長野県のサウナ施設のサ活

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はち

2024.04.05

34回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット頂きました。

【550m】泳いでからサ室で蒸される。

一言:

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23

すみだ

2024.04.04

5回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

チェックイン

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Kei Izawa

2024.04.04

1回目の訪問

チェックイン

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サラ

2024.04.04

2回目の訪問

チェックイン

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ある会社員

2024.04.04

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 36℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃

サウナー20240408

2024.04.04

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

kaksi 14:20~
想像以上に最高でしたあ...。

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3

ネコサウナー

2024.04.04

4回目の訪問

久々。平日の夕方は空いてるけど夜になるにつれて混んできた

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4

ハイボール太郎

2024.04.04

1回目の訪問

久しぶりにドーミーに泊まりました@松本。

最近出張行くとずっとカプセルが多いので、久しぶりにドーミーインに泊まりました。

おぶ〜で4セット入ってきた&駅前で沢山ご飯食べてしまった&追い夜鳴きそばを頂いたので軽くサウナ入ろうと23:00過ぎ。

サ室行ったらたいそう大きな声で話してる人がいたのでもう1セットで出てきちゃいました笑

テレビもないサウナで静かにしてられるんだから静かにしろよと。

夜鳴きそば

大盛りです

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
6

亜実

2024.04.04

1回目の訪問

2クール.
外の水風呂と外気浴は寒すぎたけど気持ちよかった.

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6

ふくちゃん

2024.04.04

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシサウナ
今回は家族でサ旅です。
施設に着いた時は大自然の中にあるログハウスに感動。LANP施設もオシャレな建物内にもワクワク。物販ではどれを買うか悩みまくりながら写真をパチリ。
チェックインしてユクシサウナへ。
サウナ案内人のスタッフ女性さんのサービス精神がすごく良く楽しく過ごせた。子供らも満足。
ユクシ内は真っ暗な感じでそれもまた良い。
山の雪解け水天然水風呂の水温は5℃らしい
5秒くらいが限界、一瞬にして冷やしてくれる
大自然を感じながらの外気浴がほんとに良かった。内気浴のスペースも薪ストーブも最高。
2時間あっという間に過ごした。
1泊して次の日もthe saunaを満喫しようかと思うとカクシ4名が空いてる。朝起きると予約が空いてる。カクシサウナ予約。天気も良くてゆっくり出来た。the saunaの近くに別荘建てたい。

ラム麻婆ごはん

めちゃ旨い!

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15

あか

2024.04.04

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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4

SuwaHealthLand

2024.04.04

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃

あやっけ

2024.04.04

1回目の訪問

サウナが新しくなったと聞き
久しぶりにうるおい館へ。

檜の香りがするキレイなサウナ室♡
アロマロウリュも満喫してきました!

春の気持ちいい風を浴びながら
露天風呂も満喫して
大満足な1日になりました!!

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16

バイソン

2024.04.04

1回目の訪問

サウナ10分
水風呂2分
外気浴5分
を2セット
避暑地なだけあって、この時期の外気浴は少し寒かった
でも星空を見て整うのも最高な気分だった

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15

まるやまともや

2024.04.04

1回目の訪問

チェックイン

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しぇろくまサウナ&カフェ

2024.04.04

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

毎週木曜日の蒸気Dayを狙ってカクシにチェックイン🧖
白樺の香り、めっちゃ良かったです🥰
心残りは景色が綺麗だったのに写真を撮り忘れたことです。。。

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15

あい

2024.04.04

3回目の訪問

仕事から帰宅した夫が開口一番
『おぶ〜へ行くぞ』
ということで、喜んでお供しました笑

サウナ8分、水風呂1分、外気浴10分
4セット
いつも通りです。

外のととのいチェアにニューフェイス✨
良きでした
『おけ置き場』?もできてて、
おけが迷子にならなくていいかも。

男湯の方から賑やかな声。
ありがとうサウナを楽しんでるよなぁ〜
いいな〜
男湯と女湯、
期間限定で入れ替えればいいのに
なんて思いながら整いました。

今日もありがとうございました

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20

HIDE

2024.04.04

63回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2024.04.04

25回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

内湯 人工重曹泉 10分

サウナ:10分 × 3 熱波 高温 スチーム
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3 外気浴 外気浴 室内
合計:3セット

一言:久しぶりに信州健康ランドへ。ここは様々なサウナが楽しめるので良いですね。水風呂の滝は浴びると最高です。

深川めし定食

和食処あずささんの4月のメニュー。炊き込みご飯美味しかったです。

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  • サウナ温度 50℃,102℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
27

ハイボール太郎

2024.04.04

1回目の訪問

サ室が二種類あって最高な施設@松本。

約半年ぶりの長野への出張。
今回は松本にやってきました。

松本に来たら行ってみたいと思っていたおぶ〜へ行ってきました。

ここはサ室が二つあります。
一つはテレビ付きの4段?のサ室。
最大で20〜25名ぐらいが入れそう。

もう一つは9名が入れるセルフロウリュができるサ室。

大きいサウナは15分に一回ロウリュが行われて、体感としては結構アチアチ。

水風呂は目の前にあって4名ぐらいが入れる広さ。

セルフロウリュはこの時間だと外でもお待ちができるぐらい混んでる。
ロウリュできるようになると天井のライトがつきます。

一回このルールを知らなくて無視してしまった。
※隣に座ってたお兄さんありがとう。

そしてここら8脚は外で整う椅子&ベッドがありますが、
それ以外に寝そべる畳や酸素風呂がありめっちゃ良い。

ここは近くにあったらサウナ以外でも通いそう。

ごちそうさまでなた、

からあげセンター駅前営業所

山賊焼き

松本名物山賊焼き!

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
22

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