長野県のサウナ施設のサ活

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BIG BOSS

2025.12.24

2回目の訪問

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昨晩“長野クリスマスマーケット”に行ったのだが
あまりにも寒すぎて早めに退散。

冷え切った状態からのサクッと2セット
クリスマスマーケットで心が温まり🎄
サウナで身体も温まりました♨️

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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31

とっしー

2025.12.24

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

宿泊からの朝ウナ。残念ながらシンケンサウナはメンテナンス。昭和ストロングの温度計130℃まで上がっていたけどさすがに故障かな。カラカラしているため言うほど汗が出ない。塩サウナで全身テュルテュル。令和、昭和、塩を順番に5セットほど繰り返したらせっかくなので10階の朝食バイキング。朝からカレーおかわりは儀式。さて、ここまで来たらおぶ〜か!?

朝食バイキング

カレーは飲み物

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  • サウナ温度 130℃,100℃,90℃,50℃,45℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
63

たける

2025.12.24

7回目の訪問

クリスマスバージョン初めてみた!
サウナ格別でした!

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24

BIG BOSS

2025.12.24

30回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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Niwaka

2025.12.24

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

真冬のThe Saunaを満喫。今回は5号機ヴィーシ。
ウィンターバケーションで日本を放浪している同い年のフィンランド人と仲良くなり年明け東京で飲むことに。いい出会いをありがとう。

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73

調子ノリ男

2025.12.24

1回目の訪問

約1年ぶりのドーミーイン 🥰
朝5時に起きて、EV上がれば温泉最高😆
とくさしミュージックで整う😇

今後、仕事がら長野県の訪問は増えます。
来年は深掘り必至です‼️

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142

たかし67

2025.12.23

1回目の訪問

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ayr

2025.12.23

1回目の訪問

チェックイン

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きた@さうなぁ

2025.12.23

113回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

しごおわ ねりゃ \(˙◁˙)/

らまー

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1

Shingu Wataru

2025.12.23

2回目の訪問

長野出張にてまたまたテルメDOME
100度くらいある爆風のオートロウリュ
やっぱり最高でした^_^

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  • サウナ温度 94℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
5

おかしゃん

2025.12.23

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

サ友さんと弾丸サウナ旅🧖‍♀️
2件目はSAMBO SAUNを貸切🫎
外観からして個性爆発💥
期待が膨らむー⤴️
入り口からすんごいガネーシャがお出迎え🐘
飲んだり食事ができたりするバーみたいな所で受付をしたら、サウナエリアに案内してもらう

一歩足を踏み入れればそこに広がるのは日常からはかけ離れた異空間✨
ぅわぁぁぁ😳すんごい!しか言葉が出てこない笑
階段を登るとハンモックもあって、ここでもととのえるらしい!
スケスケの網の下は水風呂😂落ちたらもれなく水風呂にドボンできる💦もちろんそんな事にはならないけど🖐️笑

テラスのような外気浴スペースや、屋根裏のような秘密基地スペースや、ととのいが選べるのも楽しい🤭

更衣室で着替えて洞窟のようなサウナへ🧖‍♀️
入った瞬間は真っ暗で何も見えない🤣どこに誰が?だけど、だんだん目が慣れてくると、手作り感を感じるアースバックのサウナにタワー型のストーブの上にはハーブを入れた鍋みたいなのを置いてあって、アロマ水でロウリュすればサ室内が一気にいい香りに🌿
あっという間に滝汗🧖‍♀️
座面に溜まってしまう水をセルフでハケで掃かないといけないのだけがちょっと残念かな😓

寒くてこの時はやらなかったけど、水風呂にフローティングみたいに仰向けで耳までつけて浮かぶのがお勧めの入り方みたい🏊
それでも水風呂は入ると外気浴が気持ちよくて、夜風に当たりながらオリジナルバンブラーに入れてくれたドリンクを飲みながらのんびり🥤

途中でスタッフが噴霧器みたいなのでロウリュやウォーリュしてくれて🚿アチアチになった所で、今度は頭から水をかけてくれる💦
熱いと寒いが忙しいけど、楽しかったー!

シャワー室はサウナエリアに1つと、下にも1つあるみたい🚿

この日はサンボさんいたみたいだけど、私はお会いできずで残念🥹
この時期夜は寒かったので、ポンチョ使用がおすすめです🧖‍♀️

樽屋 福たろう |美味だれ焼き鳥 やきとり 居酒屋 中華

みんなで乾杯🍻

焼き鳥美味しかった!

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62

おかしゃん

2025.12.23

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

憧れのThe Saunaについに!
お誘い頂いてたものの、お休み取れなくて一度は諦めてたThe Sauna🧸
職場の人とまさかのお休みチェンジで急遽ご一緒させていただく事に🤩
サ友繋がりの8名で5号棟のヴィーシを貸切🙌

お出迎えしてくれた🧸にテンション上がる⤴️
一通り説明を聞いて、水着に着替えたらヴィーシへ🛖
ここにも可愛い🐻
荷物を棚に置き、ビート板ならぬオシャレな木の板(オシャレな言い方が分かんない🤣)を持ってヴィーシの中へ🚪
段差の高い2段の向かい合った座面の間には薪ストーブが🪵🔥

なんて優しい暖かさ🥰
木の温もりと薪の暖かさに包まれて癒される🪵🔥ロウリュすれば湿度もいい感じで、すぐに滝汗🧖‍♀️そのまま外の深い井戸みたいな水風呂にドボン💦思いのほか深くて飛び込み感覚で楽しい🙌水温も13℃とかそのぐらいかなぁ?冷たいけどキンキンってほどでもなく、気持ちいい✨
飲んでもOKの打たせ水は頭からかぶれる🚿

この日は雪が薄っすら積もるも、晴天で外気浴が最高に気持ちいい☀️

スタッフさんもこまめに薪を入れに来てくれたり、オレンジのアロマのロウリュをしてくれたり、細やかな気遣いありがとうございます☺️

初めは70℃ほどのサ室もロウリュしながら何セットか入ると100℃に🔥
それでも温もりのある暖かさはまさにご褒美サウナ🧖‍♀️

何セットしたんだろ?ってぐらい、入ってととのってを繰り返して、大満足で終了🥰
シャワー室にお風呂があるのも嬉しい♨️

ちなみに男性はパブリック利用者はお風呂がついてるシャワー室、貸切の利用者は外のシャワーになるそうです🚿

サウナ後はLAMPでラム麻婆と薪ソフト🍦ラム麻婆は専用の七味を掛けると更にスパイシーになって、これがめちゃくちゃ美味しい🤤
薪ソフトもかけてあるオイルがソフティと合うし、食べてるとほんのりスモークの香りもして最高🍦
お勧めしてくれた鼻高サン、ありがとー🙌

スタッフさんもフレンドリーで、居心地良すぎてつい話し込む😂色々お話しさせていただき、ありがとうございました!
お土産も買って大満足✨
他の棟も気になるので、また絶対来ます🥹

ラム麻婆

美味しすぎた🥹 特製七味はスパイシーで、かけたら更に美味しさ⤴️🤤

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80

サいこう

2025.12.23

20回目の訪問

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わぞーすきー

2025.12.23

6回目の訪問

チェックイン

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みや

2025.12.23

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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けもの

2025.12.23

5回目の訪問

今週もお世話になりました

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7

りの

2025.12.23

1回目の訪問

なかなか悪くないサウナでした!
泊まるついでにあるにしてはいい水風呂でした!

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2

ぷく三郎助

2025.12.23

329回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

おとこ前サウナ

🈂️室ドア開けて入室してから既に熱い熱い🔥🔥
何処に座っても熱い熱い🔥🔥
退出するまでも熱い熱い🔥🔥

温度上げてなければ湿度が上がり継続しているのでしょうか🤔

良きかな良きかな♪

但しガツンと入りたい人は大歓迎ですが、ゆっくり入りたい人は他の温浴施設に逃げちゃう気がします。

ここは意見が分かれるところでしょうか🤔

つけ蕎麦中華蕎麦 尚念

濃厚魚介つけそば

味がしっかりしていて美味し😋 麺も美味し😋

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  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,16℃
36

さとぅー

2025.12.23

49回目の訪問

🌿おぶ〜サウナぶ〜No.366 さとぅー🌿

2025年おぶ〜納め🧖‍♀️✔️
周年祭が終わって、いつもの平日夜の落ち着いたおぶ〜に戻ってました◎
みんなでわちゃわちゃも、ひとりでひっそりおぶ〜もどちらも好きです🙌🏻

べっぴんSAUNAのロウリュ用ノズルがパワーアップしたと聞いてワクワク🤩
縁掛けになって、蒸気のパワーすご〜!
いつもより汗の出方が違ったし、なにより熱さが持続してました...もうずっと熱い!笑
けど、ジリジリ焼けるような熱さじゃなくて
ちゃんと優しさと穏やかさも感じる熱さ🫶🏻
(個人的にはもうちょっと熱くても🙆‍♀️笑)
おぶ〜サウナの止まらぬ進化に脱帽です...

2025年多忙を極めていましたが、心身ともにリフレッシュして日々を過ごせたのは間違いなくおぶ〜のおかげです👏🏻
サウナぶ〜の皆様のおかげでたくさん思い出もでき、サウナのある日常がより楽しくなりました☺️🫶🏻感謝でいっぱいです!
来年もどうぞよろしくお願いします🙇

冬の特選天丼

ずっと食べたかった〜!美味しかったです🤤

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
29

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