長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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48℃,92℃,120℃
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17℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
初みはらしの湯！
PAから来られる温泉入って珍しいね！
館内は綺麗で清潔感あって良き。
内湯は炭酸泉やイベント湯など楽しめて、露天は広めで夜空を眺めながら気持ちよく入らせて頂きました😃
景色を期待していたのですが、思いの外柵が深めで見られず笑
メインのサウナは中規模でゆったり入れる。
適度に湿度があるから体もしっかり蒸されて気持ちよかったです🧖
水風呂は18度くらいとのことだったけど、体感はもっと冷たかった！
5人くらい入れるかな？
外気浴は最高！
ただ長野の冬は寒くて椅子も冷たい笑
内湯にも椅子が置いてあるので、ゆったりととのいたいひとはそこがおすすめ！
サウナも温泉もレベル高くて総合的に満足なサ活でした。
今日もありがととのい。
男
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92℃
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17℃
[ 長野県 ]
昨日は仕事納めの後にロマネット納め！！今年も大変お世話になりましたと心で言いながらしっかり蒸されてた。ふと、サウナ室から出た瞬間にうちわを持ったスタッフさんが！！！
そうだ！！２６日風呂の日は熱波サービスがある日だ！！さすがにそれ見たら、もう一回サウナ室へ
ラベンダーアロマの風を受けて、いいロマネット納めでした。
そして、年末休み初日。
自称もみの湯がホームの友達と昼飯前に来ました！
めちゃくちゃ久しぶり！！
サウナ室の木が新しくなり、いい香りがするって情報だけは聞いてましたがなかなか行かず楽しみでした。
うっすら積もった雪を見ながら到着すると駐車場はたくさんの車。
ただここは駐車場はいっぱいだけど、中は空いてるパターンがよくあり今回もかなり空いてました！
と、洗体をしていると隣に座ったおじいちゃん。
ゴミ入れの容器を自分の前に持ってきたと思ったら、まさかの自分で髪を切り始める。笑
いろんな施設、いろんな時間のいろんなお客さんを見てきたけど洗い場で髪を切る人は初めて！笑
新しい光景を見た後はお楽しみのサウナ！
中に入ると木を張り替えてからちょっと経つと思うけど、まだ少し木の香りがする。
そして、ここの良いところはBGM等がなにもなく聴こえるのは水が流れる音。
しっかり自分と向き合える。
いい汗をかいた後はお待ちかねのキンキン水風呂！！
ただ今回は足の痛みもなく、そこまで冷たく感じなかった。
外気浴はすぐに体の熱が取られたけど、この空気感好きなんだよなぁ✨
年内に来れて良かった！
[ 長野県 ]
今日もほりでーゆー
いつの間にか正月連休初日
家から最寄りなのに今月初
浮気気味ですいません…
2℃ 晴れ
13:40着
ぜんぜん車無いなー
みなさん忙しいのかな
ちょうど回数券が無くなってて購入しようとしたら
元旦は回数券10％オフですって!?
今日はニフティ温泉のクーポンで¥100オフで入場し
元旦にまた来る事を検討します
回数券だけ買いに来よう
駐車場同様中もがらがら
ゆっくり出来そう
身を清めて湯通し水通し
身体の芯が冷えてるのか、湯船に浸かると手足の先がじんわり痺れ
しっかり寒くなりました
準備完了！サウナ開始！
①サウナ9分、水風呂30秒、外気浴10分
②サウナ12分、水風呂1分、外気浴8分
③サウナ12分、水風呂30秒、外気浴8分
いつも通り、特別な工夫が無いけど湿度が高い奇跡のセッティング
利用者少ないのにマットが濡れ濡れ
決して温度は高くないのにいつの間にかしっかり汗
辛くないので在室時間も若干長めになります
今日は全身和柄のおじさまが絶妙な場所に座っているので
人の間隔がおかしくなってました
何か決定的におかしな事をしてるわけじゃ無いのですが気を使いますよね…
1セット目は水風呂30秒で様子見して外気浴
寒い！のに寒くない！
いきなり無敵モード
寒いのにロングランできました
足元人工芝が地味にいい働きなんですよね
ポンチョとか着ればより良いのかな
そんなオシャレなものはここにはありませんがw
2セット目は試しに水風呂1分に延長すると
1セット目より若干寒さを感じましたが
それでもこの季節に外気浴8分は上出来でしょう
3セット目は水風呂を30秒に戻してみたものの
若干風があって寒さに晒され
それでも8分程度で外気浴終了
もう1セット行こうか迷いましたが
サウナが混雑してきましたので14:55で終了です
さすがマイホームサウナ
目立つところはないけどしっかり堪能できました
今日もありがとうございました！
年末年始の予定は未定
明日は何をしようかな…
男
-
93℃
-
20℃
[ 長野県 ]
✨おぶ～🈂️ウナぶ～No.46 ふみお✨
お昼から自由時間につき待ちきれず♨️
確かめに来ましたよ改良されたオートロウリュ用吐水ノズル🚰！色んな場所で体感🈂️せてもらいましたが、ストーブ目の前は圧巻✨あれっ、どこかでみた景色👀そうだ、軽井沢の白糸の滝だ！涼しげで癒🈂️れる～避暑地～……なわけないでしょ！
ここ松本おぶ～には激熱の白糸の滝あり🔥ってな感じ☺️。石と当たる水の時間が長く、範囲も面積も広くなったためか、灼熱のストームが速やかに広がり、8セット目でもドバドバドバ☀️😵💦進化はどこまで続くのでしょうか?！
今年一年色々ありましたが、おぶ～様で汗💦として沢山流🈂️せてもらいましたよ。🈂️ウナのある生活は何とも豊かなことだな😆👍️✨
あと数日ありますが皆様よいお年を！
男
-
84℃
-
14℃
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