長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 長野県 ]
女湯ほぼ誰もいない感じで天国。ふたつあるサウナどっちもとってもいい！内気浴できる椅子たくさんあって気づいたら寝ころべる椅子で気絶級のととのい。ルーフトップバーに今度行ってみたい。ちなみに直後のジャパンカップは1300円かけて210円しか勝ちませんでした。有馬に向けてしっかり心も体も整えたい。
[ 長野県 ]
泊まりで訪問。夜の森のサウナはライトアップされてとてもきれいで癒されました。
サウナは熱く良い感じ。水風呂も冷たくて焚き火を見ながらの外気浴は最高でした！
朝は貸切りサウナでこちらも最高でした！
[ 長野県 ]
今日もほりでーゆー
月に一度の断髪式
シャンプー無し¥1300
安定のとっつぁん坊や
細かい毛を洗い流させていただきましょう
13℃ 晴れ
13:30着
晴れてるけど日照時間短いんですよね
既に直射日光は届かず
車の台数とは裏腹に、脱衣所入り口に大量のスリッパ
というか「スリッパは下駄箱に」って書いてるのに
片付けてないスリッパが多数
いろいろ思いやられます
身を清めて湯通し+水通し
若者ペアが何組か
ドレッドの兄ちゃんが露天風呂で寝てます
ドレッドは髪洗えないのかな？お湯に浸からないように工夫してました
さあサウナへGo！
①サウナ10分、水風呂1分、外気浴6分
②サウナ12分、水風呂1分、外気浴6分
③サウナ下段6分+上段12分、水風呂30秒、外気浴6分
サウナが混んでるし、マナー悪い人が多いしで苦戦…
混んでるのはしょうがないとして
マナーは注意書きが無いのでなんとも言えないです
普段はそんな事無いんだけどな
人のふり見て我がふり直せ
自分はマナーを守って行きましょう
水風呂入って外気浴に向かうと
人が歩くところに人工芝が並べられてる
嬉しい心遣い
時期的に落ち葉が多くて避けるのがやや面倒ですが
自然には逆らえませんね
サウナの混雑の割に椅子は空きが多くて難なく座れますが
休憩してると風は無いけど冷える！
おしゃべりボーイズが複数組いて精神統一が難しい
修行が足りません…
3セット目が大苦戦
入ったら入り口近くしか座れず
下段の人が出て行ったり新しい人が入ってきたり
中の様子をドアを開けて見て諦めたり、が繰り返されて
上段が空くまで暖まれず
上段に移動してからもドアの開閉が多くて
なかなか体感温度が上がらず
温度計が90℃まで表示が下がってます
気づいたら在室時間が18分になってました！
水風呂30秒と控えめにして外気浴しても
やっぱり冷えるなー
ちょっと満足度低めでしたが
ここまで混んでたらもう足掻いても無理でしょう
15:00でフィニッシュです
寒くなると攻略が難しくなりますね
精進します
今日もありがとうございました！
男
-
92℃
-
20℃
[ 長野県 ]
#サウナ
セルフロウリュのため、好きなタイミングで出来るのが良かった。
室内に砂時計があり、ロウリュして良いタイミングが共通で持てるので、気を遣わずに出来ます。
#水風呂
飲める水風呂、浅間山の天然水だそうです。
本当に美味しかった。
温度はシングル寄りの10度でした。
#休憩スペース
ととのいスペースにはインフィニティチェアをはじめとし、薪ストーブもあるので、色々な方が楽しめるスタイルです。
昔利用していた？バスの中には休憩スペース、こたつもあり、遊び心満載でした。
共用
-
75℃
-
10℃
[ 長野県 ]
こんにちは、T氏曰く某施設のヌシです笑😆ようやく来サ。はじめましてキョロキョロ。
薄暗いこじんまり水風呂グルシンロウリュの回数演出いいじゃんココ。あれ？テルメと同じベッドあるし。
オッチャン湯あたり？介抱したけど立ち上がれないので店員さんに連絡。いいことしたなオレ。
男
-
85℃,95℃
-
15℃,16℃
[ 長野県 ]
“県内の トップオブ施設 進化中”
男サウナがリニューアルして初。本当はもっと早く行きたかったけど混雑を回避で今ごろ。
おぶ～は私がサウナにハマったきっかけにして一番好きな施設でもありワクワク＆天気も良き。
休日でも11時はすき間時間なのかそこまで混雑してなく、体を清めてまずはセルフロウリュができる「ありがとうサウナ」へ。
まさかのおひとり様貸し切り状態！しばらくするとロウリュOKの電灯。
こっちのサウナは3杯までできますが、正直3杯は熱いというより痛い。貸し切りもあるから1杯で、ストーンに一点集中。
にわかにアツアツ、いい感じ！数分蒸されて壺のひとり水風呂に。
うーん、気持ちいい。1分もいるとひんやり、よし外気浴に行っちゃいましょう。
なんとここで、リニューアルに合わせて新設された「ブレインスリープ」がちょうど空いてる！すかさずゴロリ。
な、なんだこれは、気持ちよすぎる！枕があるのはもちろん、足元が数センチ底上げされているのが地味に気持ちいい。「ととのった」
次は今回のお目当て「おとこまえサウナ」
入口に次回ロウリュまでカウントダウンがあり、タイミングを見図り入室。
うん、前のようにすごくいい湿度は維持されていて嬉しみ。
ロウリュも弱くなく強くなく、本当にいい蒸気でたまらない。これはびっくり。
備長炭の水風呂は頭上から冷水が落ちる「ひやたま」が新設。
これも一気に全身が冷まってめちゃくちゃいい！
からの外気浴はまたブレインスリープが空いておりゴロリ。
時折冬を感じるそよ風が気持ちいい。
結局ありがとう×2、おとこまえ×5もやってしまった。
リニューアルに合わせてビート版サウナマットが置かれるようになり、そのすぐ近くにちゃんと蛇口が付いたのも地味に嬉しい（よくお客様アンケートに希望を投書してました）
元おぶーの良いところをそぎ落とすことなく、より便利でワクワクをリニューアルしてきて、満足度が半端なかった。
これからも～BE WITH YOU～な施設として愛していきたい。
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。