長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

蒸SMZ

2026.04.29

1回目の訪問

サウナ里山

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

生誕祭イベントサ活👍🧖
予約制で前日からドキドキして眠れなかった😪笑
無事みなさんのおかげで盛り上がりました🤣🎉
楽しんでもらえたかな〜?🤣👍

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
2

ろうこ

2026.04.29

146回目の訪問

全国的に連休突入、いつもにも増して賑やかなあぐりの湯でございます。
あーでもカレンダー通りの人も多いのかな、私も含めて。
20時を回った頃にはだいぶ空いてきました。
そしてサウナは貸し切り!絶対誰かいると思ってたので拍子抜け。
洗い場も内湯も露天風呂もあんなに人がいたのにね。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
2

ちょこみんと

2026.04.29

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ペクチェ

2026.04.29

1回目の訪問

続きを読む

shebu

2026.04.29

5回目の訪問

帰省でこぶしさん
バレルサウナのメンテナンスも良く
とても良かったが
露天のぬるさと
後半、全身皮膚病を持った外国人がサウナ内で終始身体を掻きむしったため、緊急退避😢

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃
0

T

2026.04.29

1回目の訪問

信州健康ランドの後はこちらへ!

おとこまえSAUNA 8分×2

ありがとうSAUNA 8分×3


どちらのサウナも熱々で気持ちよかった。 

水風呂のひやたまが最高でした!

サウナ後はオロポ、山賊焼定食、ジェラートを食べて退館。

また来たいです!

続きを読む
2

サウナー20250111

2026.04.29

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む
1

あざらし

2026.04.29

1回目の訪問

チェックイン

親子丼

続きを読む
17

ヤングコーン

2026.04.29

1回目の訪問

長野県にある林檎の湯屋 おぶ〜に行きました!
近くに自然が多いので空気が澄んでいました。綺麗な空気の中、サウナ後の整いをするのはすごくリラックスできました。
また時間あれば行ってみたいです!

続きを読む
6

ずんだ

2026.04.29

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

休日ということで友人と近場のこちらへ
無難なサウナもやっぱりいいね
ただ今回もアトピーで背中がボロボロでお湯に浸かると痛い😣
早く治さねば…

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
6

サナノミ

2026.04.29

1回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

貸切なのでロウリュウし放題で最高でした🧖‍♂️

続きを読む
2

bara

2026.04.29

41回目の訪問

🧖‍♀️

続きを読む
1

はち

2026.04.29

1回目の訪問

『期待通りの優良施設』

GWの長野サ旅①
富山から車で松本までやってきました。4時間くらい。
この施設は、サウナイキタイラインキングで長野県2位。
また、友人からもお勧めもあったので、行ってみたい
施設でした。

【サウナ】S
まずはセルフロウリュ(TVなし)の「ありがとうサウナ」
から。入るなりに熱気を感じます、熱い。温度計で90℃
ですが、それ以上の熱さを感じます。それもそのはず、
この手のフィンランド式サウナは、低温多湿のことが多い
のですが、ココは90℃+セルフロウリュ。そりゃ熱いか。
すごくイイです。しかも9名入れる広さ、これはイイ。

もう一つはオートロウリュ(TVあり)の「おとこまえサウナ」
ここは大部屋で、たまに見る電気式とガス式のツインストーブ。
10分ごとのオートロウリュもよいです。

【水風呂】A
「ありがとうサウナ」の近くの壺水風呂(飲水可!)2つと
「おとこまえサウナ」の近くの広めの備長炭水風呂があります。
壺水風呂の方が水が柔らかく感じますね。

【休憩スペース】S
内気浴にも編みイスが設置されていますが、圧巻は外気浴。
多数のアディロンダックチェアとS字チェアと座敷の寝転がり
スペース。
アディロンダックチェアは大好物ですが、その中でも嬉しい
のが、大アディロンダックチェアがあること。大きさは正義。
そして座敷にはウレタンマットが敷いてありました。
初めて見るなーと思いつつ、寝てみると・・・最高!
この柔らかく沈み込む感じは畳に直接寝そべる感じとは
全く違います。めちゃくちゃゆったりできました。

OBU GELATO

一番人気のミルクをいただきました。シングルで量が多くて、ミルクが濃厚

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
12

keiko spade

2026.04.29

1回目の訪問

今回のドーミー旅は初めての野乃シリーズ。温泉宿がコンセプトの通りお風呂、サウナも通常ドーミーより広め。ここはなんといっても外気浴がよかった!松本のちょっとひんやりした風、ととのいミュージックがサイコー✨心の中でととのったー!って叫んだけど後で案内みたらサ道の音楽手がけた人だった。納得。駅チカだからたまに聞こえる電車の音もいい。ほぼ貸切状態でセルフロウリュウもできるし気づいたら2時間くらいいた。ホテルの大浴場にこんな長時間いる人いないかも。

湯上がりアイス

ソーダ味選びがち

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
4

NON

2026.04.29

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

地元の友達とサウナ旅行!
のんびり4セット。
特大ガラポ最高でした^^
やっぱりアウトドア界でNo.1‼️

続きを読む
26

スズカサウナー

2026.04.29

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ぷく三郎助

2026.04.29

156回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

日勤遅番残業終わりに訪問🌃
シンケン 21時30分イン♨️

お昼から何も食べて無かったので前半軽め2セット🔥

大広間にて食事後

休憩室のテレビリクライニングで2時間程仮眠😴

明日もお昼から仕事なので後半も2セット🔥

朝3時前に退館しました😊

鳥モツ煮 定食セット

シンケンでまったり🍃 でも心はイサケン♥

続きを読む
24

鶴谷勇人

2026.04.29

1回目の訪問

出張先のサウナ、1set12分×3有難う御座いました。また来ます。

続きを読む
5

Kおか

2026.04.29

15回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!