長野県のサウナ施設のサ活

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Tomoyoshi Rock

2026.04.28

82回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに5セット水風呂1分5回休憩5分5回キメて来ました…!熱くて気持ち良かったです…!気持ち良く整えました…!

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  • サウナ温度 80℃,102℃
  • 水風呂温度 22℃
19

もちょ

2026.04.28

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:5分 × 2
合計:2セット

一言
ホームでのサ活。
しっかりととのいました。

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25

サウナ地蔵

2026.04.28

62回目の訪問

休日出勤の振替で1200入サ。8分8分8分8分計32分。最近権堂温泉にかまけて久々サンマリーン。リクライニングとサ室内の注意書きがめちゃくちゃ増えていて何かいい感じ。改めて、サンマリーンは平日午前に限る。まあ正午だけど。

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12

dhito

2026.04.28

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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19

イッシー

2026.04.28

2回目の訪問

軽井沢に遊び来るたびにお世話になってます。
サウイキ始めてからは2回目ですかね。
小さくジャズが流れるボナサウナは熱く
7〜8分でもうだいぶ熱いから出たい!!
ってぐらい熱いサウナに10〜12分入って
12〜13℃のキンキンな水風呂につかるのが好き😊
この施設にはそれがあり
休憩中、1ターン目から整わせてくるため
軽井沢に来るたび寄ってしまうのです。

居酒屋Ghibli

砂肝ささみわさび白レバ

生で🍺 砂肝にはカラシたっぷりいきたい ハツぼんじりも追加します。

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80

サゲッダーオ・チャルムサック

2026.04.28

156回目の訪問

⬇️今日の川中島温泉
こどもの日仕様

そして
また当たった。
オレツイテル
\('∞')/\('ω')/\('д')/\('∀')/バンザーイ
⸜いつ行こ。

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19

ikecha.jp

2026.04.28

21回目の訪問

お日様ぽかぽか、お風そよそよ、おサウナ日和。

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23

必然さん

2026.04.28

21回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

KT

2026.04.28

181回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

10分10分。

飲み会前に。

227

寝ずの甚八 佐久平店

本日のおすすめ

真アジのなめろうから頂きます。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃
17

2026.04.28

1回目の訪問

水風呂ないのかなちい
でも久しぶりにサウナうれちい
ミストサウナのやめ時がわからない😗

15.15.15

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19

うな重

2026.04.28

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

人生初シンケン、ついに解禁🔓
近いのに行かない問題‼️あるある選手権、堂々の優勝候補でしたが、無料クーポンという名の神の一手で参戦🙏
勇気を出して入館→受付の神対応で即HP全回復、いやむしろバフ付き☝️☝️
この時点で“半ととのい”とかいう新ジャンル発動!受付のお姉さんありがとう😊
サウナ4種とか、もはやアミューズメントパーク♨️
例のヒモ引いてバシャーのやつ、あれ完全に、己との対話ボタンね‼️引いた瞬間、過去の自分ごと洗い流される仕様(笑)
シンケンサウナ×ミストのコンビは、"熱と優しさ"は両立するっていう人生の真理をサラッと教えてくるあたり反則🟥
さらに平日昼ビール🍺投入→代謝待ち4時間コース。ハイ最高‼️ここで悟りました。
“ととのうとは、急がない覚悟である”と。
年配多めでマナー良し。静けさって、騒がしさの上位互換だと気づく午後。
シンケンは、ただの施設じゃない。時間ごと溶かしにいく場所。次回も、現実を一回置いてきます。
必ず‼️

サムギョプキンパ

ビール我慢できず、飲んじゃった

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299

宇宙親子

2026.04.28

2回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

火曜日はメンズデー200円引きと言われラッキー✌️
やっと花粉症も収束し久し振りの3セット、外気浴も思いっきり堪能できました。

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16

稗田礼二郎

2026.04.28

109回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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イッシー

2026.04.28

1回目の訪問

すぐ近くのトンボの湯に寄りがちですが
今日こそは隠れ家的なこちらに初訪問。
サウナは低温のボナサウナです!
針一周ゆっくりはいれます。
雰囲気がとても渋く、良いね👍
露天の景観も良きですね!
温泉の泉質がとてもよく身体の芯まであたたまったせいか湯上り後に汗がとまりません💦
メロンスカッシュ飲んで休憩

メロンスカッシュ

スッキリうまい

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84

junjun

2026.04.28

1回目の訪問

Earthboat Nojiriko

[ 長野県 ]

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ライ麦畑でつかまえて

2026.04.28

4回目の訪問

JOYFIT24松本庄内

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 94℃

まだお

2026.04.28

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃

SO-RI

2026.04.28

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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いぬ

2026.04.28

5回目の訪問

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Yupachi

2026.04.28

3回目の訪問

チェックイン

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