長野県のサウナ施設のサ活

軽井沢旅行ついでに念願のトンボの湯！！
最高だった♨️

サウナは90度だったけど、窓から山の緑が見えてのんびり、ゆったり入れた〜😌

水風呂の水を頭から被りたい私には、水風呂周りに排水溝がなかったのがちょっと痛い😓

外気浴はウッドデッキに寝っ転がって、最高のととのいを迎えられた！

今日もここで🈂️✨

久しぶりの訪問です。どこも混んでいる盆休み、ここならという事で来て見たら、狙いどおり空いていました。ここは地元のお年寄りと併設のスポーツ施設利用者中心の施設です。サウナは普通のガスストーブ、水風呂も20℃ぐらいと　ごく普通の施設なんですが、なんか良いんですよね。サウナにハマりたての頃を思い出させてくれるちょっとお気に入りの施設です。

7月に長野県にある白樺湖にできたEarthboat Shirakabakoに友人のふきげんちゃんと行ってきました♨️

はじめてのアウトドアサウナ
自分で火を起こしたことがない私とふきげんちゃんが新たな体験をしに行ってきました～

Earthboat Shirakabakoは白樺湖のほとりにあり、大自然を堪能しながら過ごせる一棟貸切プライベート宿泊施設です

トレーラーハウスの客室にはベッド、キッチン、トイレ、シャワーそして薪サウナが付いています！
薪は自分で割り、火を起こして、自分でサウナをつくるという大役が！
爆発したらどうしよう…ドキドキしながら火を起こすことからはじめました

薪を割るのも、着火剤に火をつけるのもはじめてで…
ふきげんちゃんと解説動画を見ながらあーだこーだ言いながらなんとか薪に火をつけることができました
火を起こしたら後はサウナ室が温まるまで薪を追加して火を育てます
意外と簡単に薪サウナを作ることができて驚きました
パチパチと薪が燃えて、薪のいい香りがしてめちゃくちゃ贅沢なプライベート薪サウナが完成しました！
いい感じの熱さになったらあとは自由にサウナに入るだけ！
持ってきたアロマでアロマ水を作ってサウナストーンにかけたら一気に蒸気といい香りがどば～っときてサウナ室は最高のコンディションに仕上がりました
数分で汗がだらだら出てふきげんちゃんと汗だくになりました

サウナを出たら外に樽の天然水が出る水風呂がありそのままドボン！
これが冷え冷えでめちゃくちゃ気持ちよくて感覚が研ぎ澄まされていきました～
ふらふらしたままリインフィニティチェアに横になり
虫の鳴き声や心地いい風を感じながら空を見上げると息をのむほど美しくキラッキラに輝く星たちが！
あんなにたくさんの星を見たのははじめてでした…
自然の暗闇の中、煌めく星を見ているとまるで宇宙の中に放り込まれたような感覚
自然と一体化したような神秘的な時間
ととのいを超えて極まりました
今まで味わったことがない非日常サウナ体験になりました

アウトドア初心者の私とふきげんちゃんでしたが、薪に火をつけサウナを作り、バーベキューをしたりしてなんだかこの一夜でアウトドア女子な気分を満喫して
夏の忘れられない思い出ができました✨

はじめて行きましたが、サウナ、水風呂ともに温度がちょうどよかったです。また、自然の中で気持ちよく整えました。

サウナ：8分 × 4
低音サウナ : 10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：20分 × 5
合計：5セット

一言：お盆休みで混んでるかと思ったけど意外に空いててゆっくりできた

ハルピン味噌らーめん雷蔵 広丘駅前店

肉盛りたれ味噌らーめん

水風呂、サシツ温度、熱湯セッティング良し！

炭酸泉、外気浴、休憩スペース。
全て良し！

ハイキング帰りにまた来たい！

期待をこえてきましたね！

長野来たらまたきます！

チェックイン

ラーメンセット

「人間の目って海とおんなじよ。差し込む光で色が違うの。」

キックオフ。

さて、本物の林檎はどちらか。

試合早々、人の懐に入るようにバイタルエリアに侵入されゲームコントロールされる。

厳しいプレスはないが、どこか計算され絶妙なところを突かれる。

気づけば、全身から大量の汗ンシオ。

ほんまやバイタルエリア。

まさに戦術が設計されているとはこのことだ。

伏流水風呂で冷たさと同時に優しさに包まれる。

線状降水帯下で白昼夢をみる。

勝利への Abbey Road へ私は行く。

おぶ〜、オブリガード!!

0-2 敗北

#サウナイッタ

スティーブン・”ジェラート”