前回は樽水風呂が故障で使えなかったが
今回は使えてよかった

ありがとうサウナはタイミングによってはサ室待ちになることはあったが
湿度高めでサ室はそんなに長居できる人いないし
黙浴とあぐら禁止で
スペース問題なくストレスが少ない
サ室でととのえるんじゃないかくらい良い

ととのいスペースも
黙浴じゃなくても、我慢できるくらいの会話して聞こえこなく
ブレインスリープのマットレス＆まくらゾーンで
少し強めの外気浴が心地よかった

搾りたて牛乳＆シナモンアップル

うますぎ

長野サ旅　２日目　林檎の湯屋おぶ〜　ちゃむ


ニフティ温泉ランキングでも上位の施設。
行ったことなくても、名前を目にした耳にした人も多いはず。


その理由は、何故なのか体験してきた。

１０分毎のオートロウリュがある、男前サウナ。
セルフロウリュできる、ありがとうサウナ。

温度は90℃程だか、湿度が高くとても熱い。
マイルドな温度が好みな自分だか、この熱さを成立させるのは
細部へのこだわりのある、水風呂と外気浴のおかげである。

水風呂は2種類内湯の水風呂は脳天直撃の、ひえたまと言うものがある。
水風呂の奥、壁際から水かチョロチョロ流れ、頭に直撃する。
あれは実質、潜水している様なものだ。

露天の水風呂は、贅沢な1人用の五右衛門風呂。
吐水口からでる、北アルプスの伏流水で水分補給できる。

そして外気浴には、大量のアディロンダックが壮観。
さらに、ととのい座敷にはブレインスリープが3つ。
ホームにも、ぜひブレインスリープ設置して欲しい。
なんなら、自費で買うから置いてくれ。

そしてお風呂の種類も多く、充実度は高い。
膝、腰、肩をピンポイントで当てれる電気風呂に、そしてさらにそこが炭酸泉になっている。

水素風呂に酸素風呂というのも珍しい。
アンチエイジ好きとしては嬉しい限り。


他には、細かいところでは脱衣所と浴室の扉が自動ドア。
手荷物が多い方も、スムーズに出入りできる。

サウナマット置き場には、すぐ横に洗う用のプッシュ式のカランがある。

掛け湯をする手桶の一時置き場が、素晴らしい。
あれが最適解な気がする。
ちなみに、満天さん(ホーム)の手桶置き場は、よく滑って転がっている。

さらにダメ押しで、岩盤浴まであり、サウナ後のジェラートも美味。
サ飯のクオリティーも高そうで、満足度ランキング上位な理由に納得である。

サウナイキタイのランキングだけでなく、これからはニフティのランキングも確認し、サ旅を楽しみたいと感じた。

とはいえ、何か１つくらいはホームの方が優れているところはあるものである。

考え始めて１時間ほどがたち、もう考えるのはやめにした。

湧水飯釜 大王庵 (本わさび飯)

わさびづくしそば、本わさび飯

摺りたてのわさびは香りが高く、甘いちゃむ

5/1
サウナ：上段10分×2、ロウリュサービス12分、ストーブ前12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

当直明けに、リニューアルしたと噂のこちらへ
最強すぎるサウナとなっていて、長野県最強施設の一角となった
今回のお目当ては双炎サウナ
MOKI製薪ストーブが2機あり、1つは浅間山の溶岩石、もう1つは輝緑岩？なるものをストーンに使っているそうでそれぞれ溶岩石はじっくり水蒸気を出すのと輝緑岩は過熱されたストーンで一気に水蒸気が上がる
そのためロウリュの熱の回り方が違うとのこと(ロウリュサービス中に聞きました)
実際ロウリュしてもらうと溶岩石の方はじんわーりと熱が回るのに対して、輝緑岩の方はドカンと熱が回り、かなりインパクトのある熱がくる感じだった
サウナ室は90-100℃だが、薪の熱のためすごく柔らかい
ストーブ前だと輻射熱で熱々で炎のゆらめきを見ながら入ることができる
水風呂はいつも通り文句なしの地下水さまさまで素晴らしいあたりのよさ
外気浴もインフィニティチェアが導入されたりしてgood
お風呂も広くて最高
訪問が遅かったため食べ物は食べられなかったがフードコートで美味いピザも食べられる
こんな施設があっていいのか？そう思うような長野最強施設になっていた
リピ確
長野市か上田市あたりに住むようになったら頻繁に来ます

信州酒場 山里

馬肉3種盛り

友人と飲み🍻馬刺しうまい🐎