長野県のサウナ施設のサ活

バーブロウリュもできるようになってた〜

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：70度ちょっとて嘘やろ！体感120度超え！
サウナからヤツ八ヶ岳見えて最高すぎる！

祖母の納骨で帰省した際に調べたら出てきたので来訪。
部活の合宿と思われる学生たちが2校ほどいたのもあり
活気に溢れていた。

逆に学生たちがいなければ、そこそこ空いていたかな？
サウナの温度がちょうどよく、水風呂は冷たくて最高でした。
外気も夏にも関わらず、涼しい風が吹いていて最高のととのいを得られました。

うなぎ松倉

鰻重（竹）

名産ということもあり、とてもふわふわで美味しい鰻重でした。

7月〆サ活はホームのおぶ〜さん😇
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

18.5〜20時
晴れ
外気温28℃→26℃

入浴5分
①あサ5分、外水1分、外6分
②大サ7分、内水1分、休無
③あサ7分、外水2分、外8分
④あサ8分、外水2分、外7分
入浴5分

久々に仕事早めに終わったのでおぶ活🫠
時間の妙か割と空いてて良かった😇
途中Motokickさんにもお会いして充実したサ活になりました！
夏は繁忙期なのでサ活回数減ると思いきや7月結構行ってて自分でも割と驚いてる🫠
8月も忙しいから一回一回のサ活を大切にしていく所存です😇

今日も大変良きサウナありがとうございました☺️

スースーするシャンプーが無くなってた

毎年恒例の夏の家族旅行。
今年でここに泊まるのも4回目。

パブリックだけど他にお客さんいなくて貸切だった。
ここに1人で来る客そうそういない説。笑

サウナは約80℃のサトーステンレス製の薪ストーブで座面は2段のL字型。
セルフロウリュが可能。
でっかいトントゥ？もいた。笑

水風呂は約17℃の浅間山麓の湧水なので心地よい。

内気浴スペースはバスの車内、外気浴スペースはColemanのインフィニティチェアが8脚、ベンチが2つ。

標高1,050mだけあって外気温が約25℃と涼しくて外気浴が気持ちよかった。
今年の夏、東京で蝉の鳴き声聞いてなくて今年初めて蝉の鳴き声聞いた。

サウナ：ドライ10分、ありがとう9分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

おぶ〜サウナぶ〜 no188 ずんだです🧖
スタンプラリー2件目
今日は友人もいたので短めに
トントゥ抽選会の画像の中におぶーらしきサウナ室を見つけたため応募が楽しみです😌
今週末はしましまサウナに乗り込むぞ！！

おぶ二郎、ジェラートボウル、オロポ

豪華すぎてつらい🎉

おぶ～サウナぶ〜　　No.263 ぷく三郎助

内湯　10分 炭酸泉（低周波　肩　腰）

サウナ：6分 × 4 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ　ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄ
　　　　　　　　　下段　中段　中段　上段
水風呂：1分 × 4
休憩：30分 × 1 外気浴
10分×3 外気浴　外気浴　室内

合計：4セット

一言：仕事終わりに訪問。19時インですが、今日のおぶ～さんも大盛況！団体さんがいっぱいいました。1セット後混雑落ち着くまで外気浴。20時頃には団体さん退出したのか、大分落ち着きました。
ありがとうサウナは相変わらず混み気味なので、ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳサウナのみ4ｾｯﾄ。今日もサウナ出来ありがとうございました🙇
4ｾｯﾄ後の休憩前に元気な笑顔が素敵なMotokickと偶然偶然☺️こちらも元気になりました！

明日は金曜日なのでさらに混雑するのかな？たまには違うサウナ行こうかな！？