長野県のサウナ施設のサ活

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よしお

2023.02.04

4回目の訪問

宿泊者なので、朝ウナできる特権利用😊

朝の水風呂はマジでシングルじゃないの?
ってくらいキンキンに冷えている🥶

でも天然水だから、肌に突き刺さる感じはなく
肌に浸透していく感じ。

サウナ1セット

今日1日健やかに過ごせますように🙏

写真は昨日のサウナ飯 味噌ラーメン🍜

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
193

ちゃんぽん

2023.02.03

1回目の訪問

チェックイン

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もも

2023.02.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシとカクシ

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0
The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

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さと しゅん

2023.02.03

89回目の訪問

2月もここから!
ありがとうございました!

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8

yayo3iii

2023.02.03

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

良き!露天の桧1人風呂よき!

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1

ハクマイ

2023.02.03

1回目の訪問

ミストサウナではない塩サウナは、しっかり汗も出て面白い。
露天の寝転びスペースは寒すぎて断念。
もう少しマイルドな季節なら気持ち良いんだろうなぁー

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女

  • サウナ温度 70℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
3

Tatsuki

2023.02.03

1回目の訪問

3セットしました。
スペースが広く、遠赤外線と名前に書いてあるだけあり、かなり熱を感じ、気持ちよく汗を流せました。
外気浴として木のベンチがありましたが、これが非常に良かったです。

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0

Tatsuki

2023.02.03

1回目の訪問

サウナ
12分→水風呂→休憩 3セット
3セット目にアロマのアウフグースを体験
昼飯 スタミナ丼 
ボリュームたっぷり且つ安くて大満足
12分→水風呂→休憩 3セット
90度前後だが湿度が高く、スペースも広いため気持ちよく汗を流せた。
また行きたい!

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1

ほくと

2023.02.03

1回目の訪問

チェックイン

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たま

2023.02.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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dai_shi

2023.02.03

9回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

今年初めての間登男。

サ室はやや乾燥気味ながらも、鉱泉でしっかり温まっていたので発汗は十分。

水風呂は間違いなくグルシン。短めにして氷点下の外気浴に臨んだ。

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4

サゲッダーオ・チャルムサック

2023.02.03

125回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2023.02.03

1回目の訪問

県庁に用事がありまして、そしたら行っちゃいますかぁ!からの「うるおい館」です。
用事は2時間座って話を聞くだけ、わざわざ人集める必要ある?って思ったけど、そうでもなければ行く機会もなかったからありがたいと思わなきゃね☆

全体的に少ーし年季の入った雰囲気が妙に落ち着きます。この日は右側「流泉の湯」が女湯でした。
しっかり汗がかけるサウナは私好み、皆さんのマナーも良くて居心地いいです。そして特に気に入ったのは水風呂。温度表示はないものの、しっかり冷たい。けど入ってて辛くない。不思議~。
雪が残る裾花凝灰岩の崖を眺めながらの外気浴は最高の一言。大昔長野市民だった時代にここを知っていれば毎日でも通ったのに。
よし、いいトコロを覚えたから次また長野市に行った時には寄りましょう。

蕎麦すいとん鍋 トッポギ風

大皿のサラダと、鍋にもにんじん、小松菜、キャベツ、しめじ。 たっぷり野菜が摂れる、うれしいなぁ。

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2

ととのすけ

2023.02.03

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

スノーボードの前泊に。
パラダイスです。

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2

黒猫fink

2023.02.03

5回目の訪問

かじかの湯

[ 長野県 ]

水シャワー:6℃

詳細は後で書きます~

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女

  • サウナ温度 94℃
22

こう@サウナ初心者

2023.02.03

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

約4年ぶりの訪問。今回はトレーラーハウススワローを予約してちょっと贅沢に!と気合を入れて行きました!
どうしてもハンバーガー食べたくて12時に着。ハンバーガー食べながらチェックイン時間を待ちましたが、レストランはゆったりできる空間なので苦ではなかったです!

感想は人生最高の体験でした。
やはり気持ちの良い対応のスタッフさん達。
このホスピタリティにいつ来ても頭が下がります。
お部屋綺麗!そしてアメニティも充実!
自分で挽いて飲むコーヒーは至高で滞在中3杯も飲んでしまいました笑

スワロー宿泊の方は水着にポンチョも無料で付属です!

ワクワクしながら貸切サウナハルモニア。初めてでしたがパワフルなストーブと窓から見える絶景… サ室でととのいそうでした笑
水風呂は地下水で飲めます!掛け流し状態にしてある蛇口に手をかざして飲みながら浸かる水風呂は至高…
外気浴で天を見上げれば雪化粧した木々が…
それを欲張って5セット…まだまだ出来そう…
ここは天国なんでしょうか…


そしてお食事、焚き火でのバータイム…全てが最高でした!
もうサウナ以外でもずっとととのってたんじゃないか…そんな1日でした…

翌日は敢えてユクシを予約。以前来た時よりも確実に育ってますね!香りと輻射熱凄い!こりゃ気持ちいい…
スタッフさんの粋な計らいで粉雪ロウリュ!じんわりと降ってくる新感覚ロウリュでした!

天気に恵まれ青空と雪化粧の木々とのコントラストを眺めながらの外気浴…至福の時でした

御一緒した方も手練(?)でじっくりサウナを楽しめるいいメンバーで更に至高でした!


そして次があったのでタクシーで移動、黒姫駅で駅そばをサ飯としましたが、行かれた方は分かると思いますが待合室に漂うあの香り…ついに食べる時が!!なんと…食べなかったことを後悔するくらい激うまでした!電車で行かれる方は是非食べて欲しい!

最初から最後までととのいっぱなしだった気がする夢のような日々でした!

次は連泊だなと心に誓った最高の1日でした!

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0

☆Shigerun☆

2023.02.03

3回目の訪問

チェックイン

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yuki

2023.02.03

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 2℃

nini

2023.02.03

54回目の訪問

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女

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃

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