長野県のサウナ施設のサ活

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もちまる

2023.08.12

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

どんなサウナがあるのが楽しみにして向かうと想像よりも素敵なサウナがあり感激しました!
外気浴も自然を体感でき、素晴らしいととのいを感じれました!
自然も多いので虫やカエルなど多いので苦手な方は辛いかもしれませんが、そんなことを忘れられるぐらい、天然水の水風呂が気持ちよかったです。

*チェックインを済ませ
●サウナ(水風呂+外気浴)×6セット
最後は露天風呂に浸かりのんびり
*夕食後、就寝前
●サウナ(水風呂+外気浴)×3セット
*起床後
●サウナ(水風呂+外気浴)×2セット

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3

翔

2023.08.12

1回目の訪問

チェックイン

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yk

2023.08.12

1回目の訪問

11:00-14:00の3時間制でした。
温度調整はセルフで薪を入れてできます。
MAX110°くらいまでいくそうですが、105°まで上げてみました。
セルフロウリュウもでき、空間が狭いので、少しの水でも蒸発した水がすごかったです。
水風呂は、下に降りた川です。
川の匂いというか硫黄のような匂いがしました。
整い椅子は、Colemanのリクライニングチェアで最高でした。
緑と虫の鳴き声と外気浴環境最高です。
蚊取り線香を準備してもらっていましたが、蚊に刺されました🙇🏻‍♀️

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1
信州健康ランド

[ 長野県 ]

🈂️旅2023〜信州&北陸〜

【元気になるっ🥩♨️🧖‍♀️✨✨✨】

しんけんさん、初めまして😆
18時過ぎに到着🛬
駐車場はけっこう広いのにほぼ満車😳
するけんより少し小さめながら
チェックインの時からわかる
めっちゃ混んでる🤣


館内着に着替えて夕飯へ
焼肉やさんをチョイス🥩🥩🥩
おいひぃ🤤
チョイス正解🙆‍♀️

満腹のあとは館内散歩とのんびりしてから
浴場へ♨️
女湯は空いてましたー\(^o^)/
ここでも洗い場がひとつずつ仕切られていて🙆‍♀️

熱風サウナ
高音サウナ
スチームサウナ
塩サウナ

スチームサウナと塩サウナ
大優勝🏆
温度湿度がしっかりあって好きでした💟

Colemanのととのいチェアでゆっくりしたら
33°Cのプールで泳いで
ジェットバスでぼーっとするのが良きでした👍

個室はとらずに(取れずに)
どうなるかと心配した夜ですが
卓球場やキッズルームなどが女性用仮眠室になり
安心して眠れました😴💤
卓球場は利用者も少なく
トイレも隣でよかったです🤲

そして
するけんもそうだったけど 
しんけんもスタッフさん皆さん親切でした🫶
また来たいです😆❣️

焼肉

特にタン塩とマルチョウが美味しかったです‼️

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女

  • サウナ温度 48℃,52℃,88℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
4

サウナtoビール

2023.08.12

1回目の訪問

チェックイン

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ao

2023.08.12

6回目の訪問

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ぎゅうCをはやらせる人

2023.08.12

2回目の訪問

チェックイン

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TKY

2023.08.12

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

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3

ポチの化身

2023.08.12

1回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

サウナあちあち、水風呂15-16度でちょうどよく、外気欲は大の字になれる。安い。

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4

michu☺︎

2023.08.12

1回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

チェックイン

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より

2023.08.12

1回目の訪問

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テントサウナーな人。

2023.08.12

34回目の訪問

チェックイン

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T.I

2023.08.12

1回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 24℃

力レ一

2023.08.12

2回目の訪問

帰省。レスタ最上段を思わせる熱さと湿度。外気浴の素晴らしさ。あと水風呂が冷たかったらサウナ界隈の人たちに占拠されそうだからこれでいいです。

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3

Kazuhito Kidachi

2023.08.12

1回目の訪問

登山帰りにどうしても風呂に入りたくなり立ち寄ったのがこちら。ワンメーターで行けそうな距離だったから、松本駅西口から何も考えずタクシーに乗ったところ、740円かかりました。

まさに自分のような登山客の利用が多いのか、大型のザックを置くための専用棚があったり、ハイカットの登山靴が収まるシューズロッカーが利用できるのは、非常にありがたい。もちろん貴重品は、肌身離さず持ち運ばないとだけど。

入浴料に、買取のハンドタオル(濡れたまま突っ込める巾着袋付き)、歯磨きセット、髭剃りセットを加えたら、1,270円。まぁそれでも都内の施設と比べると割安か……逆にアメニティ類を持参するであろう地元民の方の懐には優しく、通いやすいでしょうね。更衣室のロッカーは100円玉が必要(戻ってくる)なので、あらかじめ小銭が必要。

施設はかなり広く、サ室は5段ありました。この日は3セット、中段で6分→12分→12分。中のテレビで折しも高校野球をやっていたものだから、つい見入ってしまう。水風呂も広く、自分には結構キンキンでよ良かったなー。

屋外にはゼログラビティチェアーがあったけど、概ねヌシっぽい御仁が占拠してらしたので諦めて笑、各回ともに屋内でクールダウン。ちなみに露天風呂なんかもある屋外には、低温サウナなる施設も別途あったけど、今回そちらは試しませんでした。

帰りしな、松本駅まで行きたいのだけどバスとか無いんですよね? とダメ元で聞いてみたら、なんと30分後にバスが同じ「なぎさライフサイト」内にあるエディオン前から出ることを教えていただきました。ならばとスタバで少し涼んでから、その乗合バスに乗車(210円)。こちらもあらかじめ小銭を用意しておく必要あり。

いやーいい場所を見つけちゃったなー、今後、上高地あたりに登山に来る時はできるだけ利用したい!

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9

ねじまき

2023.08.12

1回目の訪問

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ねじまき

2023.08.12

1回目の訪問

チェックイン

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ZAKI〈熱波師〉

2023.08.12

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

登山帰りのサウナ
露天風呂での外気浴中に見える宝剣岳に、さっきまであの先端にいたんだよなとしみじみ。

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10

ラン&登山&サウナ&🍺

2023.08.12

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

空木岳登山⛰️後に訪問。18時の時点で駐車場はほぼ満杯。とてつもない集客力。豊富な風呂とサウナ、飲食施設等で老若男女が格安料金でそれぞれに楽しんでいる。90分ほどでサウナ3セットを楽しむ。施設全体の人は多いが、サウナー自体は少ないためサウナは空き気味。整い椅子に困ることなく容易に整える。本来は3時間くらいかけて楽しむところではあるが、仲間との食事に合わせて早々に終了。今後もお世話になりたい施設の一つ。仮眠室で21時から早々に就寝し、深夜1時30分から風呂をのんびり楽しんだ後、日帰り料金で3時に施設を後にする。誕生日クーポンで何と入浴料は無料、サ飯だけの料金で楽しめた😄

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男

  • サウナ温度 100℃,120℃
  • 水風呂温度 18℃
8

信州男児

2023.08.12

18回目の訪問

チェックイン

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