長野県のサウナ施設のサ活

クライマックスシリーズも気になる！

でも、サウナも行きたい！

という時にはプラザ21が一番です。

ここのサウナのテレビは、チャンネル譲り合いの精神なので、スポーツに関しては野球に限らず、声を掛け合ってチャンネル変更できます。

サウナが120度を超える暑さがさいっこうですが、それ以外にも
サウナ後の周りの景色も絶景です。サウナ後の景色だけで疲れが吹き飛びます！！！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

初サンボサウン！長らく課題となっていたけど、ようやく来れました！
いや〜マジで異空間過ぎる。そしてデブにはハンモック怖すぎる。チャーシューになって吊るされてる気分やったわ。

久々ホームサウナ。
昼間行くと人少なくて落ち着く〜

仕事おわりおぶー！

サウナ上がりは無性にチャーハンが食べたくなる。
これから町中華で飲ります🍻

ありがとうございました！

2023年記念すべき50回目サウナ。
爆風ロウリュ求めて行ったらあちらは別料金で服で入るタイプだったのか。
帰りがけに寄っただけだったので次は1日長めで行って爆風ロウリュ体験してくる！

#サウナ
30分に一度のオートロウリュ。もう少しだけ長く水分落としてくれたらいいのに。
10分×2回入りあたたまりました。

#水風呂
天然水って書いてあるのにミントの青い入浴剤入ってるのに違和感。冷たくて気持ち良いけれども。自然がいちばん。

#休憩スペース
外が最高に気持ち良かったです！

大事な温泉も最高。熱さもちょうど良いです！

ハーヴェスト斑尾に続いて、こちら就寝前に1セット。

ハーヴェストよりひと回り大きいサ室。
敷きタオルなしでほぼ同等でした。

誕生日に行くと、無料で入浴できます。
その日は朝から予定を組みサクッと入りました。
数年か前にサウナ室の改装をしたので、快適な空間となってます。
水風呂は3人位入れる広さです。
水道水なのですごく冷たいというわけではないけど、水風呂冷たくてあまり入りたくないなという人には丁度いいかもしれません。
内湯は広めの岩風呂、ジェットバスがあります。
外湯は壺湯と、天気によってお湯の色が変わる岩風呂などなど種類豊富です。

長野から諏訪に移動し、本日はサウナ付きの宿

夕食後、21時頃に浴室へ

ご年配の方が多いせいか、とても空いている

サウナ終了が22時半のため、急いで身体を清め、サ室へ

97℃だがあまり熱さを感じないため、10分以上いられる

種類の違うお風呂、露天風呂の脇にととのいイスもありさすが温泉宿ですね

終了までに4セット、今日もありがとうございました

コロナでサウナ休止中とのネットの書き込みを見て諦めていたが、再開しているようであった。温度は80度ほどでマイルド、小ぢんまりした3〜4名がギリギリ入れるほどの大きさ。水風呂はないが冷シャワー&露天風呂のベンチで整える。宿泊者専用のよう。

4セット
今日はアツアツヒエヒエの日
ヤバいぞ権堂

松本から白馬に移動し、マウンテンハーバーで念願の三段紅葉を見たりハイキングしたりと一日楽しんだ後にこちらにサウナプランで宿泊。サウナプランにするとサウナハットを宿泊中貸してもらえるので意外とかさばるハットを持ってこなくて済む。しかもハットはしっかりタオル生地大きめのものでここのロゴが入ってる！

大浴場の中の一角にサウナ小屋がある。大浴場は内湯と外湯に温泉があり、浴室で立ってると少し山々が見えるよ！
建物自体は趣があるが、サウナは新設されたのかとても綺麗。そして私の大好きなフィンランド風サウナ小屋。作りがなんともフィンランドらしくログハウスのような小屋作り。可愛くて素敵！二重扉になっており、前日にはサウナハットかけとサウナタオル(バスタオル並の大きさなので色々使えます)がある。そしてさらに奥の部屋にサウナ。木の温もりと三角の屋根が中からも素敵。小窓から少しだけ外が見える。そしてアロマなしのセルフロウリュもあり！
しかし、ロウリュウ柄杓が小さめなのと、屋根が高いがサウナ室は2段しかないのでロウリュウした後蒸気が降りてくるのに時間がかかったり降りずらいので、たくさんロウリュウする必要があるところがちょっと大変！

サウナ室出てすぐの1人用水風呂は天然水なので飲めるそう。キンキンの天然水がずっと流れてて気持ちいい。。。(水風呂前までの木の床が濡れると滑りやすいので気をつけてね！)

そしてサウナ室前にインフィニティチェアが2台設置されてるので最高にととのえる、、、。長野の冷たい秋のおいしい空気で外気浴も最高！長野冷たい水と冷たく美味しい空気がめちゃくちゃととえる！！

更衣室の外になってしまうが、長野の5種類のお水が用意されている。一つ一つに効能が書いてあるので自身に合うお水をいただくことができるのがとてもよかった！これが更衣室内にあるとサウナや温泉の途中で一緒に利用できてさらにありがたいんだけどなー！
更衣室、浴室内には冷水機はないのでサウナ利用する時はペットボトルを更衣室内に持って行かないと干からびちゃうので注意笑笑