長野県のサウナ施設のサ活

土曜夜だしリニューアル後だったので混雑していると思い間をあけてから行こうと思ったのですが、弟がリニューアル前に「サウナ部〜」として閉店後の『林檎の湯屋おぶ～』さんで試運転体験を2回も行かせてもらっており、弟の自慢話だけでは満足しないので来てしまいました🫡
11月初めのサ活‼️は『林檎の湯屋おぶ～』さんで「おとこまえサウナ」を体験したいと思います🕺
皆さん色々投稿されているので詳しくは書きませんが、グレートで御座いました🤩
計3回の「おとこまえサウナ」オンリーサ活‼️を行い身も心も気持ち良きで本日は終了で御座います🕺
『林檎の湯屋おぶ～』さん今宵も良きサ活‼️ありがとう御座いました🙂‍↕️

この連休のサ旅、1日目に訪問。最高！
ちょうど昨日がリニューアルした初日だったみたいで、とても賑わっていました🤭

お風呂の種類がたくさんあって、露天風呂も広くて、楽しかったです ！お気に入りは、熱湯♨️
露天の熱湯は酸素浴で白く濁ってる見た目も魅力的でした。ヒーリングミュージックが流れている中で、紅葉も楽しめて、本当に素敵な空間でした🍁どのお風呂も気持ちよかったなぁ。
電気風呂はまだ良さがわからず断念…😢

念願のサウナについて🧖‍♀️
女性用サウナは、ミストとドライの2種類。
ミストサウナには、顔に塗る用の泥パックがあって、1分ぐらいでつるっつるに✨ミストサウナも好きだな。

ドライサウナは、一人一人のスペースに仕切りがあって(塾の個別自習室みたいなかんじ)、作りが完璧でした…！感動してしまった🥹✨
ただテレビが音有りで、鹿の捕獲特集が流れていて、鹿が可哀想で気分が沈んでしまいました。せめて音無しだったらなぁ😞

足を伸ばせる寝サウナは、初めての体験！一人ひとりのスペースが確保されていて、とても良い作り🙆‍♀️座りエリアは、寝サウナより若干温度が高めに感じて、どちらも玉粒の汗が綺麗に出て最高でした✨温度計は72度でしたが、座りエリアは90〜100度あるんじゃないかな？

水風呂は温度表記無しでしたが、体感14度ぐらいかな？めっちゃ冷たくて10秒が限界🥶頭にかけれる仕組みもあって、これがまた気持ちよかった👍

外気浴スペースの整い椅子からは、紅葉が見れて幸せでした🍁葉っぱがゆらゆらしてるのをぼーっと見てるだけで、平日溜まったストレスがどこへやら…。風も心地よくて、しっかり整いました☺️

常にスタッフの方々が回ってくれていて、ピッカピカでした！素敵だったなぁ。

サウナ→水風呂→温泉のセットを5回ぐらい繰り返してリフレッシュ✨金曜日は疲れすぎて仕事中に涙が止まらないハプニングがあったけど、サウナのおかげでストレスが汗と一緒に流れていってくれました☺️🌿最高だ！

麺家いわい

らーめん(ほうれん草トッピング)&ライス

濃い味がたまらない！サウナ後のラーメン大好き🍜✨

千葉から移動して21時過ぎにIN。
駐車場の車が少なく、浴室も人少な目。

ホント、ここの水風呂は気持ち良い💦
肌あたりが柔らかで、ずっと入っていられる〜

JAF割引で550円ってのもありがたい💰
また来まーす！

「渋谷事変　2日目」　#73活

水曜に伊那の大芝でやぎさん、木曜に大阪DESSEでなみきんぐさん、金曜に渋谷SAUNASでスター諸星さん、おぶ～の熱波師巡り
「SPECIALZかな？」


リニューアルしたおぶ～やシンケン行きの長野道は渋滞していた。11月初めは久しぶりに大芝。今日の男湯は露天が岩風呂。
相変わらず入浴料500円、ドライヤー無料で利用できる。
天然温泉は少しとろみがある。シャワーは手動のレバー式。

プリン、ジェラート、亀まんじゅう、サウナドリンク、紙コップ自販機、牛乳瓶にコーラ瓶なんでもござれ。

#サウナ
しっかり熱い。音楽がながれている。

#水風呂
充分な冷たさ。

#休憩スペース
森林浴が体感できるのが良い。


先日松岡愛さんのサウナで乾杯に出演したやぎさん、12月におぶ～に来ると言っていたが、岩盤浴？男湯のサウナならイキタイな〜

道の駅 大芝高原 味工房 ガレットカフェ

炭チョコ＆大芝高原ミルク

ダブル420円

OPEN2日目初訪問です。

期待以上に良かったです。
オートロウリュは15分間隔で、演出が違うのも面白い。
サウナ室は全体が満遍なく熱いのが◎

セルフロウリュ側はまた一味違う雰囲気。

水風呂は2つあり、シングル9℃と15℃。しかも深い。
外気浴はできませんが休憩イスもその分複数設置。
4セット堪能で良いデビュー戦を迎えられたかと。

11月始めはやはりおぶ〜さんで😇
水風呂新アイテム「ひやたま」の視察にと思ったら外気浴でまさかの隠し玉が！！
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

21〜22時
晴れ
外気温8℃

入浴5分(内湯炭酸泉:肩電気)
①おサ5分、内水1分、外5分
②あサ8分、外水1分、外8分
③おサ10分、内水1分、外5分
入浴5分(露天酸素湯)
※おサ＝おとこまえサウナ(大部屋オートロウリュ)、あサ＝ありがとうサウナ(セルフロウリュ)、内水＝備長炭水風呂(内湯水風呂)、外水＝ひとり水(露天壺水風呂)、外＝外気浴

11月1日。3連休初日の土曜日。
仕事上がり20時。混んでるのはわかってる🫠でも行きたい🫠と欲望の赴くままにおぶ〜さんへ😇
風呂激混み。サウナそこそこ混み。え最高じゃんこれ🫠

まあ今日一番の目的は内湯水風呂の新アイテム「ひやたま」。水風呂の壁に3つの小さいがパワフルな滝。これが「ひやたま」。水温しっかり冷てえ最高🫠
頭に当たるように位置調整をして身体と共に頭を冷やす。シンプルながら効果は抜群🫠ただ1分当たりっぱなしはちょっとキツい🫠この辺は自身で調整が必要ですな🫠まあしかしもう普通に気持ちいい😇水風呂は露天の「ひとり水」派でしたがこれからはローテーションで入りそうです😇

おとこまえサウナ→水風呂でひやたまからの外気浴。
寝そべりチェアが空いてたのでゆっくり空でも眺めて整うかなと思ったら畳エリアの端っこに白い盛り上がりが……ん？ベッド？なんか謎の素材のベッドがある！え？何これ？寝そべりたい……でも空いてない……次セット空いたら寝転ぼう🫠ってことで2セット目「ありがとうサウナ」🫠満室🫠2分待ち🫠入室から4分でロウリュタイム😇当たり前のように「ロウリュします」宣言からの人の出入り多かったので2杯半ロウリュ🫠ガッツリ汗かいて水風呂からの外気浴……ベッド空いてねえ……とりあえず目の前の寝そべりで様子を窺う。空いた！即取り！さて具合はっと……あこれヤベえやつだわ🫠人間ダメにするやつだ🫠これから先は争奪戦始まるやつだこれ🫠
とまあこんな具合で新アイテムしっかり堪能できたサ活になりました😇

今月は中頃まで忙しいけどそこからは仕事ヒマになる(予定)だしサ活に励む所存です！

ともあら本日も大変良きサウナ、ありがとうございました☺️

土曜18:00 in

ロッカーNo.3957
どーも、下町サウナーです🙋🏻‍♂️🔥

・yksi×5

三連休初日はなんとThe Sauna✌️✨
5月ぶりに来てしまいました😊✌️
土日宿泊で初日は1号棟『yksi』🔥🪵

この時期に来たのは初めてでした！
寒さが心配だったけどポンチョも
レンタルできるし全然大丈夫でした😆👍

デフォのアロマ水はライムの香り🍋‍🟩
スッキリしててとっても良い香りでした👍
スタッフさんがウェルカムロウリュしながら
色々とyksiの説明をしてくれました😇

なんと昨日ストーンを変えたばかりらしく、
ほぼ新品な状態で入ることができたようだ🔥

その後にもスタッフさんがロウリュしてくれた
クラフトコーラ🥤やジン🥃のアロマ水など、
初めてのアロマ水ばかりで香りを楽しめた😆

座る位置によって熱の伝わり方が違くて、
色んな席で色んな楽しみ方ができて満足です🙌

今日の水風呂は13°💦
山からの湧水で水質は柔らかくて
しっかりクールダウンできた🙌

そして何と言っても最高なのが外気浴🌃🍃
直近の天気予報だと雨が心配だったけど、
見事に晴れて星がめちゃ綺麗だった🥹⭐️
至高なととのい✨🍃幻想的で最高でした。

5セット終えてLAMPで夕飯！
と思って向かったら、いきなり消灯⚠️！
みんなざわついたが、信濃町全体の停電⚡️
これはこれで幻想的な雰囲気で、
普段味わうことができない体験ができて
むしろラッキーとさえ思ってしまったね😊

念願のラム麻婆ご飯も食べれて満足！
ラムのたたきも山賊の唐揚げも美味しかった！

明日は2号棟の『kaksi』🔥🪵
楽しみすぎる😆✌️🔥

記念にロンT買っちゃいました💰😎

ラム麻婆ご飯

ピリ辛で美味しい😋野沢菜も入ってて、温玉トッピングするとマイルドになって2度美味しい😆✌️