長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

Mac Ueno

2025.07.06

3回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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Mac Ueno

2025.07.06

3回目の訪問

チェックイン

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るなぴと同い年

2025.07.06

35回目の訪問

サウナ2セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
18

サ勝

2025.07.06

2回目の訪問

チェックイン

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蒸川あま太郎

2025.07.06

2回目の訪問

チェックイン

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もも

2025.07.06

7回目の訪問

14時過ぎ訪問。駐車場、脱衣室、洗い場は70%くらいの混み具合。
サウナ室は1〜5人くらい。後半はほぼ貸切状態だったのでラドル3杯のセルフロウリュさせてもらったりしました。熱々で気持ち良かったです。
水風呂は冷たさが物足りませんが広いので長く入っていても気にしなくていいところが好きです。子どもたちから好奇の目で見られますけど。早く冬にならないかな。。
外気浴は暑くなくて気持ち良かったです。
ありがとうございました。

ジェラート

コーヒー味とベリー味。コーヒー味初めて美味しかった。

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  • サウナ温度 85℃
30

ともくん

2025.07.06

53回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.134

ととのいスペースは畳もイスも常に満席なのですが、ありがとうサウナは混雑そこまででもない不思議な日。
こんな日もあるんですね〜🤗

あサウナ:7分 × 6
壺水風呂:2分 × 2
備水風呂:2分 × 5
休憩:15分 × 6
合計:6セット
気温:34℃

参果樹 石芝店

辛みそラーメン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
71

らいがー

2025.07.06

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

3度目のThe②

チェックイン後は1号棟ユクシ。
なんだかんだでこのオーソドックスさがいい。

水風呂も冷たい。

木陰で外気浴。

時間がたつにつれ、ヒグラシの声も聞こえてきて夏を感じる〜🪲

ロウリュの量を皆さんに確認しながら調整。コミュだいじ👍誰もいない時だけバシャがけ(笑)

前回は夜遅い回にサウナを入れていたためレストランで飲めなかったので、今回はこの夕方の回でサウナを切り上げ、LAMPのレストランへ…

クラフトビール&いろいろ

ラムたたきが美味すぎる

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91

Gaku Oishi

2025.07.06

107回目の訪問

週末と言えばコチラへサ活

1週間の疲れはサウナで汗と共に洗い流す

コレが最近のルーティン

サウナ
12分×1セット
8分×2セット

水風呂
6セット

外気浴
3セット

完全に整いました。

最高😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
16

熱いのが好き

2025.07.06

1回目の訪問

ふらりと立ち寄った温泉施設

サ室  8分   × 3回
水    3分  × 3回
自然浴  15分 × 3回

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  • サウナ温度 94℃
14

宇田川飯店

2025.07.06

1回目の訪問

onsen hotel OMOTO

[ 長野県 ]

チェックイン

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🈂️坊主

2025.07.06

2回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

24℃の水風呂はなんか良い。なかなか年季が入っているが、壊れないで頑張って欲しい所。
柔らかく吹く風が心地よい。

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17

みんみん

2025.07.06

2回目の訪問

赤石サウナ

[ 長野県 ]

朝一サウナ
4セット

涼しくて最高でした

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13

Tomoyoshi Rock

2025.07.06

24回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

今日は空いてたので高温サウナ5分4セット低温サウナ5分3セット水風呂2分4回休憩5分4回キメて来ました…!サウナと水風呂が気持ちよすぎました…!

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  • サウナ温度 79℃,110℃
  • 水風呂温度 20℃
16

まる

2025.07.06

8回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
13

ととのい万太郎

2025.07.06

57回目の訪問

今日もホットプラザ浅間♨️
暑い日には熱いサウナでカラッカラに🥵
そして、キンキンに冷えたビールを流し込む🍺
このしあわせがたまらない🫠
ごちそうさまでした✨

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
127

カロリン桶屋

2025.07.06

41回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

「グリムが和歌山に!?」#73活
空に憧れて〜 空をかけて湯く〜♪
あの子の命は〜 ひこうき雲〜

グリムスパンキーがカバーしてたユーミンの曲って「真夏の夜の夢」だけじゃなかったんだ…
海の日に和歌山でライブやるらしい。

「風立ちぬ」に出た富士見高原病院には白樺が並んでいる。
「君生き」で声優やったあいみょんは富士見駅の跨線橋でMV撮影した。


数カ月ぶりにホーム。受付やスタンプカードが変わっていた。
脱衣所のロッカーは73の向かいの13(きんぐ)が使いやすい。
浴場でイカゲーム3の縄跳びの歌を歌ってる子供や、道の駅の温泉で700円は安いな〜というおじさん…

#サウナ
毎週金曜は香りラベンダーの低温サウナになったようだ。

#水風呂
この時期はやはりぬるくなった。

#休憩スペース
ベッド2台に流せるシャワーが設置されてて便利。
山見えるし虫除けあるし外気浴日陰で良いなあ。
露天で流れていたのは「卒業写真」…?

楽しく汗かこうと思うなら蔦木、
静寂己見つめたいなら薬石サウナの鹿。
水神を忘れちまったかい?ハンバーグだよ!


🌊👑さん、北海道遠征お浸かれ様でした。
今度は壇蜜さんの夫、清野先生の豊橋出身知人(サウナピア大好き)オススメののんほいパークにも行ってみてください。


✈で中国行った和歌山🐼…永明と元気にやってるかな…
⚖「何言ってるの?エイメイはもういないじゃない。」
🐼の寿命は短いって分かってたのに…どうしてもっと知ろうと思わなかったんだろう…

コーヒー牛乳

130円のまま!?やっす! 水神160、鹿と尾白170円… おぶ~は150円だったかな?

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
181

さきまる

2025.07.06

1回目の訪問

デュオサ旅♨🐧🐧@野乃 松本
dormy inn系列の野乃~~✨
サ活ハマってからお初🤤💕

宿で永遠にサウナ入れるの天国すね…!
セルフロウリュウ最高…!そして空いてる
MAXでもサ室で出くわしたのは私含め3人
おそらく入浴目当ての方でささっと
浴場も退室されてかれました♨

主人氏に男湯サ室の設定聞いたところ
女湯とほぼ同じ💡🫢

サ室入り口横にあるサウナマナーの
ドーミーいんこのイラスト漫画可愛い🦜💕
頬赤らめて汗かいてるのとか🫶
ぶさかわ😆❣️

浴室で薄く流れてる音楽善き~
誰の作曲だろ?と思ってたら
とくさしけんごさん作の
dormy innオリジナル曲でした😂

アチアチサ室と強冷水風呂🥺
露天での外気浴~最高ですーー
ととのい椅子は内湯に一脚、
露天にフットレスつき2脚🪑

お高いけど、泊まる価値あり🤤
サ活ならdormy inn宿泊が旅の
目的にもなりえそうだ🤔

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
39

宇田川飯店

2025.07.06

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4

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18

つるたん

2025.07.06

336回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

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