熱いのが好き

ロウリュサウナが夜遅いせいか誰も入ってなかったので結構熱くなってた所に水を3杯掛けたら93℃に上がってヤバい事になりました（汗汗汗

ドライサウナ　　12分　　× 2回
ロウリュサウナ　　8分　　× 1回
冷水　　　　　　5分　　　× 3回
休憩　　　　　　10分　　　× 3回

仕事帰りにそのままサ活
花粉の季節の外気浴はヤバいかも・・・


サ室　　12分 × 3回
水　　　　5分　× 3回
外気浴　　10分　× 3回

熱いサウナに入りたくて聖地へ
平日のオープン直後、室温はまだ115℃、3回目には117℃まで上昇
3セット後に館内着に着替えて昼食
その後、至極のマッサージタイム‥最高です！
午後からもう2セット入って最高のサウナ時間を満喫しました

カレーライス

ここの食事はなんでも美味い

仕事帰りにサ活です

サ室　　12分 × 3回
水　　　5分 × 3回
自然浴　10分 × 3回

疲れが取れますね

少し雪のチラつく中、週末のサ活
人が少なかったので室温が高く気持ち良かったです

サ室　　12分　× 3回
水　　　　5分　× 3回
休憩　　10分　× 3回

先週、降雪のため休館だったので1週間ぶりにサ活

サ室　　　12分　× 4回
水　　　　5分　　× 4回
外気浴　　　8分　　× 4回

日曜日の夜遅く空いているかと思ったけど若者の集団が多くてかなり混んでいました。

ロウリューサウナ　　12分　✖️ 2回
ドライサウナ　　　　12分　✖️ 2回
水　　　　　　　　　　3分　✖️ 4回
休憩　　　　　　　　10分　✖️ 4回

今日もサ活でストレス発散〜
本当に効果ありますね

サ室　　12分　✖️ 3回
水　　　5分　✖️ 3回
外気浴　10分　✖️ 3回

仕事帰りに空いてる時間にササっとサ活

サ室　　　12分 ✖️ 3回
水　　　　5分　✖️ 3回
自然浴　　10分　✖️ 3回（気温が低くて寒い）

酸素循環しているサ室は呼吸が楽に感じます。

サ室　12分　✖️ 4回
水　　3分　　✖️ 4回
外気浴　10分　✖️ 4回

先週、忙しくてサ活出来ずウズウズしてました。
土曜日ということもあって18時から混みはじめ、サ室が満室でした。

サ室　12分　✖️ 4回
水　　3分　✖️ 4回
休憩 8分　✖️ 4回

サ室　12分　✖️ 1回
　　　10分 ✖️ 1回
　　　8分　✖️ 3回

冷水　3分　✖️ 5回

休憩　10分 ✖️ 5回


雪が降りそうなほど冷えた露天での休憩は完全にサウナの
火照りがリセットされますね

サ室　12分　✖️ 4回
水　　3分　✖️ 4回
休憩　10分　✖️4回

正月休みの最終日はホームでのんびりサ活でした

駐車場はほぼ満車、県外ナンバーが多いのはカプセルホテルも兼ねているからと思われます。ビジネスホテルより格段に安くて大浴場付きは人気ですね
23時〜1時でも混雑していました。

ロウリューサウナ　10分　水3分 休憩　10分
8分 2分 10分

ドライサウナ　　　12分　　3分　　　10分

2025年サ活始めはホームのゆうゆう会館へ
14時頃、駐車場はかなりの台数が駐車してましたが
大衆演劇目当ての方が多いようで、大浴場は空いていました。

サウナ12分　水風呂3分　休憩10分　✖️1回
10分　　　　3分　　　10分　✖️1回
8分　　　　2分　　　10分　✖️2回

ロウリューサウナ　12分　３回
ドライサウナ　　　12分　1回
水風呂　　　　　　３分　4回
休憩　　　　　　　10分　4回

23時からの熱波師に間に合って良かったです

サ室12分　水３分　自然浴10分　✖️4

昼と夜の切り替わり時間の為空いていて室温も97度まで上昇
気持ちの良い汗がかけました

ナポリタンとおにぎりセット

サ室12分、水3分、自然浴10分✖️4セット