2023.09.11 登録

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keiko spade

2025.02.19

1回目の訪問

水曜サ活

ずっとうらやましくメンズの投稿見てた品川サウナレディースデーについに行ってきた!順番待ちで入場までに50分くらいかかったけど中で混みすぎるよりは全然いい。予習したはずなのに仕事したら忘れて迷子。水風呂からいきそうになる。お風呂は屋上だったわ。屋上とても気に入った。壺湯のシュワシュワも好き❤️サウナは少しニオウね😭鼻が慣れてくるのか暑さでマヒしてくるのかだんだん大丈夫になってきたけど。アウフ渋滞すごいな。敢えて避けて驚くほど空いた屋上を満喫。次はお茶の方ZENに入ってみた。こっちの方が好み。KUU盛り上がってるな〜。楽しそう!でも私は音漏れアウフ聴きながら瞑想がいいのよ。水風呂頭ドボン初めてやった。そうね、気分はリトルマーメイドね。明日からはこのマーメイドにアクアマンが出没かしら?メンズにお返しします。レディースデーありがとうございました!

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30

keiko spade

2025.02.15

42回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

定員Maxの1セット目。下段からのスロースタート。これ時間ズラしたらいけるんじゃない?って2セット目からはほぼ貸切。3セット目どうやら入り方わからずだったみたいで中からジェスチャーで入り方教える。伝わってよかった。今日はハリ治療後だったからめっちゃデトックスできた感じ。そういえばみどり湯デビューは2年前の今日だった。私のみどり湯記念日にしようと思う♨️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
13

keiko spade

2025.02.07

2回目の訪問

サウナ飯

前回来たのが何年か前でほぼ記憶ない。まずはスチーム塩サウナから。誰もいない貸切!じっとり汗かきながら長めに入る。フィンランド式サウナは広い!テレビありだけど音なしだから見えない角度に座れば集中できるし空いてる。セルフロウリュウはタイミング合わず自分ではできなかったけどほんのりアロマが漂う。水風呂深めの黒湯。ここは黒湯がいいね!

なめらかプリン

いちおしメニューなのわかる!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 14.3℃
9

keiko spade

2025.01.31

41回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

月末締め後のみどり湯♨️空いててよかった。常連さんと2人きり。なのにタイミング一緒になっちゃってごめんと思いながらちょいズラしテクで快適に。次第に混んできて3セットで終了。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
7

keiko spade

2025.01.24

3回目の訪問

久しぶりのラクーア♨️こんなに揺れたっけ?
スチーム→高温サウナ→フィンランド×2
高温サウナは混雑してた。やっぱりフィンランド式の方が好き❤️TVなくてデジタルデトックスできる。ロウリュウの音に耳を澄ませてサウナストーンを見つめる。最高✨ラウンジでダラダラした後シメに露天風呂行ったらライブの音すごいね。そういえば飲食店も混んでた。ドームでイベントあるか調べてから来た方がいいかもって思った。

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  • サウナ温度 82℃,45℃,70℃
  • 水風呂温度 20℃
24

keiko spade

2025.01.15

40回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

みどり湯初め♨️今年もよろしくお願いします!
今日は仕事終わりに友達と湯船集合。テレワークだけど水曜仕事終わりにみどり湯は初。平日でも結構混んでる。誕生日プレゼントにサウナハットもらってその場で使用開始。今朝ラジオで脳を冷やすのが疲労回復と聞いたのでやっぱ頭はガードした方がいいのね。サウナは疲労回復どころか疲れに行くようなものと言ってた気がするけどムリせず自分のペースで楽しめばいいよね〜

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15

keiko spade

2025.01.10

16回目の訪問

サウナ飯

いつもはハーブサウナ3セットくらいだけど今回は2セット目にスチームサウナと塩サウナ挟んでみた。久しぶりのスチームなかなかいい。誰もいないから寝転がっちゃおうかなって思ってたとこに人が入ってきて未遂に終わる。

ホテルニューグランド

苺のアフタヌーンティー

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  • サウナ温度 46℃,88℃
  • 水風呂温度 10℃
10

keiko spade

2025.01.04

1回目の訪問

弘法の里湯

[ 神奈川県 ]

ハイキング後のサウナ初め♨️
偶数日は女湯ドライサウナでラッキー!
私は運良かったけど脱衣所のロッカー空いてるとこ探し洗い場待ちとかしてた人もいるくらい混雑してたのにサウナーは少ない。穴場である。私の好きなサウナだった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

keiko spade

2024.12.31

2回目の訪問

サウナ飯

七沢荘

[ 神奈川県 ]

サウナ納め
年末恒例になりつつある七沢温泉♨️
温泉がとてもいい
敷きっぱなしのマットがあるだけだからマイサウナマットあるとベター

湯上がりプリン

昭和レトロプリン大好き!¥500 ランチは14時まで

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
3

keiko spade

2024.12.29

39回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

みどり湯納め♨️
3セット終わったとこで浴室に自分しかいないことに気づく。銭湯貸し切りしたみたい。もう1セット欲張ることにした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
14

keiko spade

2024.12.22

38回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

寒すぎて蒸されてきた♨️
いつもマイルドだけど水風呂冷たく感じた。
日曜だから混んでるかと思ったけど空いてた。
1/1から1/3まで休み

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
4

keiko spade

2024.12.14

2回目の訪問

サウナ飯

温泉が開通してから初。露天風呂が気持ちいい。外気浴は寒いからガラ空き。この時期は紅葉見ながら寝湯に入れる。土曜日混んでるかと思ったけど昼過ぎは空いてた。夕方くらいから混み始める。土日でもバースデークーポン使えて入館フリーだった。ありがとう!

海鮮とアボカドのポキ丼

サウナ内のテレビで世界の回転寿司見てたら海鮮食べたくなった😋

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
3

keiko spade

2024.12.06

3回目の訪問

サウナ飯

今年もバースデークーポン利用。ここのサウナはみんなに優しいサウナ。温度低めだけどじっくり発汗。貸切状態だったから眺めのいい席で落ち着く。ロウリュキャンプはめっちゃ暑いから下の段争奪戦。

フォンダンショコラ&アイス

フォンダンショコラはもうちょっと温かいとうれしい。 ¥1,188

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  • サウナ温度 85℃
5

keiko spade

2024.11.22

15回目の訪問

サウナ飯

近くでランチしてそのままカフェで仕事。早めに終わってお風呂へ直行。ここでテレワークできる場所があるとさらにいいんだけど。ゲーセンの横じゃうるさくてムリそうだし。

ZEBRA Coffee & Croissant 横浜店(ゼブラ コーヒーアンドクロワッサン)

エビタルタルクロワッサン

海見ながらクロワッサン🥐

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃
2

keiko spade

2024.11.15

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

念願の文浴デビュー✨街の銭湯にしてはサウナ500円って強気の価格設定だなって思ったけど納得。デビュー戦で上段から攻めようと思ったけどムリだった。めっちゃ暑い!オートロウリュウは20分おき。4セットとも立ち会う。水風呂冷ため。そして脱衣所横にあるととのいRoom気に入った😍ここの桜と赤富士もいいね🗻

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
18

keiko spade

2024.11.10

37回目の訪問

サウナ飯

みどり湯

[ 東京都 ]

リニューアル後、初みどり湯。モダンな富士山に変わってた。前の富士山の方が昭和感のある浴室にマッチしてた気がするけどこれから慣れていくんだろうな。サウナプロデュースって楽しそう。自分だったらどうするか妄想してみる。これから寒くなって来ると通っちゃうな。寒い日はクラムチャウダーとサウナで体を温めるのが好き。

茶乃子

クラムチャウダー

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
8

keiko spade

2024.11.08

1回目の訪問

サウナ飯

月一金曜午後休!初めてこどもの国線に乗る。車両かわいくてテンション上がる😍
30分ごとにオートロウリュウあるけど3セットともキタ!水風呂深め。緑見ながら癒しの外気浴タイム。キレイで広くて空いてて快適に過ごせた。気に入ったから帰る前にメンバーカード作成した。

サーモン尽くし御膳

期間限定メニュー ¥1,680

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
18

keiko spade

2024.11.04

4回目の訪問

稲村ヶ崎温泉

[ 神奈川県 ]

混んでるかなって休日は避けてたけど意外と大丈夫だった。ここの黒湯好きだわ〜。肌がすべすべになる感じ。早めにインしたけどサンセットまで見届けた。サウナは4セット。水風呂が冷たくなってた!今回はマイサウナマット持って行ったから快適だった。前はウォーターサーバーがあった気がするけどなくて脱衣所に自販機もないからちゃんと水分は充分に用意しとく必要があるなって思った。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
14

keiko spade

2024.10.22

1回目の訪問

火曜に出社したら行こうと決めてた!レディースデー狙い。思ったより空いてた。3セットしたら結局90分では足らず美酢飲んでさらに30分延長した。こんなにキレイな施設でアメニティも揃ってて1時間だけだったらめっちゃコスパいい。でも時間に囚われずにゆっくりしたいのを狙ってくる価格設定。外気浴スペース気になったけど裸のまま行っていいのかわからず更衣室のリクライニングチェアで過ごす。浴室内にもチェアあった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
28

keiko spade

2024.10.14

36回目の訪問

サウナ飯

みどり湯

[ 東京都 ]

ただいま!みどり湯♨️
初めて女神まつりを満喫。
タカオ前に忘れずにサウナ挟む。
偶然ここで友達に会ったことはあったけど一緒に行くのは初めて。友達は外気浴なしスタイルだった。人それぞれだね〜。
最初は空いてたけど5人Maxのときもあり。
靴箱の埋まり具合から男湯は混んでたっぽい。
10/21から11/2まで浴室リニューアルのためお休みするみたい。
リニューアル前にあと1回行けるか!?

石巻焼きそば

イカ入ってた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
5