長野県のサウナ施設のサ活

いい天気と冷奴。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日からの夜勤に備え、朝ウナ！
7時30分〜10時｡500円とコスパも良く感謝です。
洗車して早めのお昼を食べて帰宅｡
ありがとうございました♪

すき家 141号佐久平店

牛小鉢ベーコン朝定食

自家製ベーコン🥓塩気丁度良く美味しい！

サ12分×5
水2分×5
休5分×5

2週間振りのサ活
日本シリーズをぼんやり眺めながらいつものルーティンで過ごして来ました！
会話は殆ど無くてもみんなで見る日本シリーズは楽しいですねw
今日は常連さん達が早い時間にいらっしゃったからなのか、後半はほぼガラガラでした..

今日もしっかり整えました！
ありがとうございました！！

チェックイン

テンホウ 伊那北店

チャーメン

テンホウ最高！

サウナ付きの部屋に宿泊

マジで最高すぎちゃん

まず外気がレベチすぎる
鳥の声や風の音、山の声が最高に心地良い

自分で薪を焚べて火加減を調節するのも楽しいし、セルフなので低音〜激熱まで調節ができて色んな温度のサウナを楽しめた。

水風呂の水もキリッとしていて肌が締まる

本館のサウナは19時からの夜サウナに入った。
外気浴でベンチに寝そべると満点の星空が見えて最高に心地良かった。

これは日本一だわ

近くの松本ALECXでライブがあり、ドーミーイン松本だけだと2回目、野乃松本を入れたら3度目の宿泊。

ここのサ室はドーミーインの中でも熱々のサ室で魅力的。ドーミーならではのヒノキの香りも心地いい。

サ室10分、水風呂2分、外気浴5分をベースに。
ライブ前に3セット、ライブ後居酒屋行ってから3セット、朝3セット、合計9セットを堪能。

やっぱ中央アルプスを望みながらの外気浴は最高。

🧖‍♀️

メンバー：工藤さん
セット：2

3年ぶり？の訪問
サウナよかった

長野県上山田温泉♨️の日帰り温泉、サウナ。

内風呂は、岩風呂とジャグジー風呂。
サウナは、95℃ TVあり。
水風呂は、23℃。
露天風呂あり。

外観は綺麗な入り口でしたが
中は、昔ながらの古めの
お風呂でした。

昨日の出来事なんで日付を変えて。
久々に仮眠室でない部屋宿泊で利用。
ビール1.5L位飲んだあと浴場へ行き1.6セット。
遅い昼食でサラダうどんを食べた後また飲みまくったら寝落ちしてしまい夕食を取らずに終了。

部屋飲みでひたすら動画観たりしてただけだから家にいるのとほとんど変わらないっちゃ変わらないけどいいんです！
ここに来るだけでリラックスして満たされた気分になるもんで…
というわけで本編は以上です。

おまけで以前折った折り紙の悪魔を再度作成しているものの途中経過を…
35㎝折り紙を使用して1時間半と少しでここまで。完成までの全工程の半分ってところだろうか…
ほとんどの人が興味ない事は自覚しつつ本格的に折り進める前の35㎝折り紙のサイズと現段階の大きさがわかる画像貼っときます。

当たり前だけどX(旧Twitter)でも折り紙ネタはサウナアカウントの人には全然ウケないしね…

まあ、そんなこんなで今回は以上です。
皆様に幸ありますように…
ではまた！