長野県のサウナ施設のサ活

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遊坊

2025.09.19

3回目の訪問

チェックイン

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7

toto

2025.09.19

1回目の訪問

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7

出雲乃風ライパチ

2025.09.19

29回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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つるたん

2025.09.19

346回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

蒸しZ

2025.09.19

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

【PARADISE】

ついに来た‼️やっと来れた‼️
名古屋から車で4時間強

『サ道』のSPやYouTubeで何度も見た景色
たまらん😊
土日はなかなか予約が取れないから、有給取って『ユクシ』と『カクシ』を予約✌️

涼しい、気温は21度、天気は晴れと薄曇り
半袖短パンだと少し肌寒い

フロントで説明を受けて、まずは『カクシ』へ向かう
『カクシ』は2号棟、後から出来たサウナ

扉を開けて階段を登り2階へ上がる
『カクシ』は2階建てのサウナで1階に『薪ストーブ』があり2階のスペースに座る
スタッフの方にアテンドされて『セルフロウリュ』してもらう
さっきまでさほど熱くなかったサ室が一気に熱くなる🥵

1階にストーブで上から『ロウリュ』する感じなので、蒸気が上に上がってくるのと、座って背筋を伸ばすと天井に頭があたりそうなくらいで(ゲンコツは入らない)
『ロウリュ』すると肩から上が『クゥ〜』てなる
『ロウリュ』に制限はないらしいがストーブより上にいるのとほぼ天井付近に座っているので、2、3回『ロウリュ』するとめちゃくちゃ熱くなる🥵
通常時と『ロウリュ』した時の熱さの幅が違いすぎる😆
だから通常時の温度がそれ程熱くないのだと納得
12分入り水風呂へ入る
この水風呂も何度見た事か😊
川の水の掛け流し、水温は15度くらい
もう最高です👍
広い外気浴エリアにインフィニティチェアがあり、好きなところで休憩する

3セット目の休憩中、目の前の森の大きな木の枝を眺めていたら、枝や木が『キュ〜』と短く縮んでいく
えっ、何⁉️と思って見ていたら、その後すぐに【極上のととのい】が‼️
本当に来て良かった😊

『Sanga Sauna』みたいに同時刻帯の貸切りで6名、パブリックはないので『ユクシ』と『カクシ』を予約した人しかいないので、これだけ広いのに人がほとんど居ない😊

次の『ユクシ』の予約時間まで4時間以上あるので、昼食を取り、休憩出来る部屋があるのでソファで1時間半くらい仮眠する

『カクシ』が物凄く良かったので『ユクシ』も楽しみ

時間になりスタッフの方に連れられ『ユクシ』に入る
おおっ、目の前に大きな『薪ストーブ』‼️
ここも上に座るが頭が天井につきそうなくらい
薪が燃えるのを眺めながらゆっくり蒸される
途中何度かスタッフの方が『ロウリュ』してくれて、サ室の中がめちゃくちゃ熱くなる
これでタオル振られたら耐えられないなと思うくらい

『カクシ』『ユクシ』共に12分✖️5セット
1時間づつ入ってた😁

死ぬまでに行きたい3施設の内の1つだったから、もうとにかく来て良かった

また来たいな😊

ありがとうございました

ベーコンカレー

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258

サウナー20250912

2025.09.19

1回目の訪問

軽井沢の空気が冷たく清らかだったため、露天風呂が至福であった。

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16

Tomoyoshi Rock

2025.09.19

63回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

今日は高温サウナ5分4セット水風呂2分4回休憩5分2回キメて来ました…!気持ち良く整えました…!

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  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃
9

滝汗

2025.09.19

1回目の訪問

12時頃入店
サウナ
7分✖️4セット 水風呂30秒✖️4セット 外気浴5分✖️4セット
白く果てていきました。
ありがとうございました。

そば処 くるまや

ざるそば

最高でした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
49

シュガクリ

2025.09.19

26回目の訪問

チェックイン

日替わり定食(ハンバーグ定食)

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11

たか@三重

2025.09.19

5回目の訪問

長野県天龍村にある
「天龍温泉 おきよめの湯」さんに来ました。

「シールラリーゆらん」目的で来訪。
下伊那エリアでは最南端の温泉地との事。
酷道418号沿いの断崖絶壁にある公共温泉♨️です。

施設は大きくは変化無し。
天然温泉はpH9を超えるツルツルなアル単泉。

サウナは静寂空間な1段座席のジワジワヌクヌク系。少し薄暗さもあり寝てきそうなくらいに心地よかったです🤤

水風呂は少しキンキン。チラーは使ってないと思うので自然の冷たさかな?ととのいは露天のテラスでゆったりしました。脱衣所にはコップで飲める冷たい冷水機もあり。良いね!

長年のゆるキャラおきよめっちが可愛い😍
家にミニぬいぐるみあったりします🤣

このエリア限定のスタンプラリーも開催しており全て「シールラリーゆらん」に参加していた施設。南信濃村にある「かぐらの湯」も温泉復旧させて再開した様子。またイキタイですねー☺️

シールラリーゆらん74
サウナは3セット。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
180

パキポディウム

2025.09.19

1回目の訪問

チェックイン

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sakana30

2025.09.19

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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のりちゃ

2025.09.19

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ✖️6
水風呂✖️6
外気浴✖️6

温度はやさしめ
林の中で外気浴
手ぶらできて平気
冬に来てみたい

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20

ぽりお

2025.09.19

11回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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信州信濃のsauna machine

2025.09.19

141回目の訪問

チェックイン

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サウ藤

2025.09.19

18回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:外気温22℃。やっと秋らしい陽気に。涼しい風にいい景色🤩外気浴が最高に気持ち良かったです🥴

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃
30

たか@三重

2025.09.19

4回目の訪問

長野県売木村にある
「うるぎ温泉 こまどりの湯」さんに来ました。

「シールラリーゆらん」目的で毎年来訪😅
陸の孤島の様な立地にある村営の公共温泉です。

施設面は特に変化無し。
料金は割引きで500円でした🤣安い!
施設は時が止まった様に施設は変化無し😅

浴室はクアハウス型。
天然温泉はツルッとした肌触りのあっさりしたNa-炭酸水素塩・塩化物泉。浴槽はオーソドックスだけど絶滅系の常時出ているうたせ湯もしっかりあり😅

サウナは静寂空間なカラカラ系の電気対流式。少しムラがありますがシンプルに気持ち良いサウナ🤤良いですねー。

水風呂は地下水掛け流し。
温度計が30℃を指してるけど体感は20℃越えくらいかな。ずーと入っていられる冷たさ🤤温度計の針を空気に当てても温度変わらないから多分壊れてるかもね😅

ととのいは露天にある椅子や岩、ベンチでゆったり。アディロンダックチェアーなど数は多く無いけど揃ってました。

シールラリーゆらん72
サウナは3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 21℃
193

まる

2025.09.19

15回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃,90℃
23

みやきち

2025.09.19

48回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:早朝軽く走ってから3セット♨️

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22

del

2025.09.19

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

シンケンサウナへ🫵
夜勤明け 車を走らせ6時チェックイン
初シンケンサウナを6回も堪能しました😄
先にシンケンサウナに入ってしまったので他のサウナが
ぬるい…
岩盤浴、2階テレビ室でちょっと仮眠 8時30ふん施設を後に

9時からホームが開店しますが夜勤初日なので諦めw
朝ラーして帰宅しました🍜

ラーメン山岡家 松本店

特製味噌ラーメン

Motokickさんスペシャルを頼んだつもりが背脂変更忘れ…寝るだけなのに… 激うまでした😄

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
127

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